大学生职生涯规划与就业指导第四讲3.ppt

　大学生职业生涯规划与就业指导 湖北第二师范学院物电学院 陈扬 第二章　职业生涯规划指导 一、职业生涯规划导论 个人 职业生涯规划的含义、特征 职业生涯规划的步骤原则 职业生涯规划的调适与实施 一、个人 职业生涯规划的含义、特征 职业生涯规划（career planning)简称生涯规划，又叫职业生涯设计，是指个人与组织的结合，在对一个人职业生涯主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定起最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标行之有效的安排． 二、职业生涯规划的步骤、原则 确定志向 准确自我评价 职业生涯机会的评估 职业选择 职业生涯路线的选择 设定职业目标 实施策略 选择地一份工作 大学生职业生涯规划的模式 Who am I ?(我是谁？) 大学生一个对自己有一个客观的认识，写出自己的专业、家庭情况、年龄、性别、性格等等优点，并按重要性排序 What will I do?(我想做什么？) 是对毕业生自己职业发展的一个心理趋向的检查，每个人在不同的阶段兴趣目标并不完全一致，随这年龄的增长，会逐渐定下来，并最终锁定自己的终身理想 What can I do(我会做什么？) 对自己职业能力和潜力的全面总结。一个人职业发展空间的大小主要取决于他的能力和潜力。对自己能力和 潜力的 认识应从做事的韧性、判断能力等方面着手 What does the situation allow me to do(环境支持或允许你做什么)把 自己所处的地区、家庭、单位、学校、社会关系等各种 环境和因素考虑进去。What is the plan of my career and life?(我的职业与生活规划是什么） 思考： 请你动手做一下自己的“5W” 三、大学生职业生涯规划的步骤和阶段 案例： 1984年，在东京国际马拉松邀请赛上，名不见经传的日本选手山田本一出人意外的夺得了世界冠军。当记者问他凭什么取胜时，他只说了“凭智能战胜对手”这么一句话，当时许多人为这纯属偶然，山田本一在故弄玄虚。 两年后，在意大利国际马拉松邀请赛上，山田本一再次夺得冠军。记者又请他谈经验，性情木讷的山田本一还是一句话：用智能战胜对手。许多人对此迷惑不解。 10年后，山田本一在自传中解开了这个谜，他是这么说的：“每次比赛前，我都要乘车把比赛的路线仔细看一遍，并画下沿途比较醒目的标志，比如第一个标志是银行，第二个标志是红房子······这样一直画到赛程终点。比赛开始后，我以百米的速度奋力向第一个目标冲去，等到达第一个目标后，我又以同样的速度向第二个目标部去。40多公里的赛程，就被我分成这么几个小目标轻松完成了。最初，我并不懂这样的道理，我把目标定在40公里外的终点线上，结果我跑到十几公里就疲惫不堪了，我被前面那段遥远的路程给吓倒了。” 点评：对我们来说很多人都有自己的目标，可是在实现目标的道路上却总是很遥远，实际上在制定目标上不光要有长期目标，更应有短期、中期目标，目标定的是否准确是成功的关键． 大学生职业规划的七个阶段 １　职业准备期 ２　职业探索期 ３　职业选择期 ４　职业进入期 ５　职业适应期 ６　职业稳定期 ７　职业衰退期 大学生职业规划的方法 定向 定点 定位 定心 三、职业生涯规划的调适与实施 职业生涯规划实施与反馈中的技巧 职业生涯规划中常见的问题 1、对职业生涯规划的重要性缺乏认识 2、自我评价存在偏差 3、对各种环境的评估不准确 4、职业选择失误 5、职业生涯路线的选择不且实际 6、职业生涯目标设定不明确 7、实施策略偏离正常轨道 8、对职业测评级结果不重视 二、职业发展规划 能力与技能的概念；能力技能与职业的关系；个人能力与技能的评定方法 兴趣的概念；兴趣与职业的关系；兴趣的评定方法 人格的概念；人格与职业的关系；人格的评定方法 需要与价值观的概念；价值观与职业的关系；价值观的评定方法 整合以上特征形成初步的职业期望 一、认识自我 案例：有个男孩子，从小就是一个讲究平衡发展的学生。他的每一科成绩都维持在中上，运动也在行，但称不上明星球员，颇有创作天分，但若要做个真正的艺术家，确不怎么热衷，在考大学时语文成绩几乎与数学成绩不相上下。 在大一事，所选的全是科学课程，还 打算主修理论物理。（他望子成龙的父亲是个很实际的人，他说，学物理可以，但是理论两个字要去掉) 一年后，做儿子的 发现，物理学动人之处在于抽象的部分。 父亲的忧郁没有维持多久，儿子到了三年级又有了新想法，他虽喜欢数学的井然有序，但受不了那冰冷的感觉．于是决定改攻艺术．（这时，素来忠实的父亲禁