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女性必看,小心慎用卵巢保养类保健品及服务 女性必看，小心慎用卵巢保养类保健品和服务 在快节奏的现代化生活中，相信很多女性都有这样的体验：上班昏昏欲睡，回家却睡不着，每日一早起床腰酸背痛；以前好好的皮肤，突然长满了暗疮和色斑；更可怕的是，苗条的身材开始变得臃肿起来，性生活不和谐，有了这些症状，很可能是您的卵巢在向您发出警告！ 卵巢是女性特有的性腺，位于盆腔内子宫两侧，呈扁椭圆形左右成对。它最重要的作用是产生卵子和分泌女性激素——雌激素、孕激素和少量雄性激素。雌激素决定女人的第一性征和第二性征，孕激素帮助女人成为母亲，少量的雄性激素则帮助女人享有美满甜蜜的性生活。因此，卵巢可以说是生命的发源地，是女人的“性”福花园和命根。 　　青春期，卵巢功能正常，此时，体内雌性荷尔蒙含量为一生中最高点，表现为皮肤光滑、细腻，体态丰盈，青春靓丽。30岁以后，随着卵巢功能的衰退，雌性荷尔蒙开始下降，至45岁时，剧降至青春期的15%左右，出现皮肤老化，腰酸腿痛，失眠体型发胖等症状标志着女性开始衰老。综上所述，卵巢的保养对于女人的一生是多么的重要。 “卵巢保养”这两年来在全国大中城市可谓风光无限，其最大的卖点在于能够推迟女性更年期、提高性生活质量。“让女人更加女人”、“把更年期向后推迟5～7年”——这就是它们最煽情的广告语。由于目前女性朋友对国内外的卵巢保健产品的功效及相关知识知之甚少，很多女性一出现问题就盲目购买各类保健产品，其实这是极端错误的，钱花了不说，可能选择不当还会伤害身体；为了让大家今后不再被假药骗少花冤枉钱，在本篇文章中，我作为从事女性保健专家，以及多年来所了解到市场上及人们传说中的种种此类药品做了一个归纳性的总结，耐心看完的女性朋友，相信会大有收获（注：本人医学博士学位，现在在国内一高等医科学府带研究生，所学专业正是和本人讨论内容有关的女性问题） 正式进入主题，目前网络上和线下美容机构针对卵巢保养类的产品和服务项目很多，良莠不齐，我对大家平时看到的，听说的，以及江湖中传说的各种养巢产品和服务做一个系统评判： 一：各种美容机构推出的卵巢保养项目，不知从何时起，美容院纷纷推出一个新项目：卵巢保养，并美其名曰“让女人更像女人”、“世界美容新潮流”……美容院宣称，通过精油按摩、热磁疗等方式“保养”，就能治疗经期不适，改善乳腺疾病，甚至预防卵巢早衰。她们针对“卵巢保养”所采用的方法主要有按摩、脐贴、点穴等中医手法，从中医理论的角度来说，一些从植物中提取的芳香类物质的确可以经过皮肤吸收，通过“走窜”作用改善气血运行，对子宫虚寒、痛经或许会有一定帮助。但要说到可以养颜美体甚至延缓衰老，未免夸大其辞。中医里也从来没有卵巢保养一说。此外，按摩、脐贴、点穴等中医疗法对取穴、按摩等手法的要求很高，需要有经验的专业中医师才能熟练操作。如果取穴不准确或手法、力度不到位，反而会使身体受损。卵巢的衰退是一个不可逆的过程，人为地干扰这一生物进程的做法是不可取的。如果真的能让卵巢寿命延长至60岁或者70岁，这就意味着女性七老八十仍有月经，那乳腺癌、卵巢癌等疾病也就会随之而来。美容院混淆了“卵巢早衰”的概念，导致月经不正常的原因有很多，并非只有卵巢一个。从医学上讲，卵巢早衰指的是女性在40岁之前就停经，进入了更年期。一般来说，正常的绝经年龄是45岁左右，黄金年龄是49.5岁。 　　虽然卵巢的衰老是不可逆的，但改善内分泌，延缓衰老却是可行的。我建议除在医生指导下口服雌激素外，女性还应多吃蔬菜瓜果，以保证维生素C、E、B2的吸收，莲子、黑木耳等都是很好的食物。此外，还应坚持进行适当的体育锻炼，注意劳逸结合，保持开朗乐观的心态，这些都是延缓衰老、保持青春的有效方法。有特殊需要的女性，应到医院在妇科医生的指导下对症下药，而不可盲目听信于美容院的宣传。 二：鹿胎为主要配方的养巢产品，常见的什么鹿胎膏，鹿胎精华，鹿胎胶囊类的产品，在《家本草新编》中确有记载鹿胎配以当归，白术，沙参，巴戟天，牛膝，人参等数十种名贵中草药，对女性月经不调，宫寒不孕，崩漏带下有一定疗效，但和其宣传的抗衰老，推迟更年期，增强抵抗力，改善性冷淡，恢复苗条身材等功效无任何科学依据；更有的宣传其可以保证在女人绝经后又回经，因产后胸部下垂的可以恢复等多和它类的话简直就是坑爹，无稽之谈。其目的就是让消费者为他们的暴利买单。 三：常见诸如祖传秘方，宫廷御制，慈禧专用类的仙丹般奇效的产品，大多宣传的卖点就是推迟更年期，延缓延老，让您一下子年轻十年诸如此类的话，使得那些整天想返老还童半老徐娘们好像看到了希望，我相信只要智商不是零的人都能够知道，这个世界上其实没有神话剧中所说的仙丹，能起死回生。 虽然卵巢的衰老是不可逆的，但改善内分泌，延缓衰老，改善卵巢，做一些适当的保养却是可行的。个人建议除在医生指导下口服雌激素外，女性还应