浅议高中心理健康作业应用.docVIP

浅议高中心理健康作业应用 新疆维吾尔自治区乌鲁木齐市第九中学乌鲁木齐830000 【摘要】 心理健康作业对于高中学生而言具有其独特的作用，目的在于与学生建立信任的师生关系，帮助高中学段学生的心理困扰，是心理健康教育延伸方式，心理健康作业运用恰当对高中学生的心理辅导具有积极的作用。 【关键词】高中心理健康作业运用 对于其他科目而言布置作业是再正常不过的，布置作业的目的就是帮助学生巩固、练习、复习之前学习过的知识点，而对于心理健康课而言似乎没有这样的必要，其实不然，心理健康课因为课程的特殊性，所以在布置作业的内容上也就和普通的作业不一样，当然心理健康作业的作用也就具有了自己的意义。 1.心理健康作业的作用 心理健康教育通过心理健康课、团体辅导、个案咨询等形式达到心理健康的教育和辅导，这些形式对于主动愿意表达的学生很有用处，但是对于内向又不愿意表达自己的学生而言似乎成为了一种形式。而心理健康作业的作用在这个时候显得更为重要。 1.1心理健康作业是心理辅导的延伸。心理健康作业的布置目的是了解学生最近一周的状态或者自己对于自己、外界的认识，当学生愿意写出自己的状态或者看法时能够及时发现学生身上的问题，有助于早期解决学生的问题，由此心理健康作业是心理辅导工作的延伸。 1.2心理健康作业保证每个学生的公平性和安全性。心理老师的职业道德的要求对学生所表达的内容保密，心理健康作业的布置对于每一个学生都是一样的，对于内向而又不愿意表达自己的学生提供了良好的方式表达自己的真实想法，不会让其他的学生觉得自己不正常，保护了部分学生的私隐性。 1.3心理健康作业是学生宣泄一种方式。学生宣泄抑郁、压力可以通过运动、交流等其他方式宣泄掉自己的压力，有些时候不能排解掉所有的情绪，又不想影响到身边的朋友，通过心理健康作业将自己全部的负性情绪宣泄出来，同时也能获得专业上心理辅导，以调整自己以最佳状态面对自己的学习、生活。 1.4心理健康作业的沟通作用。当我们与别人面对面的交流时有时不能很好的表达自己或不敢表达自己，当与一个能通过文字表达自己真实的想法或态度时我们往往会比较放松，敢于表达自己的意愿或想法，而心理健康作业恰恰有了这样的作用，学生可以通过这项作业表达自己的想法或讲述自己遇到的问题，不会压抑自己的想法或情绪，以文字的方式达到良好的沟通，使学生找到“笔友”的感觉。 2.心理健康作业的内容设置 对于高中生而言本身课业负担就已经很大，布置心理健康的作业如果布置的不合理就会加重学生的作业负担，作以在布置作业时需要注意以下几点： 2.1心理健康作业布置的量和平率不能太多和频。心理健康课本身也就是一周一节课，所以作业也相应为一周一次或两周一次，这样可以减少学生的课业负担不会觉得这项作业对自己有压力，可以将作业放在周末时间完成，交作业的时候不会出现学生交不上来作业的情况。 2.2心理健康作业的内容上让学生有话可说。心理健康的作业内容可以与授课内容同步，当然也可以与授课内容分离作为了解学生状态的一种方式。所以在布置作业时不明确作业的内容，内容可以由学生自主选择只要是和自己有关的作业均可，这样学生可以有话说，当然作业相对而言也会完成的比较好。 2.3心理健康作业的字数不限。作业对于任何一个学生而言都是负担，不管是什么作业，所以在布置作业时要与学生讲明作业字数不限，当然如果一个字或者词可以反映自己一周的状态都可以，就算作一次作业。 2.4心理健康作业形式不限。作业对于学生来说往往都是大段的文字或者练习，而形式不限的心理健康作业可以激发学生的兴趣，让学生用自己的方式表达自己的心理状态。 3.心理健康作业的批改注意事项 学生交上来的心理健康作业需要专兼职心理教师的批改，在批改的过程中需要注意一下的事项。 3.1诱导学生有话可说。刚开始布置这项作业时很多学生不知道写些什么，所以开始的作业可能没有什么话可说，有时是一句话或一个词语，当面对这样的作业时首先需要鼓励学生能完成作业，同时询问学生最近过的如何，如果你对某一个学生印象深刻，可以在评语中写下自己对学生的印象，让学生觉得老师在关注他，不会觉得陌生。如果学生过的不愉快就需要问问学生为什么，这样的鼓励加引导可以激发学生的有话可说的欲望。 3.2态度诚恳感动学生。看到学生的作业时不论内容长短，是否真实反映自己的生活都要相信学生并认真地回复学生，多鼓励学生。发现学生在作业中出现的错别字用红笔标出并将正确的字写在旁边，当学生看到满满的红笔留在自己的几个字里时，学生会发现教师是非常认真地对待自己的作业的，教师的认真会让学生钦佩，同时也会受到感动，下次也会认真的对待自