七年级政治上册-第三单元第六课做情绪的主人教案-人教新课标版.docVIP

第六课 做情绪的主人 【教学目标】 1、情感态度价值观目标 懂得调控自己的情绪对于个人行为和生活的重要性。合理宣泄不良情绪，保持积极、乐观、向上的情绪状态。 2、能力目标 提高个人对情绪的了解和把握程度] 逐步掌握一些情绪调节的有效方法，形成自我调适、自我控制能力，能够较理智地调控自己的情绪。 3、知识目标 知道情绪的含义、情绪调控的一些有效方法。 4、创新素质目标 发挥学生的主体作用，启发学生积极思维，促进学生间的交流与合作。 【设计理念】 发挥教师、学生的“主导、主体”作用，通过师生互动，开展实践与探究活动，为学生提供交流与合作的机会。构建开放的课堂运行体系，培养学生学以致用的品格。及时反馈，从而使学生获得知识，提高思想觉悟。 【教学重、难点】 掌握一些调节情绪的具体方法。 【教具准备】 多媒体 【教学方法】 谈话法 探究与合作 讲授法【课 型】 新 授 【教学流程】 一、导入新课： 在上课之前，首先我想问大家一些问题：如果在你生日的时候，你的爸爸妈妈买了一件你非常喜欢的衣服送给你，你会有什么反应呢？（学生回答……）然后你穿着这件衣服去上学，过马路的时候，突然发现一辆摩托车飞快地向你驶过来，快要撞到你了你会有哪些心理反应呢？（学生回答……）不过很幸运，这辆车没有撞到你，但是呢，你的新衣服被车划破了，你会不会生气呢？会不会伤心呢？（学生回答……）在晚上看电视，看到非常恐怖镜头的时候，你又会有什么反应呢？ （承上启下）好的，其实呢，我们所表现出来的高兴、害怕、生气、伤心、兴奋、遗憾、恐惧等等都是大家所表现出来一种情绪，那我们时时刻刻都跟这个情绪打交道，同学们对情绪又了解多少呢？究竟什么情绪才是好的呢？这节课我将要和大家共同学习和探究的另一个主题便是——做情绪的主人（投影1）。二、师生互动： 师：老师已注意到大家情绪上的变化。俗话说“人非草木，孰能无情”，人有丰富多样的情绪表现，中外心理学家们都把情绪划分为四个基本类型——喜、怒、哀、惧。（投影2） 活动一：词语荟萃（投影3） ? 在我国，与情绪有关的词汇有近千个。试想一下，你能说出哪些来呢？ 活动二：人生体验 下面我们来做一项体验人生的活动练习。（投影4、5、6，穿插学习、生活、社会、时事等内容）人生体验场1、得到老师或父母夸奖时，你会——2、学习成绩明显下降时，会感到——3、听到别人说自己的坏话——4、北约轰炸我大使馆，会引起——5、当我们听到北京申奥成果和上海申博成功的消息时，会__________师：通过“人生体验场”的活动，我们会看出不同的事情、不同的情境有不同的体验。人们为什么会产生不同的情绪体验呢？生：每个人想得不一样；看问题的角度不一样；态度不一样……。师：情绪产生于人的内心需要是否得到满足（投影7）。一般说来，当我们的愿望得到满足时，就会产生积极、肯定、满意的情绪；当我们的需要、愿望得不到满足时，就会产生消极、否定、不满意的情绪；与人的需要无关的的事物，则无情绪产生。再由于客观事物与人的需要存在复杂的关系，某一事物可能满足个人某一方面的需要，而满足不了另一方面的需要；同一事物既可能产生快乐的情绪，也可能产生不快乐的情绪。像一些词语反映的，如“悲喜交加……”。生：啼笑皆非；百感交集；喜忧参半……。师：非常好。所以，我们常说“人没有无缘无故的爱和恨”。 师：常言道“月有阴晴圆缺，人有喜怒哀乐”，但这并不意味着我们是情绪的奴隶，听任它的摆布，情绪是可以调适的。我们来看一则小故事《老奶奶是如何改变的》。（投影8） 师：看来正像同学们说的，情绪还与个人的态度、看问题的角度紧密相连。一个有积极乐观态度的人，往往会有更多的积极健康的情绪表现。在生活中，我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪。 活动三：（投影9） 问： 故事中，李明在听了王杰的风凉话后产生了什么情绪？结果怎样？答：李明的情绪是“生气、愤怒”，结果是“一拳把王杰的牙打掉了”。 师： 好，接下来要问大家的是李明同学的情绪反应适度吗？生： 不适度。师： 回答得好，他的情绪反应是不适度。我们把这种与周围环境不相适应的、反应不适度的情绪就称为不良情绪或消极情绪。接下来大家结合材料和自己的亲身感受说说不良情绪会有什么影响？生： （回答多种多样）师： 很好，不良情绪，消极情绪不仅会影响我们的身体健康，还影响我们的社会交往和学习进步，甚至有时候会使我们做出违背道德和法律的事情。 活动四： 1、现在大家一起帮李明思考思考他可以采取什么方式来化解自己的烦恼，调节自己的不良情绪？（板书）你给他的建议是什么？（四人小组交流，讨论再发言）2、大家说的都很有道理，是自己的独到见解。我们一起来看看老师给大家提供情绪调节方法。（投影10、11、12、13） 活动五： 同学们有没有苦恼的时候