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2015年新生心理适应知识讲座心理健康的评估标准-井冈山大学.ppt
第一部分 设立班级心理保健员的意义 一、健康的概念 健康:健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。传统的健康观是“无病即健康”,现代人的健康观是整体健康,世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病,还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。 心理健康:从广义上讲,心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。从狭义上讲,心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致,即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调,能适应社会,与社会保持同步。 心理健康的评估标准 樊富珉(清华大学心理学教授)提出大学生心理健康的7个标准: (1)能保持对学习较浓厚的兴趣和求知欲望; (2)能保持正确的自我意识,接纳自我; (3)能协调与控制情绪,保持良好的心境; (4)能保持和谐的人际关系,乐于交往; (5)能保持完整统一的人格品质; (6)能保持良好的环境适应能力; (7)心理行为符合年龄特征。 二、影响大学生心理健康的因素 外因: 环境的变迁 日常生活与人际的交往中的困扰 重要因素的缺失 冲突和选择 家庭环境的影响 内因: 1. 自我认识不足 2. 个性心理特征 三、加强大学生心理健康教育的重要性 加强大学生心理健康教育是促进大学生成长成才的客观需要 加强大学生心理健康教育是高校素质教育的重要内容 加强大学生心理健康教育是形成良好品德的基础 加强大学生心理健康教育可以促进学生智力的协调发展,有助于提高学习效果。 四、班级心理保健员工作的现实意义 班级心理保健员岗位是专业心理咨询的补充 班级心理保健员岗位有利于滿足大学生多层次心理援助的需要 班级心理保健员岗位有利于提高学生心理自助和互助的意识和能力 第二部分 大学生常见的心理问题 一、心理困惑 学业困惑:主要表现为学习困难,学习注意力障碍,考试焦虑,学习压力引发的睡眠障碍,自控能力差引发的厌学心理。 人际关系困惑:人际关系紧张,不善于与人交流,社交恐惧症 情感困惑:失恋,单相思,两性相处问题 职业生涯困惑:择业,生涯规划,就业与考研 情绪困惑:情绪与自我调节与困扰 重大事件带来的困惑等 二、心理障碍 认知障碍、思维障碍、人格障碍 第三部分 班级心进保健员工作职责 一、井冈山大学班级心理保健员管理规定 二、班级心理保健员角色定位 1, 班级同学的心理观察者; 2, 班级同学的心理帮助者; 3, 学校和班级心理活动组织者、协调者; 4, 心理健康知识的学习和传播者; 5, 老师与学生间的心理信息传递者; 2015年新生心理适应知识讲座 2015年新生心理适应知识讲座 2012年新生心理健康知识讲座 2012年新生心理健康知识讲座 井冈山大学 ——井冈山大学班级心理保健员培训讲座(一) 三、心理疾病 抑郁症、强迫症、恐怖症、焦虑症、精神分裂等 三、如何做好班级心理保健员工作 1,建立合理目标,共同学习,共同成长。 2,学会倾听,有效沟通。 3,态度决定一切。2015级班级心理保健员群号192778964 四、井冈山大学心理健康教育与咨询中心简介 1、井冈山大学心理健康教育与咨询中心简介 我校于1992年成立心理咨询站,三校合并后,2005年在学生工作处下设心理咨询科, 2013年1月21日正式成立井冈山大学心理健康教育与咨询中心(以下简称“中心”),为副处级教学辅助机构,挂靠学生工作处,撤消学生工作处心理咨询科。 中心活 动剪影 2015年新生心理适应知识讲座 2015年新生心理适应知识讲座 2012年新生心理健康知识讲座 2012年新生心理健康知识讲座 井冈山大学 井冈山大学
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