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优秀武术套路运动员膝关节损伤调查分析.pdf

文章编号:1002—9826(2008)03—0134—04 中国体育科技 2008年(第44卷)第3期 CHINASPORTSCIENCEANDTECHN()I.(X;Y VOL 44,No.3,134—137,2008. 优秀武术套路运动员膝关节损伤调查分析 Knee ofEliteWushuRoutineAthlete Oil Joint Survey Injury 林小美1,沈凤铭2,周永平1 LINXiao—meil,SHEN Feng—minga,ZHOU Yong—pin91 摘 要:膝关节损伤是长期困扰武术套路运动员可持续发展的问题之一。为了解目前我国 优秀武术套路运动员膝关节损伤的现状及原因,通过问卷调查法对国家队优秀武术套路运 动员进行调查。结果表明,优秀武术套路运动员膝关节损伤现象较为严重,且存在普遍性问 题。造成膝关节损伤的主要原因:一是,长期繁重的训练任务造成运动员膝关节疲劳,集中 表现在C级(高级别)难度动作加连接动作的训练中。具体表现为跳跃动作起跳至落地过 程中,运动员不正确的身体姿势和动作要领;腾空落地瞬间,运动员膝关节承受过重压力而 未正确使用落地缓冲;腾空落地时由于旋转度数不足所造成的生硬连接。二是,难度动作训 练之前的准备活动不充分以及训练时缺少必要的保护措施。因此,加强膝关节肌肉力量训 练和难度动作完成前的准备活动,教练员对运动员完成难度动作采取有效合理的保护措施, 是预防武术套路运动员膝关节损伤的重要手段。 关键词:竞技武术;套路;运动员;膝关节;损伤;运动生理学 isoneofthe that disturbthesustainabledevel— Abstract:Kneejointinjury problemsfrequently ofwushuroutinesetathletes.Inordertosolvethe ismadeon opment problem,aquestionnaire theNational inthe numberofathletes eliteathletesof Team.Asisindicatedsurvey,agreat in main knee have ofkneeiointdifferent causesare:(1)theof injury degrees.The fatigue induceda and time toknee inthe joints by largequantitylong exerci

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