牛肉三明治制作.docVIP

HYPERLINK /recipe/18478?from=mail \t _blank 牛肉三明治 牛肉三明治? 简介： 带孩子真的件不容易的事情，不说别的，就说给儿子准备早餐就够伤脑筋的，要有营养合口味还不能重复了，够考验的吧？有营养合口味还不能重复了，够考验的吧？今天就给准备的是西式早餐，相对于中餐来说，我觉得西式早餐还是蛮简单的，现成的面包加工一下就好啦！ ????主料: ???????? HYPERLINK /search/recipe/%E7%89%9B%E8%82%89?from=mail \o 点击查看更多牛肉相关菜谱 \t _blank 牛肉(一片)??? HYPERLINK /search/recipe/%E9%9D%A2%E5%8C%85%E7%B3%A0?from=mail \o 点击查看更多面包糠相关菜谱 \t _blank 面包糠(适量)??? HYPERLINK /search/recipe/%E7%94%9F%E8%8F%9C%E5%8F%B6?from=mail \o 点击查看更多生菜叶相关菜谱 \t _blank 生菜叶(一片)??? HYPERLINK /search/recipe/%E8%A5%BF%E7%BA%A2%E6%9F%BF?from=mail \o 点击查看更多西红柿相关菜谱 \t _blank 西红柿(一片)??? HYPERLINK /search/recipe/%E9%B8%A1%E8%9B%8B?from=mail \o 点击查看更多鸡蛋相关菜谱 \t _blank 鸡蛋(一个)??? HYPERLINK /search/recipe/%E9%9D%A2%E5%8C%85%E7%89%87?from=mail \o 点击查看更多面包片相关菜谱 \t _blank 面包片(3片)??? ????辅料: ????????番茄沙司???黑胡椒???湿淀粉???盐???料酒???泰式甜辣酱???  制作流程： 1:将用盐、料酒、湿淀粉腌了一晚上的牛肉拿出来撒上黑胡椒 2:两面拍上面包糠 3:用橄榄油煎熟备用 4:鸡蛋用心形模具煎好备用 5:面包片用模具切成心形 6:涂上一层番茄酱 7:放上煎好的牛肉 8:再盖上一片西红柿 9:再放上一片面包、生菜叶、煎鸡蛋，挤上点泰式甜辣酱 10:最后再盖上一盘面包完活  注意事项： 1.牛肉要事先腌好，可以用我说的集中调料，也可以直接用烤肉酱；?2.牛肉拍上面包糠再煎，表皮酥脆更美味；?3.来点造型孩子会更喜欢哦。