中职生职规划与求职面试.pptVIP

1、认识自己，了解自己，接纳自己 （1）学会做填空题 （2）学会对自己说话（增强对自己的体验） （3）学会利用他人来认识自己 （4）利用心理测试了解自己 气质类型条件、个性特征、个人能力条件 （5）定期自我盘点 （1）学会做填空题 多问几个是什么： 我是一个 __________ 人（做出二十个以上的填空） 我_________________ 我的优点：__________ 我的不足：_____________ 包括自己的兴趣、爱好与特长、性格、能力、价值观、个人目标与需求、个人生理与健康情况、工作经验、社会阶层与教育水准、性别、年龄、负担状况、学识、技能、智商、情商、思维方式等 我想干什么？我能干什么？我应该干什么？ （2）学会对自己说话（增强对自己的体验） 经常说出自己的名字 和自己聊天，对自己说话 对着镜子说话，看看能否接纳镜中的我，正视现实的我 打破有时虚伪的自己能让自己的生活更加真实，更加能够接纳自己。 2、充分认识与了解相关的环境 环境因素包括学校环境、社会环境、家庭环境等。 学校环境：专业的发展和课程设置、学校提供的各种软硬件设施以及各种资源（特别是图书资源、实践资源） 社会环境：社会对岗位的需求、各种政策法律法规、职业的社会评价 家庭环境：经济状况、人为因素、区域因素 3、职业定位 职业定位就是要为职业目标与自己的潜能以及主客观条件谋求最佳匹配，即人职匹配。 人职匹配指是将个人的主观条件（如个性心理、知识、技能、经验等）与打算从事的职业岗位的要求相比较，帮助个人寻找与其个人条件较为一致的职业，最终达到人与职业的最佳匹配的过程，实现人职匹配的和谐就业。 4、制定实现职业生涯目标的行动方案 在学习方面 在潜能开发方面 在社会实践方面 在社会工作方面 在思想政治方面 在为人处事方面 用行动落实规划，在行动中不断实现每个目标，同时，在行动中完善新的目标。 5、评估与调整 以一切为自己负责为原则 及时调整、完善、总结 职业生涯规划的总原则： 一切为了自己，为了自己的一切。一切为自己负责，为自己一切负责。 1、个人简历基本信息 （1）标题。 个人简历多用文种“个人简历”、“求职简历”作标题。 （2）正文。正文有一段式和多段式两种结构方法。 1）一段式。从姓名、诞生地、籍贯、出生年月、民族、团体党派写起，按时间顺序叙述主要学习、工作经历，主要成绩、贡献。 2）多段式。适用于经历较丰富，年岁较大的人。写法是：先总述主要经历，再分段叙述各阶段或各方面主要经历。 写个人简历要求是，不夸大不缩小，概括集中，语言朴素，真实可信。 （3）落款。 在个人简历右下方署明写个人简历人的姓名；并在下面注明年、月、日期。 附： 在学习上，我认为对建筑工程造价专业课程的学习，需要的知识面广了，涉及施工技术、材料性质、设备等方面的内容。学习专业课程，需要与实际结合，更需要认真的学习态度，细心、谨慎的性格。有一点特别的是，建筑工程与经济相挂钩，在保证工程质量的前提下，应减少材料的损耗，选用更经济的材料。 在班上，我担任体育委员。在工作中，需要经常与班上同学交流，倾听他人的意见。号召同学参加学校各类球赛活动。我需要做好带头作用，呼吁同学们积极参加，为班集体争荣誉。 ???离开学校虽然很有舍不得，但我知道有更加高原的目标等着我，所以我将继续发扬好的精神，不断改进自己，使自己在这个快速发展的社会中绽放光彩！ 我知道贵单位有着团结一致的精神，有着朝气蓬勃的生机。若贵单位愿意接受我，我将不求安逸的环境，继续发扬自己吃苦耐劳和勤奋踏实的优良作风，努力工作，也愿意服从您的安排和调动，以良好的团队精神投入到这个蒸蒸日上的集体大熔炉中，贡献自己的力量！ 现附寄一份本人简历请您审阅，我的联系电话是139XXXXXXXX，恳切期待您的答复，我将深切的感谢和珍惜您和您的同事们给我的这个机会！ 祝您工作顺利！ ?????????????????????? ???? 愿成为您的部下的XXX ????????????????????????????????????? XX年XX月XX日 4、面试的形式 流