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浅议高职体育教学中加强学生自主锻炼意识培养摘要:加强学生自主锻炼意识的培养是现代高职体育教育发展和社会的要求,是现代高职体育教学中重要组成部分。体育教师在“教”与“学”的活动中要通过科学、先进、适用的教学方法充分调动学生的积极性、主动性、自觉性、创造性,培养学生自主参与体育活动,促进自主锻炼意识的形成,为终身体育思想的确立提供保障,最终达到一生受益的目标。 关键词:高职体育教学自主锻炼意识培养 中图分类号:G6文献标识码:A文章编号:1672-3791(2011)09(c)-0206-01 自主锻炼意识是指学生在无教师指导的情况下,自觉完成练习任务和进行身体锻炼的思想和意志,自主锻炼意识的养成有利于锻炼目标、内容、方法的确立,可以促进学生主动处理学练中出现的问题,是终身体育观念建立的重要保障,对提高高职学生的职业技能素质有着深远的影响。 1在高职体育教学中加强学生自主锻炼意识培养的手段 1.1 增强课堂教学的趣味性,促进学生自主锻炼意识的形成 教师在教学过程中要保证教学内容新颖、难度适宜,利用设置情境音乐、多媒体教学、增加游戏教学、提高动作示范的优美性等为学生创设一个活泼、愉快、向上的学习氛围,吸引学生自觉的进行学练,培养学生体育兴趣。学生在体育兴趣产生的前提下,才能调动学生学习的积极性,促进自主体育锻炼习惯的养成。 1.2 增强课堂教学的多样性,促进学生自主锻炼意识的形成 在体育教学中,传统的体育教学方法有很多,如:探究法、问题教学法、发现法、范例教学法等。随着现代教学手段在各学科的出现,多媒体教学手段引进体育课堂势在必行,它是光、声、像等多种手段的运用与展示,与传统体育教学方法合理结合使用,是教学方法多样性的体现,运用多样化的教学策略与技巧,在改善自身教学实践能力结构的同时为学生自主锻炼意识培养提供动力支持。 1.3 增强课堂教学的实用性,促进学生自主锻炼意识的形成 教师在制定体育教学和锻炼内容时,要注意与学生未来所从事的职业相适应,有针对性地考虑职业特点,为将来学生走上工作岗位较快适应工作环境和劳动强度提供帮助。如:机电类专业的从业者对身体素质的特殊要求是要具备平衡能力,肩带肌、脚掌肌、躯干肌力量,下肢静力性耐力,上肢动作协调性,准确性,目测力,注意力,因此在教学中教师要安排各种走、跳、跑活动,实心球,哑铃,准确性练习,爬绳,滚翻,头手倒立,篮球等教学内容,办公型专业在体育教学和锻炼中就应该建议学生多进行拳击、健身操、韵律操等项目锻炼,直立型专业建议学生进行健身走、慢跑、骑自行车等项目锻炼,运动型专业建议学生进行爬山、郊游、打球、游泳等项目锻炼。教师在教学中和指导学生锻炼时应建立体育活动为职业岗位服务的原则,使学生认识到自主体育锻炼的实用价值,促进终身自主体育锻炼思想形成。 1.4 增强体育理论知识学习力度,促进学生自主锻炼意识的形成 体育理论知识可以有效地帮助学生树立正确的体育态度和体育观念,教师应在体育实践课教学中增加理论课教学比例,通过教学提高学生对体育锻炼的认识,懂得健康与锻炼的关系,使学生了解体育锻炼的价值,引导学生培养自主锻炼的行为,充分发挥学生在体育学习和体育锻炼中的积极性、主动性和创造性。 1.5 为学生营造自主的学练环境,促进学生自主锻炼意识的形成 教学中要突破传统的教师主导课堂的模式,尝试民主教学方式,民主教学是指教师在教学过程中要不断激发学生自主学习的热情,给学生更多的思考和表现机会,让学生在课堂中拥有一定的自主权和主动权。在教学内容的选择上,可适当征求学生的意见,了解学生最想上哪些内容,怎样的教学组织方式最受欢迎,在保证教学任务完成的基础上,尽可能满足学生的需求,为学生营造自主的学练环境,例如:学生普遍喜欢踢足球,教师可以在课堂上有意识地安排足球教学比赛环节,使学生主动、愉快地学习,这样不知不觉学生的速度素质和耐力素质得到了充分锻炼,因此教师在教学中以学生的爱好为出发点,因材施教,在自主的学练环境中有效地培养学生自主锻炼的习惯。 1.6 提高教师教学思想观念,促进学生自主锻炼意识的形成 现在的学生的思维能力和学习能力超出想象,高职体育教师靠吃老本的心理,很可能在课堂上出现尴尬局面,所以教师要不断地学习与体育学相关的新理论、新方法、新技术,以适应不断发展的职业体育教学的需求,体育教师不仅要研究所教学生的心理特点,还要研究所学专业的职业特点,将职业体育的实用性、知识性、补偿性、趣味性融入教学之中,用全新的体育教学思想观念来满足学生日益增长的体育学习需求,进一步激发学生自主体育锻炼的热情。 2在高职体育教学中加强学生自主锻炼意识培养的价值 2.1 有利于学生适应劳动就业需要,锤炼学生职业意志