某高校男大学生健康及保健行为状况调查.docVIP

某高校男大学生健康及保健行为状况调查【文献标识码】A 【中图分类号】R 161．5 G 479 【文章编号】1000-9817(2006)09-0779-02 【关键词】保健行为；适应，生理学；学生 大学是人生的重要发展阶段。培养大学生健康科学的行为与生活方式，关系到有效控制不良行为与生活方式所致疾病及健康问题的发生。为了解男大学生的健康和行为、生活习惯状况，发现健康危险因素，有效开展大学生的预防保健工作，笔者对某校部分男大学生健康与保健行为进行了调查与分析。 1对象与方法 1．1对象选取某校在校普通本科一、二年级男生818人，平均年龄为20．5岁。其中一年级330人，二年级488人。 1．2方法 自行设计调查问卷，主要内容为健康及健康相关行为习惯知识问题。以院系为单位随机抽取调查对象，共发放问卷860份，收回827份，其中有效问卷818份，有效率为98．9％。 2结果 2．1适应与健康状况 自感对学习生活不适应或很不适应者52人，占6．4％；很适应者126人，占15．4％。认为个人学习精力缺乏者90人，占11．0％；认为个人学习精力很充沛者116人，占14．2％。入学后出现过失眠者488人，占59．7％；经常发生失眠者38人，占4．6％。个人对睡眠状况不满意和很不满意者150人，占18．3％。 过去30 d内生病或受伤者352人，占43．0％；过去30 d内出现精神状况不好者558人，占68．2％。由于病伤、精神状态不好，导致缺课1 d及以上者262人，占32．0％。因病伤去医院就诊者122人，占病伤学生的14．9％。 比较一年级与二年级学生的健康状况，在学习精力缺乏发生率、失眠发生率、睡眠满意率、病伤发生率、精神状况差发生率、自我健康状况评价上差异均有统计学意义，见表１。 2．2行为与生活习惯 2．2．1上网行为818名学生每周平均上网时间为7．3 h，最长35 h，最短0．5 h，上网时间主要在自习或课余。因上网出现缺课者56人，占6．8％。因上网造成补考或重修者142人，占17．4％。 2．2．2吸烟行为 92．9％的学生认识到吸烟有害健康，其中46．2％的学生认为吸烟对健康有重度危害。93．2％的学生知晓被动吸烟有害健康，其中53．3％认为被动吸烟对健康有重度危害。对男大学生吸烟的赞同率为7．6％，无所谓的38．6％，不赞同率为53．8％。 现有吸烟学生318人，占38．9％。其中经常吸烟46人，有时吸烟66人，偶尔吸烟206人，分别占被调查男性大学生的5．6％，8．1％和25．2％。吸烟学生中打算戒烟的162人，占吸烟学生的50．9％。有22．4％的吸烟者曾受到同学的劝戒烟，34．0％曾受到教师的劝戒烟。在被调查的男性大学生中，有22．7％对他人进行过劝戒烟。 2．2．3饮酒行为 87．8％的学生认识到一次大量饮酒会对健康造成危害。现有饮酒学生达89．7％。饮酒者中有15．5％经常饮酒，其余是有时或偶尔饮酒。79．6％以饮用啤酒为主。2．2．4饮食行为40．5％的学生认为是否食用牛奶和豆制品是无所谓的。基本不食用牛奶和豆制品的学生比例分别为45．5％，16．4％。见表2。 2．2．5体育锻炼行为 除上体育课之外，能经常进行体育锻炼的有250人，占30．6％；42．0％的学生基本上不参加课外体育锻炼。能坚持每周3次、每次达30 min以上体育锻炼者206人，占25．2％。 3讨论 课程繁重、不良习气、体质下降、心理障碍是影响我国大学生身心健康的重要因素。本调查显示，男大学生的健康与行为状况不容乐观。自我保健知识缺乏、自我保健意识淡漠、健康观念落后、有不良行为习惯、保健行为缺乏等问题在男大学生中广泛存在。 儿童青少年时期形成的卫生习惯和生活方式，会对其一生中的其他发展阶段的行为方式产生深远影响。健康教育是改变不良行为习惯、促进健康的有效手段。大学生是最有可塑性、最易受影响的人群，为健康教育提供了一个健康未来的机会。学校的教育与引导对大学生不良行为的矫正有着至关重要的作用。要利用学校教育的多种途径开展健康教育，使大学生树立现代医学模式指导下的健康观，强化健康意识，学习和提高自我保健知识与能力，养成健康习惯，形成健康生活方式。同时，激发学生的体育兴趣，利用高校的体育资源优势，组织、指导、督促大学生加入到体育健身的各项活动中来，是提高大学生健康水平的重要途径。 注：本文中所涉及到的图表、注解、公式等内容请以PDF格式阅读原文。 1