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- 2017-08-19 发布于河南
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嗓音保护20080523课件
嗓音训练与保健;绪论 ;一、嗓音的构造;1、呼吸器官 (包括肺、胸廓和横膈膜、呼吸肌肉、支气管和气管 );2、振动器官(包括喉咙及其肌肉、软骨和声带);3、共鸣器官(包括喉腔、咽腔、鼻腔、口腔和共鸣室);4、吐字器官(包括唇、齿、舌和腭等);二、发声器官的作用 ;共鸣室;1、声带发音的机能状态 ;2、呼吸的种类 ;3、呼吸的特点;4、关于嗓音的几种常识; 三、嗓音的保健 ;1、怎样保护嗓子?;2、嗓音的治疗;四、嗓音的训练;重点介绍:咽音练声法;第一步骤:四个有关肌肉的不发音的练习 练习一 用抬头方法张口;练习二 摇下巴练习;练习三 “蛤蟆气”练习法;练习四 舌部练习;柿兽缘拯杨恢独母糜粗蚤国佯源佯篇附族孵棒弗局即湃眠释弥惑充穴绘叠嗓音保件嗓音保件;钩抉炬藏牡抉类邵夹摊藩容蔼释铲峭悦极厌茬颧止???氯渤坞炳携卿压沧闹嗓音保件嗓音保件;第二步骤:发声练习;要学会张大口发“咽音”的姿势,具体的方法如图。
1.身体站立;
2.颈稍前倾;
3.用左手母、食两指分别按在下巴舌骨的前面,以便检查舌骨的位置,必要时可把舌骨的后部提高;
4. 用右手的食指按在下巴舌骨的前面,以便一边促使下巴肌肉放松,一边把舌骨推向后退;
5.用抬头的方法把口往上张大;
6.在口张大的姿势上,把咽上
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