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草酸不来

第 47 屆桃園縣科展作品說明書 科別 :理化科 類別 :化學類 組別 :國中組 作品名稱 :草酸不來,鈣健康 關鍵字 :菠菜 、 草酸 摘要 人體有一種結石是因為草酸與鈣結合所造成 ,因此我們研究了五種不同蔬菜,包括菠 菜、芥菜 、A 菜、小白菜及空心菜 ,利用鍋子烹煮,取煮沸後的澄清液,做一系列有關蔬 菜草酸的滴定實驗 。我們有幾個很有趣的發現,就是菠菜原汁含有很多草酸,但煮湯卻很 少,其他蔬菜也是一樣 ,大部分草酸不是遭破壞就是還在植物體中,真正釋放出來溶在湯 裡的不多 ;我們還找到如何讓湯裡的草酸減到最低的烹煮方法 ,而煮豆腐實驗也發現青菜 豆腐湯 ,雖然會有草酸鈣的結合,但量非常少,且湯裡的草酸也不多。把高草酸的蔬菜吃 進人體 ,在腸道內會有較多草酸鈣產生,但會隨消化道排出人體,與真正產生結石的原因 不同 ,所以我們可以不用太過擔心喝湯的問題 ,大可放心的品嘗。 壹、研究動機 理化課上到許多有關鈣的沉澱物 ,其中有一種叫草酸鈣會讓人體產生結石 ,聽說要少 吃菠菜這種草酸含量高的蔬菜 ,以免增加結石的機會。可是菠菜又是營養價值很高的蔬 菜,所以我們想研究煮菠菜時草酸會被煮出多少 ?有沒有辦法找到比較健康食用波菜的方 法?另外喝菠菜豆腐湯據說也會結石 ,我們想要實驗看看,是否這個傳言是真的。 貳、研究目的 一、菠菜草酸含量之初次檢測 。 二、研究水量與菠菜量是否影響草酸釋出量。 三、比較烹煮不同蔬菜之草酸釋出量的差異 。 四、研究烹煮時間不同與草酸釋出量的關係 。 五、比較不同溫度及處理方法對菠菜草酸釋出量的影響 。 六、實驗煮青菜豆腐湯 ,測量湯中的草酸量 。 參、研究設備及器材 器材 :卡式爐、圓鍋、10ml 量筒 、100ml 量筒 、50ml 滴定管 、錐形瓶、1000ml 燒杯 、 500ml 燒杯 、乳頭滴管 、酒精燈、三腳架、陶瓷纖維網、果汁機、過濾用豆漿袋、電子 天平 、秤藥紙、玻棒、水銀溫度計、計時器、逆滲透純水、標籤紙及相機。 藥品 :碘酸鉀、碘化鉀、澱粉及鹽酸(12M) 。 碘化鉀 KI 碘酸鉀 KIO3 澱粉 鹽酸 HCl 12M 實驗材料 :菠菜、芥菜、小白菜、空心菜、A 菜及傳統豆腐 。 菠菜 芥菜 小白菜 空心菜 A 菜 肆、研究方法與結果 一、菠菜草酸含量之初次檢測 (一)烹煮菠菜(烹煮菠菜後取其澄清液) 1.秤取菠菜葉 40 克(大約可以裝滿 500ml 燒杯)加純水到淹蓋過菠菜為試驗 ,放置 於圓鍋中 2.用卡式爐將菠菜煮到沸騰關火 3.把煮過的蔬菜撈出 4.取其澄清液,靜置 10 分鐘(降溫以免燙傷) ,以溫熱菠菜湯做草酸滴定 。 秤取菠菜葉 40 克 菠菜加水 烹煮菠菜 煮菠菜 取出菠菜 收集澄清液靜置 分裝到錐形瓶 加入藥品滴定 (二)草酸滴定 原理 : 我們利用我們較熟悉的碘與澱粉結合成深藍色沉澱的方法 ,做為滴定終點顏色 - - 的判定 。碘酸根 (IO3 )與含有碘離子( I ) 、氫離子的溶液反應會產生碘分子( I ) ,當

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