班会寒假安全教育.ppt

1、拥挤人群中的自我保护动作 若在逃生的途中被推倒在地，失去平衡的话，要设法靠近墙壁，身体蜷成球状，面向墙壁，双手紧扣置于颈后，这样手指、背部和双腿可能受伤，但保护了最脆弱的部位。 ， 2、不慎倒地时的自我保护动作 预防食物中毒 六、食品安全 一、小学生食品安全应注意的问题 1、到正规商店里购买不买校园周边、街头巷尾的“三无”食品。 2、购买正规厂家生产的食品尽量选择信誉度较好的品牌。 3、仔细查看商品标签食品标签中必须标注产品名称、配料表、净含量、厂名、厂址、保质期、产品标准号等。不买标签不规范的产品。 4、食品是否适合自己食用。 5、不盲目随从广告老是广告的宣传并不代表科学那是商家利益的体现。 十大“垃圾”食品及其危害 一、油炸类食品，主要危害是1、油炸淀粉导致心血管疾病。2、含致癌物质。3、破坏维生素，使蛋白质变性。 二、腌制类食品，主要危害是1、导致高血压，肾负担过重，导致鼻咽癌。2、影响粘膜系统(对肠胃有害)。3、易得溃疡和发炎。 三、加工类肉食品(肉干、肉松、香肠等) 主要危害是1、含三大致癌物质之一亚硝酸盐(防腐和显色作用)。2、含大量防腐剂，加重肝脏负担。 四、饼干类食品(不含低温烘烤和全麦饼干) 主要危害是1、食用香精和色素过多对肝脏功能造成负担。2、严重破坏维生素。3、热量过多、营养成分低。 《中国居民膳食指南》 ①食物多样，谷类为主； ②多吃蔬菜、水果和薯类； ③常吃奶类、豆类或其制品； ④经常吃适量鱼、禽、蛋、 瘦肉，少吃肥肉和荤油； ⑤食量、体力活动要平衡， 保持适宜体重； ⑥吃清淡少盐的膳食； ⑦如饮酒应限量； ⑧吃清洁卫生、不变质的食物。 油脂类 25克 奶类及奶制品 100克 豆类及豆制品 50克 畜禽肉类 50-100克 鱼虾类 50克 蛋类 25-50克 蔬菜类 400-500克 水果类 100-200克 谷类 300-500克 过年了，请各位小朋友不要暴饮暴食，注意荤素搭配。 防烟花爆竹意外伤害 小学生禁止燃放烟花爆竹，其他人燃放时要远离现场。 预防传染病 常见传染病种类 流行性感冒 急性出血性结膜炎 流行性脑脊髓膜炎 流行性腮腺炎 麻疹 猩红热 水痘 手足口病 四、预防常见肠道　　传染病应该注意什么？ （1）养成良好的卫生习惯，饭前便后要洗手； （2）不吃生的食物，食品在吃前要煮熟、煮透，尤其贝壳类与甲壳类海产品； （3）煮熟的食物要趁热吃，隔夜食物吃前一定要彻底加热； （4）所有烹饪器具和食具，使用后应洗涤干净并保持干燥； 祝大家安全、愉快的度过寒假！ 让家庭远离火灾（逃生） 1、火灾袭来时要迅速逃生，不要贪恋财物。 让家庭远离火灾（逃生） 2、家庭成员平时就要了解掌握火灾逃生的基本方法， 熟悉几条逃生路线。 让家庭远离火灾（逃生） 3、受到火势威胁时，要当机立断披上浸湿的衣物， 被褥等向安全出口方向冲出去。 让家庭远离火灾（逃生） 4、穿过浓烟逃生时，要尽量使身体贴近地面， 并用湿毛巾捂住口鼻。 让家庭远离火灾（逃生） 5、身上着火，千万不要奔跑，可就地找滚或用厚重的 衣物压灭火苗。 让家庭远离火灾（逃生） 6、遇火灾不可乘坐电梯，要向安全出口方向逃生。 让家庭远离火灾（逃生） 7、室外着火，门已发烫，千万不要开门，以防大火蹿入 室内，要用浸湿的被褥，衣物等堵塞门窗缝，并泼水降温。 防盗 二、自我保护和安全求助常识 （一）当你独自在家时 1.遇到陌生人来访 ①先不要开门，并检查门是否锁好。 ②问来人是谁，来找谁，有什么事。 ③无论来人是否说认识你的家人，而你并不认识来人，不要告诉他任何事情，更不可让他进来。告诉来人有什么事可以留言。 ④如果来人坚持不走，并以种种借口非要进门再说，请千万不要开门。必要的时候，可以打电话给邻居或派出所。 ⑤特别提醒大家注意的一点是：千万不能先开门再问来人是谁。 2.有陌生人打来电话问父母的情况 ①首先问来电话的人是谁，有什么事。如果你 并不认识来话人，请不要告诉他任何事情。 ②如果来话人要你父母的电话、寻呼机、手机 号码，请不要告诉他，你可以请来话人留下 姓名、单位、电话及留言。 ③对于陌生人打来的电话，你最好不要让对方 知道只有你一个人在家。 ①如果你在门外发现家里好像有人在偷东西，请不要大声喊叫， 更不要冒然进屋。 ②到同学或邻居家，把情况告诉大人们。如果证实家中确实来小偷，应迅速拨打派出所电话或110报警。 ③特别提醒大家注意的是：遇到情况不要害怕，