让孩子从小感受体育之魅.docVIP

让孩子从小感受体育之魅奔跑更快，是为了追击猎物；投射精准，是为了成功捕获；设定游戏规则，集体争抢一头羊或者一只皮球，是为了娱乐，也是要人们牢记团队合作的重要性…… 体育，源自人类原始的生存需要，而今则成为我们生活中不可缺少的一部分。 2008来北京，2012去伦敦，奥运赛场一次次汇聚着全世界的目光。或许4年前，小宝贝还在妈妈怀里“咿咿呀呀”，今天就已经能和大人一起为选手们加油了。体育赛事的魅力不仅仅在于夺冠、破记录，追求更快、更高、更强，更体现重在参与的体育精神。 开启宝贝的体育缘 虽然我们不是专业运动员，不能给宝贝专业的体育熏陶，但是出于强身健体的目的，体育依旧需要从娃娃抓起。先了解一下不同年龄段的宝贝都适合做哪些运动吧—— 找一找，身边的运动场 学龄前的孩子或许尚不能理解体育锻炼对于健康生活的重大意义，但经常观看比赛，从欣赏到参与，幼小的心灵里，一颗热爱运动的小种子便悄然埋下。 如果你家宝贝已经学会听指令鼓掌，就可以带他去这些非专业的赛场现场观摩了。 在上海的中心城区，就有收费和免费的运动场地（包括学校操场、绿地运动场等），喜欢运动的人们会自发地组织比赛，有篮球、足球比赛，甚至在沪外籍人士热衷的橄榄球赛，爸爸妈妈不妨和宝贝找地方坐下观看比赛，热烈鼓掌！ 城市的体育公园（或公园的健身角）会有体育项目和相关知识的介绍，可以给宝贝讲一讲；还有一些简单、传统的健身器械，比如单杠、双杠、云梯、秋千，都能帮助宝贝锻炼体能。宝贝三四岁，安全防护到位的前提下，爸爸妈妈完全可以鼓励宝贝试试看。 做文明的小观众 五六岁的孩子，对体育有了一定的认识，爸爸妈妈有机会可以带他去现场观赛了。如果是亲临国际比赛的赛场，比如奥运赛场，那兴奋、激动的心情是收看电视转播所没有的，而在现场，宝贝需要学习的就更多了。 特殊的赛场礼仪 爸爸妈妈是孩子最直接的模仿对象，如何衣着，怎样喝彩，在什么时候鼓掌……多看几遍，宝贝就学会了，以下常规礼仪可以适时地教给宝贝—— 提前入场、对号入座，比赛结束有序退场。 赛场升国旗、奏国歌时，要肃立致敬。 尊重运动员，对所有参赛运动员的精彩表现报以热烈掌声，予以赞赏鼓励。 观赛时举止得体，不随意走动，不吸烟，不吃带响声的食物，不乱抛垃圾杂物，不损坏公共设施；不说脏话，不吹口哨，不喝倒彩，不嘲讽侮辱他人，包括运动员、教练员、裁判员及观众。 无特殊原因，不提早退场。 在观摩中学习 文明是习得的。前面讲的观赛礼仪，逐项念条条框框，孩子记不住的，带他去现场体会一次，才最有感觉。 奥运会前，好多项目的全国选拔赛都有派发门票，比如常州的全国跳水选拔赛，观众只要凭身份证就能免费入场观看，或许可借此机会带孩子到现场观摩高水平的比赛。 重在参与 重在参与是奥运精神，我们为冠军鼓掌，也要为参赛的其他运动员鼓掌。在赛场上，观众全体起立为坚持跑完全程的最后一名选手鼓掌致敬，就是最好的例子。几乎每年的大型赛事都会有类似的感人事件发生，爸爸妈妈可以上网找到真实的内容和照片，将这些故事讲给宝贝听。 最后提醒各位爸爸妈妈，赛场的面积通常比较大，尤其是那些大型的综合体育场，第一次去肯定会找不到北，建议提早一些到现场，带孩子熟悉周围环境，包括出入口、洗手间等，一一指给他看，特别需要留意墙上的“紧急出口Exit”标志，万一发生紧急情况，莫急、莫慌、莫推搡，沿着箭头指向安全有序地撤离。 故事链接：为最后一名鼓掌 2010年11月21日，广州亚运会田径赛场上出现了令人难忘的一幕：在女子万米决赛中，其他参赛选手完成比赛退场，来自蒙古的627号选手孤独而顽强地跑着，每一步都在咬牙坚持，在最后３分钟时间里，亚运田径跑道成了她一个人的舞台，全场7万多观众送给她的掌声超过了冠军选手。 跑到终点后，记者采访这位选手，她不懂英语，只能用手语来表达：先用手指了一下自己，然后做跑步的动作，又拍了下胸脯，最后竖了竖大拇指，意思是“我来了就是最棒的，参与比取胜更重要”。 1