叶瑞才记忆课程手册.docVIP

单元一 串联法 以感知器官来分类，记忆的类型主要包括视觉记忆、听觉记忆和动作记忆。有些人的视觉记忆比较强，有些人的听觉记忆或动作记忆比较好。也有些人是混合型的，也就是指两种以上的感知器官在记忆过程中同时起主导作用的记忆类型。 人类被称为【视觉动物】，因为我们的大脑有接近一半的部分，都是负责处理视觉讯息的。因此，我们大部分人对影响的记忆最深刻。 【三个座故事的方法】 良好的记忆有赖于概念和影像联系。我们记忆故事的能力大大优于一连串不相关的事物。所以，将所要记的事物编成一个故事，同时脑海“看”到故事的情节，将更容易记牢要记的事物。 1.奇像联想法 ①.“看”到事物的影像。 ②.编一个荒谬、夸张、可笑的故事把所要记得事物联系起来。 ③.可以把事物的体积放大。 ④.加上动作将使我们更容易记牢。 ⑤.可以加入声音、气味、颜色等等。 2.似乎合理联系想法 当你作奇像联想有困难时，也可用合理的联想，重要的是要“看”到故事的影像。 3.自己做主要法 就是将自己当成主角在做一件事情，将要记得事物通过自己所做的事联系起来。 练习： 风筝-------大象 铅笔-------电话 苹果-------汽车 老虎-------椅子 钻头-------牛奶 串联法就是将要记的事物一环扣一环的串联起来。运用串联法时要注意事物的顺序同时脑海也要“看“到故事的情节。 一）直接串联法 二）故事串联法 三）混合串联法 练习（1） 泥土----乌鸦----草地----甲虫----剪刀 书本----电影----苹果----苍蝇----小偷 骆驼----房子----手套----气球----花猫 骨头----戒指----萝卜----仙人掌—玫瑰花 练习（2） 假山----猴子----耳环----直升机----树根 饭锅----小桥----皇后----指甲------蜻蜓 花生----法庭----天使----狼狗------羽毛 马车----可乐----闪电----毛毛虫----将军 练习（3） 斑马---外星人---粉笔----坦克------大象 雪人----手袋----蜘蛛----药丸------课室 蜜蜂----书包----扇子----企鹅------足球 圣诞树—犀牛----砖头----月亮------手机 更多记忆方法，请关注重庆叶瑞财记忆学会微信账号：cqyrcjyxh 重庆叶瑞财记忆学会二维码：