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高职院校开展职业生涯规划指导方法及步骤职业生涯规划是一个个体探索自我、科学决策、统筹规划的过程。职业生涯规划的过程，是强化对高职学生职业意识、职业理想、职业道德和就业观、创业观教育的过程。通过进行职业生涯规划与设计，可以帮助学生正确认识自我、全面分析职业需求、培养自主规划与自我创业能力。同时，通过职业生涯认知，确立职业生涯目标，构建发展台阶，使学生在充分认识自己、客观分析环境的基础上，合理定位，科学树立职业目标，毕业时能正确选择职业，从容走向社会。 一 高职院校对学生进行职业生涯规划指导的步骤 1．自我认知——客观认识自我，准确职业定位 自我认知也就是要全面了解自己。一个有效的职业生涯设计必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。要审视自己、认识自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。也就是说要弄清我“想干什么”、“能干什么”、“应该干什么”，在众多的职业面前会“选择什么”等问题，家长和教师的意见仅供参考，最后的决策者是自己。新生报到，学校首先对学生进行职业兴趣测验和心理测试，让学生更全面地认识自我，给自己的职业生涯准确定位。学校应给每一位学生安排一位在校期间的导师，实习就业处应安排几名专业职业指导教师蹲点新年级开展工作。职业指导教师和导师们一道根据学生的兴趣、爱好、个性心理倾向，帮助学生选择成长方向。 在客观认识自我方面，至少需要了解四个问题：喜欢干什么？——职业兴趣；能够干什么？——职业技能；最看重什么？——职业价值观；适合干什么？——个人特质。 2．职业认知——评估职业机会，知己知彼 每一个人都处在一定的社会环境之中，离开了这个环境，便无法生存与成长。只有对这些环境因素充分了解，才能做到在复杂的环境中趋利避害，使同学们的职业生涯规划更具实际意义。 导师应指导学生充分认识和了解相关的环境，评估环境因素对自己职业生涯发展的影响，分析环境条件的特点、发展变化情况，把握环境因素的优势与限制。了解本专业、本行业的地位、形势以及发展趋势，以使自己的长期目标符合时代的需要。学校应为学生提供更多的机会，帮助他们更多地了解各种职业，尤其是一些热门行业、热门职位对人才素质与能力的要求。帮助他们深入了解这些行业与职位的需求状况，结合自身特点评估外部事业机会，才能选择可以终生从事的理想职业。同时，可聘请与学校所开专业相近的企业界的成功人士担任“职业指导师”，通过这些成功人士面对面地与学生交流其成功经历，开设讲座，使学生更多地了解职业，更加明确自己的就业方向。 3．确定目标和路径——择优选择职业目标和路径 确立目标是制定职业生涯规划的关键，通常目标有短期目标、中期目标、长期目标和人生目标之分。长期目标需要个人长期艰苦努力不懈奋斗才有可能实现，确立长期目标时要立足现实，慎重选择，全面考虑，使之既有现实性又有前瞻性。短期目标要具体可行，它对人的影响更直接，是长远目标的组成部分。指导教师应指导学生将终极目标分解成阶段目标，在此过程中不断增长学识和才能，逐步提高就业质量，分段实现职业规划。 4．计划、策略、行动——终生学习，高效行动 在规划与设计完成之后，行动便成了关键的环节。没有达成目标的行动，目标就难以实现，也就谈不上事业的成功。这里所指的行动，是指落实目标的具体措施，主要包括工作、训练、教育、轮岗等方面的措施。例如：“为达成职业目标，在工作方面，你计划采取什么措施提高工作效率？在业务素质方面，你计划学习哪些知识，掌握哪些技能来提高业务能力？在潜能开发方面，采取什么措施来开发你的潜能？”这都要有具体的计划与明确的措施。并且这些计划要特别具体，以便于定时检查。在高职学校里，每一位同学从一年级开始就应在导师的指导下撰写职业生涯规划书，要制订实现职业生涯目标的行动方案，要有具体的行为措施来保证。没有行动，职业目标只能是一种梦想。 5．动态反馈调整——与时俱进，灵活调整 整个职业生涯规划要在实施中去检验，看效果如何，及时诊断职业生涯规划各个环节出现的问题，找出相应对策，对规划进行调整与完善。影响职业生涯规划与发展的因素很多，有的变化因素可以预测，有的变化因素难以预测，在此状况下，要使职业生涯规划行之有效，就需要不断地对职业生涯规划进行评估与调整。调整的内容包括职业的重新选择、职业生涯路线的选择、人生目标的修正和实施措施与计划的变更等。 二 职业生涯规划与设计的要素 第一，一定要对学生的个性特征、倾向性及发展潜能进行测定和评价。 第二，在了解学生综合素质的基础上，导师应关注学生制定职业生涯规划计划书的全过程。 第三，职业指导教师、导师要经常性地开展关于中职生职业生涯规划的谈话交流，评析案例，听