6个心理治疗方法介绍.docVIP

6个心理治疗方法 （1）、精神分析疗法 这种治疗法土张通过内省方法，以自由联想、精神疏泄、移情与对象解释方法把压抑在“潜意识”中的某些幼年时期的精神创伤和体验挖掘或暴露出来。从中发现病症根源。启发病人的自我意识，帮助病人彻底领悟重新认识自己。从而改变原有的病理行为模式，重建自己的人格而达到治疗目的。 （2）、暗示疗法 暗示疗法是—种古老而有效的治疗方法。“辞海”对暗示作过这样的解释：“在无对抗态度条件，用含蓄间接的方法对人的心理和行为产生影响，这种心理影响表现为人按一定的方式行动，或接受一定的意见或信息。暗示多采取言语的形式。但也可用手势、表情或其他暗示进行。”暗示可来自别人（他暗示）。也可来自自己（自我暗示）。他暗示是指他人或环境因素对一个入暗示，自我暗示是自己的感受加疑心等等暗示给自己。从暗示的内容来分，有积极的、消极的。积极暗示就是积极的、愉快的。对健康有鼓动作用的暗示，往往可以用于治病；消极暗示则相反，常常造成某种疾病，所谓医源性疾病就是由于医护人员的言语不慎给病人消极的暗示作用所致。 长沙精神病医院—种新的条件反射，使之与原来的病态行为相对抗，并使后者消除。例如戒除烟酒。每当嗜瘾者瘾性发作时给予注射催化剂，使其受到恶性刺激，让病人感到厌恶，经过一段时间的反复的恶性条件刺激后，就可以戒除烟酒嗜好。 （4）、生物反馈疗法 生物反馈疗法是利用现代化电子仪器，对病人平时体内察不到体内生理过程信息显示出来、并将这种信息通过视觉、听觉等通道再反馈给病人，让闲人通过白行意识来控制其生理过程而使得某一方面引起改变，从而医治疾病的一种心理治疗方法。 生物反馈的应用，一般来说包括两方面内容： 一是比病人学减轻身体过度紧张的放松训练。 二是病人学会放松法后。再通过生物反馈仪器，使自己了解并掌握身体内部能量改变的信息，进一步加强放松训练的学习，直到形成条件反射。 温馨提示：长沙179医院/专业的精神病治疗医院，可到网站进行免费专家在线咨询。 （5）、音乐疗法： 音乐能影响人们的身心活动。这在实际生活中随时可以体会到。如悲壮之乐曲做人泪下，靡靡之音使入意志颓废，雄伟的军乐可鼓励人的斗志。长沙失眠医院———“微振”。 其实人体以细胞微振基础，全身尤处个在作振动。脑波，肠胃蠕动，心脏的搏动、收缩和伸展，这些振动都有一定的节奏。那些使人感到舒畅的音乐实际上也是一种正好与人们生理上节奏完全合拍的音乐。有人认为“E”调安定，“D”调热烈，“c”调和谐”，“B”调哀怨，“A”调高扬，“G”调浮躁，如希望明朗轻松选意大利协奏曲《F大调》，圆舞曲《蓝包的多蹈河》等，催眠则选61中夏夜之梦儿钢琴奏鸣曲《梦》。 （6）、精神支持疗法 这是目前长沙179医院长沙精神病医院