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201 综述 3年(第3卷)第32期 I●- ●_____●___-___-__●_--●-_●___●●____●●●●●_______-●●_●●_-●-_Illll 篮球所需运动品质的分析① 孔远魔 (湖北长江大学体育学院 湖北荆州434023) 摘要：文章通过对篮球运动所需各种品质进行详尽的分析，试图从理论层面为篮球运动训练提供新的思路，并以此为指导在训练中针对 运动羹个人不同品质的培赛实施相应的手段，提出不同的要求，以达到硼练效果最大化的目的。 关键词：运动品质 观察与判断 想象力 融合 中图分类号：G841 文献标识码：A 1运动品质的概念 中予以提高。应该培养每一个篮球运动员自身同时融合后卫和前 所谓篮球的运动品质，是指篮球运动员在场上所表现出来的 锋所需的所有观察判断力。 竞赛心理、场上意识、个人的性格特点、修养、经验能力所显示出的 2．1．4瞬间与延长的时空变化 气质等因素的综合印象。它是与运动员的身体能力和技术能力相 运动员如何合理分配自己在比赛中的体能，把自己在球场上 互结合，显现于身体行动之中的成分，在运动的过程中逐渐被人们 那些灵光闪烁的一时发挥和长久稳定的表现结合起来，如何从主 所认识或被感觉，会影响运动员在篮球比赛当中的表现。品质存在 要赛事当中发现自己的问题并加以彻底的改进，这都与瞬间与延 于有形和无形之中，在不同的年龄段都有所表现，那些超群的青少 长的时空变化有关。 年在赛场总能表现出一种与年龄不相称的成熟和所有入都可以感 在比赛中，瞬间与延长的时空变化概念在进攻中的体现，是既 受到的自信的冲击力来，而那些专业赛场上已经成熟的球星，能够 要利用各种形式制造进攻机会和威胁，同时又要在一个相对长的 使观众明显感到其它人所不具有的魅力和风度，这就是运动品质 时间里稳定发挥个人的能力。在防守上，这是指如何切断对手创造 的外露与表达。 的瞬间的机会和始终使其在困难的情况下进攻。 在比赛场上长时间保持一种稳定的发挥和稳定的状态，与瞬 2运动品质内涵的分析 间的爆发相比同等重要。这要求运动员在对手不断熟悉自己，对抗 2．1观察力和判断力 越来越困难的情况下改造自己，主动思索如何更有作为，这同时也 2．1．1角度角色的灵活转换 属于一种对现实和未来发展的观察与判断。 观察与判断存在于所有的运动过程之中，篮球运动的每一项 2．2想象力 个人技术的运用和战术的实施，都是在观察、判断之后所做的反 2．2．1技术的完美 应。观察与判断的不同，就会产生认知上的不同，表现为队员在场 竞技运动项目技术的提高需要想象力，有了这种想象力才可 上各自反应的不同。角度角色的灵活转换是指用灵活的观点而不 能对技术去做探索和改变。想象力在篮球运动中有极大的发挥空 是从场上固定角色和固定角度看比赛中随时发生的情况，运动员 间，运动员所完成的每一个奇妙的技术动作都是想象力得到发挥 应发展自己在场上胜任各种角色的能力，努力使自己始终是一名 的结果，技艺所受到的限制不是来自外部环境，而是在于运动员自 攻防行动的参与者。 身。 2．1．2由点到面的变化 同时运动员只有在不断改造身体能力的前提下，才能逐步实 球是攻防双方视线的焦点，围绕这个焦点所实施的所有战术 现技术完美的愿望。没有身体优势和不会完全利用身体优势的人， 和动态变化则是面。这种由点到面的观察力和