_沟通分析.ppt概要.ppt

(1) 不要存在（ Don‘t Exist，Don’t Be ）： 这是最严重的禁止讯息。 若父母给予孩子这种讯息，是在告诉他“你最好不要存在”。有些父母不想要孩子，认为孩子阻碍了他们的事业或计划。 这是很具破坏性的话，等于在告诉孩子： “ 如果不是为了你???如果没有你???我会过得更好 ”。 情况较轻微的父母，可能只是常常挂在嘴巴上说说； 情况较严重者甚至会抛弃、离开甚或杀死孩子。 对孩子而言，这些话听来就像是:如果我没出生，事情可能会好些;儿童自我通常会接受“诞生是我自己的责任”这种想法。不论父母说出这些话是在无心之下脱口而出或是别有用意，孩子会依自己对该情况的体会做成以下各种不同的决定: * 1.如果你不改变，我就自杀。 2.如果情况太糟糕了，我就自杀。 3.我会做给你看，甚至死不足惜。 4.我会报仇，死也在所不惜。 5.我会让你杀了我。 6.我会(一再)让自己差点死掉，好使你爱我。 * (2) 不要亲近（ Dont Be Close ）：属于比较抽象的。例如信任感、与人相处时的开放程度、亲密感???等等。不要亲密这种信息的传递可能是父母避免与孩子有身体上的接触，或是让孩子感觉父或母不在身边(如离婚)。这种禁止信息可能让孩子认定:“我必须照顾我自己”、“我绝不会信任女人”、“关心别人是没有用的……我绝不要结婚”。 * (3) 不要有归属（ Dont Belong ）：如同告诉孩子 你根本不属于这个家庭 。孩子会得到 我是特别的、和别人不一样的 的讯息。 例如，孩子童年时住在祖母家，或被送到寄养家庭，或是不断听到别人说他与其他孩子很不同而接受了这个禁止信息。 * 游戏分析(game analysis) * 你有没有这种经验，和别人的互动是在很不舒服的感觉下结束的，然后你对自己说类似这样的话： “为什么我老是遇到这一类的事？” “为什么又发生这种事？” “我想他（她）应该和别人不一样，可是怎么又…” * 心理游戏的含义 心理游戏，是“一系列连续进行的互补隐藏式沟通，进展至一个明确且可预期的结果” 。 玩心理游戏结束时至少会使一个玩者感到感到不舒服，因为玩游戏的真正本质是“阻止亲密”。游戏的特性有“操纵性”“重复性”及“隐蔽性”。 * （一）第一度游戏：是社会可以接受的程度。 （二）第二度游戏：会带来明显的改变，因为结局里强烈的“负面感觉”，但不表示会造成永久、不可补救的伤害。 （三）第三度游戏：将导致身体上伤害，直到进了医院、法院或太平间才算游戏终。 * 1、个案:你认为我会好起来吗(渴求状)? 2、治疗师:我们刚刚开始，很难说(谦虚地)。 3、个案:你曾处理过和我有相同问题的人吗(阿谀地)? 4、治疗师:有啊，你的问题一点也不算特别(给予保证地)。 5、个案:他们都变好了吗(轻微地引诱)? 6、治疗师:是的，有些人情况好多了(坚定地)。 7、个案:所以，我也会好起来啰(引诱地)? 8、治疗师:对，我认为有可能(有力地)。 9、个案:有可能?为什么你这样说呢(伶俐地)? 10、治疗师:嗯，哦…你知道，我有一些经验(不太确定)。 * 11.个案:所以，当你这样说的时候，并没有任何事实根据(攻击地)。 12.治疗师:啊，没，哦……不是这么说，但我尽量在做……(难过地)。 13.个案:你们都一样，只是坐在那儿，以为自己什么都知道，到头来谁也帮不上忙(愤恨地)。 14.治疗师:我只是想要帮助你……(懊恼而难过)。 * 心理游戏的典型特征： 1.重复性：游戏是一再重复的。 2.漠视的存在：游戏是不在成人自我觉察之内的。 3.游戏结束时，主角会经历自己的扭曲感觉。 4.参与游戏的人之间会有隐藏沟通。 5.游戏包括一段惊讶或混乱的过程。 游戏公式 (1)伯恩的G公式 饵＋钩＝反应－转换－混乱－结局 * 在这段对话中，以G公式可将之分析为：1.帮帮我吧，伟大的治疗师－－饵 2.我这伟大又谦虚的治疗师可以帮助你－－钩 3.伟大谦虚的治疗师→伟大厉害的治疗师－－反应 4.走开，你这吹牛王，不要以为自己无所不能－－隐藏其中， 这个个案玩的游戏是－－到此为止； 而治疗师玩的游戏则是－－我只是要帮助你！ * * (2)卡普曼的戏剧三角形 卡普曼假设每个游戏便是一场戏剧，而每个戏剧里均有三个角色 ： 拯救者(Rescuer) 迫害者(Persecutor) 受害者(Victim) 迫害者 贬抑别人，把别人看得较低下、不好。 拯救者 也是把别人看得较低下、不好，但他的方式是从较高的位置提供别人帮助，他相信“我必须帮助别人，因为他们不够好，无法帮助自己。” 受害者 则自认自己较低下、不好，有时受害者会