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食物相克其实和个人体质有关
2017年7月12日 星期三 养生保健
责编:刘群 电子邮箱:joan_0402@163.com 15
柿子与螃蟹真的不能同食吗
食物相克其实和个人体质有关 夏天心烦
喝小药茶
夏季容易让人心烦。这
是因为,当空气湿度随着温
度上升而加大,人会出现不
同程度的烦躁,注意力和自
控力也会相应减弱。由于机
民间有不少关于食物相克 体抗病能力减弱,长时间独
的说法,左邻右舍的主妇们聚在 处等原因,老人们的夏季心
一起,也常爱讨论这个话题。不 烦指数会比年轻人更高。
仅如此,一些企业还制出了“食 这里给大家推荐一个能
物相克图”,不少人将它拿回家 清热除烦的方子:金银花20
挂在厨房,指导日常饮食。请看 克,野菊花、蒲公英、紫花地
专家怎么说。 丁、天葵子各15克,用400 毫
升水冲泡,代茶饮。
方中,金银花清热解毒、
凉血利咽;野菊花味苦入肝、
味辛入肺,常用于风火上攻,
七组相克 的就是糖,此外还含有一些维生素、矿物质、 动物及人的表情、行为、体温、粪便颜色与次 热毒蕴结,与金银花同用,能
膳食纤维、少量的蛋白质以及脂肪等常见成 数等都正常。这是首次通过科学试验来验证 令清热解毒(即“下火”)之效
食物的求证 分,“一起吃产生剧毒”的反应基础根本不存 并驳斥“食物相克”导致疾病的说法。2008 倍增;蒲公英清热利尿,让
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