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论高中体育及健康课程标准

论高中体育及健康课程标准【摘要】现在产业化的生活方式使得人们在体力活动上大为减少,但其造成的心理压力却非常的大,对人们的健康构成了相当严重的威胁。人们现在深刻地理解到健康不仅仅是指身体上的健康,更重要的还是心理上的健康,人们也是越来越关注自己的生活质量和健康状况。体育与健康又有着或多或少的关系,所以体育运动也越来越受青睐了。 【关键词】高中体育与健康;课程标准;性质;基本理念;设计思路 一、高中体育与健康课程性质 高中体育与健康课程是一门以实际的锻炼为主要手段,主要的学习内容包括体育与健康知识、技能和方法等几大方面,是以增进高中学生健康为最终目的的必修课程,它的基础性、实践性和综合性非常的鲜明,是高中课程体系的非常重要的一个组成部分,是为实现全面素质教育和培养德智体美全面发展人才不可缺少的重要途径。它鲜明的基础性体现在它是在九年义务教育基础上进一步提高学生体育文化和健康素养,最终是为学生终身锻炼身体和保持健康奠定基础的课程。本课程的特点是:学生可以根据自身的特点,掌握那些适应终身体育和健康生活需要的基础知识、基本技能以及方法;并且还可以提高自主学习体育与健康知识和方法的能力;具有适应未来发展所必须的健康体魄;初步具备一些规划健康人生的能力。实践性体现在它是一门以身体练习为主要手段的课程。本课程重点关注学生在全方位发展体能、提高健康水平的基础上,通过自身对某些运动项目的选择和学习,从而培养出运动爱好和专长,养成持续不断体育锻炼的好习惯,形成健康的好的生活方式。综合性则表现在它强调课程的多种内容、多种功能和多种价值的整合,把体育作为主体,同时把健康教育内容融合到其中的一门课程。本课程在关注学生学习体育与健康知识、技能和方法的同时还会把课程本身所包含的教育功能充分地发挥出来,而且提高学生的健康水平也受到了高度地重视,学生的身心也得到了协调地发展,把学生的集体主义、爱国主义和社会主义的精神都培养起来了。 二、高中体育与健康课程的基本理念 1.把“健康第一”作为首要的指导思想,重在培养学生健康的意识和体魄 高中体育与健康课程把促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高作为首要的目标,力图把技能、认知、情感、行为等有机地结合起来,融合那些与学生身心发展密切相关的体育与健康知识、技能和方法,真切地关注学生健康意识和良好生活方式的形成。 2.改革课程内容与教学方式,努力体现课程的时代性 高中体育与健康课程把优良传统继承下来之后,进行了大胆改革,与时俱进,开拓创新,很好地体现出了课程的时代性。在课程的内容方面,把注意力放在改造传统项目和引入新兴运动类项目,精选出那些适应时代要求的、并且有利于为学生终身发展奠定基础的体育与健康基础知识、基本技能和方法作为学习内容;在教学方式上,力求把那些单一的灌输式教学方法改变掉,同时改变过于强调讲解、示范的教学形式,这些创设有利于形成学生主动参与、乐于探究、勇于实践的良好的教学气氛。 3.突出以学生发展为中心,帮助学生学会学习 高中体育与健康课程主要是根据高中学生生理、心理日趋成熟的重大特点,对学生学习方式的改变特别地关注,对提高学生自主学习、探究学习和合作学习的能力也十分重视,从而可以促进学生学会学习,不仅可以提高体育学习还可以增进健康的能力。 4.注重学生特定的运动爱好和专长的形成,奠定学生终身体育的基础 高中体育与健康课程对培养学生的运动爱好和专长特别地重视,这样可以促进学生体育锻炼习惯和终身体育意识的形成。课程目标的确定、教学内容的选择以及教学方法的相应更新,都是以学生的学习兴趣、爱好和个性发展为基础的,从而使得学生能够自觉、积极地进行体育锻炼,为终身体育打造良好的基础。 三、课程设计的思路 为了保证绝大多数学生能够达成课程的基本目标,使每个学生都能把学习和成功作为一种乐趣,促进学生不断地进步和发展,高中体育与健康课程的设计把传统的那些按运动项目划分课程内容和安排教学时数的框架都改变了,根据三维健康观、体育自身的特点以及国际体育课程发展的总体趋势,在课程总目标确定了之后,从运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个主要方面来描述具体目标,并根据课程目标体系来构建课程的内容标准。由于学生在体育与健康方面处于不同地层次,《课程标准》将高中体育与健康课程内容划分为必修和选修两大主块。必修内容是对全体学生学习体育与健康课程内容都是共同的要求。而选修则是学生根据自己的兴趣爱好,对某些体育项目进行选修,这没有什么特别地要求。 四、总结 体育与现代生活息息相关,它存在于每一个角落,它关系到娱乐和人们的身心健康,因此体育也越来越受到重视。在许多高中学校《高中体育与健康课程标准》都相继拟定,是为了适应时代的需

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