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论高校辅导员及心理健康教育工作
论高校辅导员及心理健康教育工作摘要:大学生心理健康教育是高校思想政治教育工作面临的新课题。作为高校辅导员,要认识到大学生心理健康教育的紧迫性,在工作中充分利用自身的优势条件做好大学生心理健康教育工作。
关键词:高校辅导员;大学生;心理健康
高校是培养高素质人才的基地,而大学生的心理健康对大学生的学习能力和思想政治素质的提高以及人生价值的实现等起着至关重要的作用。辅导员是高校从事德育工作、开展大学生思想政治教育的骨干力量,是大学生健康成长的指导者和引路人。他们长期处于学生工作的第一线,熟悉学生情况,因此有利于在大学生中开展心理辅导工作,普及心理健康知识。
一、大学生心理健康状况及存在的主要问题
大学生正处于生理、心理迅速变化的时期,他们思想活跃,思维敏捷,生理上逐渐成熟,心理状况总体呈现出积极、健康、向上的良好态势。但是,由于受到社会上各种因素的影响,部分大学生容易产生心理问题,主要表现如下。
1.环境变化带来的适应问题
对大多数刚踏进大学校门的大学生来讲,他们面对的是一个相对陌生的环境。在这个新环境里,大学生要开始过独立的、集体式的生活,这就要求他们不仅要有独立意识还要有奉献精神。对新环境的不适应往往导致部分大学生出现心理问题。
2.学习困扰带来的问题
首先,许多大学生在中学时成绩突出,备受教师和家长的宠爱,自我感觉良好。进入大学后,这种学习上的优势可能不复存在,学生如果不能正确对待这种状况,就可能产生自卑心理。其次,中学和大学的学习方法有很大不同,部分学生在进入大学后仍沿用中学时代的学习方法,在学习上被动应付,学习效率低下,成绩不佳,心理压力随之增大,久而久之就出现焦虑、紧张、厌学等情绪和自我否定等心理问题。
3.人际关系不协调引起的心理问题
人际关系不仅影响大学生的心理健康,而且直接影响大学生的学习和生活。在大学阶段,学生作为独立的个体进入了群体交际圈,部分学生由于不懂人际交往的原则和技巧,缺乏人际交往经验,缺乏在公众场合表现自己的信心,以至于在与人交往的过程中遭受挫折,从而产生戒备、观望、多疑、掩饰等心理,导致他们产生孤独、不安、精神抑郁和心情烦躁等问题。
4.情感困扰
大学生正处于青春期和性发育成熟阶段,无论从心理上还是生理上,对异性的渴望、对爱情的追求都是大学生无法回避的现实问题。但是,由于青春期教育和性心理知识的缺失,一些大学生不能正确认识和对待恋爱中出现的挫折,不能正确处理恋爱中出现的矛盾和冲突,导致他们意志消沉、精神不振,影响了学习和生活。
5.家庭贫困导致的心理问题
伴随经济的发展和教育成本的提高,高校昂贵的费用对家庭经济困难学生来说无疑是一笔不小的支出。由于经济压力,部分家庭经济困难学生整天节衣缩食,不敢与那些家庭富裕的同学相处,也不愿意参加校园文化活动。他们既希望得到帮助,又不愿意让别人过多地知道自己的实际情况,从而产生抑郁、烦躁等情绪,而物质生活的窘迫和精神生活的匮乏又进一步促使这些家庭经济困难学生产生自卑心理,形成自我封闭。
6.求职择业困难引起的心理焦虑
随着我国高校扩招政策的实行,毕业生数量逐年增加,就业竞争不断加剧。一部分学生在择业过程中,没有做好就业的心理准备,对自我定位及自我能力的评价不够科学,好高骛远;还有部分学生在择业中不认真思考,盲目从众。这些状况都容易给大学生带来较大的心理压力,尤其是对心理承受能力较差的学生来说,恐惧、焦虑、烦躁都会破坏他们的心理平衡,使他们对前途失去希望,对当前的处境感到无能为力,甚至产生轻生的念头。
二、高校辅导员在心理健康教育中的重要作用
辅导员是高校从事德育工作、开展大学生思想政治教育的骨干力量,其工作效果的好坏直接关系到大学生能否成为新时期具有创新精神和实践能力的高素质人才。思想问题不仅受世界观、人生观和价值观的影响,而且有可能是由不正确的认知、不良情绪、人格异常等心理问题引起的。这就要求思想政治教育工作者在工作中能正确识别学生产生思想问题的根源,对症下药。高校辅导员长期和学生打交道,工作范围广,对学生进行心理健康教育有着得天独厚的优越条件。
1.高校辅导员的日常工作有利于及时发现和处理学生的心理问题
辅导员担负着对学生日常的学习、生活的教育管理工作,与学生接触时间长,对学生的情况了解得深入,这使得他们能够及时了解学生的心理状态。一旦发现问题,能够及时进行疏导,将消极心理消灭在萌芽状态;或者借助心理咨询教师等多方力量进行积极干预,从而使学生的心理健康发展。
2.高校辅导员既是老师又是朋友,易与学生沟通
当今,大多数的高校辅导员是刚毕业的青年教师,他们的年龄、生活阅历和知识背景等与学生接近,有相似的兴趣爱好和共同语言。这些条件可
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