技术培训手册110420.doc

第一部分 品牌概况 一、品牌介绍 “禅养”中医养生系列产品由广州禅养生物技术有限公司载誉出品。“禅养”中医养生传承了千年中医养生“调阴阳、平五行、和气血”的养生精髓及佛家“地、水、火、风”宇宙观，以“不治已病，治未病”为养生攻略，糅合具有感化精神的佛家禅宗养心实践，采用禅医“一指禅”点穴及推拿手法，根据中医养生“春、夏、秋、冬”四季养生规律制定养生规则以达到”身心和谐、形神合一” 之养生目的。 二、品牌理念 1．清、调、补、养： 清：排毒、通络 调：身体阴阳、经络 补：阳气、元气、 养：身、心 2．四季养生：春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾 3．体质养生：八大体质（阴虚、阳虚、气虚、气郁、血虚、血瘀、痰湿、湿热） 4．地、水、火、风 佛家认为，世间一切法皆是“四大”因缘假合之物，只能暂存，不能长久，“凡是有相，皆是虚妄”，真正永恒存在的只有“空”。四大是什么呢？四大是组成物质世界的根本要素：地、火、水、风，比如山岳大地属于地大，江河湖海属于水大，阳光普照属于火大，空气流动属于风大。物质世界的一切都最终要归于幻灭，所以说“四大皆空”。四大于人体而言，肌肉骨骼属于地大，血液循环属于水大，生命活力属于火大，呼吸属于风大。四大皆空用以形容修养的一种境界，而不是指人的死亡。 地于人体而言，系指肌肉骨骼，地就是经络通畅，脏腑功能正常的意思。禅养之禅养系列从元气入手，以五脏为中心，补气血、养心肺、滋肝肾、调脾胃，舒经活络，全方位调理五脏六腑，标本兼治，从根本上解决问题。 水于人体而言，系指血液循环，水就是血液循环畅通的意思。禅养之禅浴系列和禅蒸系列对人体最根本的益处在于清除体内毒素、自由基，增强新陈代谢的能力，通过“动静互根，温养有法”的原则，汗出三重，把身体内部最深层次的杂质、废物、垃圾排出体外，使全身血管都很有弹性，血液非常清洁，血液循环畅通。血液循环畅通，生理机能旺盛，自然百病不生，充满活力，浑身上下有使不完的力气，永远精神百倍。 风于人体而言，系指呼吸。风就是呼吸平稳、宗气十足的意思。禅养之禅灸系列主要作用是补充元气，供给机体充足的能量，使用时间越长，呼吸频率越低。做到忘掉呼吸，乃至于龟息绵绵。动物中最长寿的就是乌龟，千年的王八万年的龟，乌龟可以活一万年。奥妙何在？在于呼吸，龟的呼吸非常缓慢，微弱，一点也不急促，永远不会着急上火，寿命自然很长。狗的呼吸很快，所以寿命很短。正常人的呼吸每分钟16次，通过长期使用禅养产品可以逐渐降低到10次，8次，6次。呼吸缓慢均匀有力于情绪的平稳，人也会很平和。 火于人体而言，系指心胸，火就是心胸开阔的意思。心胸越开阔，心情越愉悦，思维就会随之敏捷，处理问题不拖泥带水，处事明快，切中要害，效率非常高，知行合一。古今中外的伟人都有这种本事，不然怎能日理万机，处理那么多的事情，管理那么大的事业？美国人也发现了这一点，并写入了《羊皮卷》：“我是雄狮，我是苍鹰，饥即食，渴即饮”。 三、操作流程 第二部分 禅养套组系列 一、作用机理 《黄帝内经》曰：“经络不通；病生于不仁，治之以按摩”；明代养生家罗洪《万寿仙书》亦说：“按摩法能疏通毛窍，能运旋荣卫”。禅养养生套组系列采用禅宗推拿及“一指禅”手法，结合禅医秘方与峨眉山奇特环境生长的药材，作用于人体，经临床效果证明；能达到疏通经络、推行气血、扶伤止痛、祛邪扶正、调和阴阳的效果，根据不同的病症采取不同的手法更见显著疗效。 二、套组系列功能及相应手法 1.产品功能（略，见《产品手册》） 2.禅养养生套组手法 C001气血通畅养生套组 上油打通督脉 开穴点按膀胱经 双手交替滑左侧肩胛骨 双手交替安抚至腰部，双手重叠至肩部，包肩由腋窝滑出 右侧重复3，4步（3-5次） 双手推膀胱经 搓揉肾部 用掌根揉按命门穴3-5次 顺推肺经，大肠（顺补逆泄） 安抚结束 注：症状轻则用刮痧板刮痧清肺火，中则用拔火罐去肺火，严重则拔火罐加熏蒸，严重回家食疗。 灸法：章门、中脘、膻中、膈俞 C002调经益灵养生套组 上油打通任脉 安抚开穴：中脘、水分、气海、关元、天枢，大横，中极 在腹部顺时针打圈 双手交替横推腹部 捏拉带脉 安抚排气 推拨脾，肝，肾经 按抚结束 灸法：太冲、肾俞、三阴交、关元 C003暖宫C004盆腔理疗养生套组组 上油打通任脉 安抚开穴：阴交、气海、石门、关元、中极、曲骨、横骨、归平、水道 顺时针在腹部打圈 做补气手法 单侧提拉带脉 安抚揉升结肠，横结肠，降结肠 腹部打菱形 分三线排毒 双手掌搓热，暖子宫卵巢 握卷揉肚脐 吸肚脐 注：盆腔炎和长期经期综合症的不能吃：白菜，白萝卜，绿茶，生冷食物，海鲜 灸法：三角灸、三阴交、带脉、气海 C005 肩颈舒压养生套 展油打通督脉 安抚点穴：风池、风府、大椎、肩井穴、天宗 安抚揉按颈椎 拇指推膀胱经 拇