铸造钢铁意志的基本法则和途径.docVIP

铸造钢铁意志的基本法则????锻造意志，应当遵循六大基本法则：????第一法则：树立大志????树立大志，是强志之本。要铸造钢铁意志，必须树立远大志向。当一个人真正树立了远大的志向，他的行动就会有方向，有动力，就会百折不挠，矢志不渝。“伟大的目的产生伟大的毅力”。许多伟大人物的钢铁意志，都是源于他们的雄心大志。如果马克思没有雄心大志，怎么能够长期忍受困境的折磨，为写《资本论》不懈奋斗４０年。如果司马迁没有写好《史记》的强大志向，他就不可能忍羞含辱整整奋斗１５年。甚至有的成功人士，原本并非意志坚韧之人，但当他们真正立了大志，有了明确的伟大的目的和追求，就会自觉地进行意志锻炼。托尔斯泰年轻时一度沉溺于花天酒地的挥霍之中而不能自拔。然而，当他有了追求，有了大志，就开始对自己的“软弱”宣战——特地为自己编写了《发展意志守则》。并且他将这个规则向自己的家人和朋友通告，宣称自己要“使肉体的需要完全接受意志的鼓励”，他强迫自己完成每天该完成的工作，终于写出了一系列世界名著，成为俄国历史上最伟大的作家。可见，是否有大志，从根本上决定着意志的强弱。????大教育家马卡连柯说：“如果一个人前面没有任何的快乐，那他就不会生存在世界上。人的生活的真正刺激是明天的快乐……培养人，就是培养他对前途的希望，使他沿着这一道路来实现自己的明日快乐。”树立大志，能使人对前途充满希望，产生强大的内动力，大大有利于意志的培养。这等于是运用马卡连柯所说的最有力的“明日快乐”机制进行意志培养。????第二法则：实践锻炼????意志的发生、发展、形成、培养都离不开实际活动。正如从战争中学会战争，从下水游泳中学会游泳一样，锻炼意志力同样要在相应的意志实践中才能锻炼好。心理学家赞科夫说：“给儿童提供独立活动的机会，是培养意志的必要条件，而意志在人的一生中起着重大的作用。如果一个教师老是牵着学生走路，那他就是不懂得意志力形成的条件和源泉。”????锻造意志，采用传统教育方式——满堂灌的“讲授式”难以取得好的效果。意志培养，不能单靠“告诉”、“讲授”，更重要的要靠“实践”、靠“锻炼”。锻炼意志的机会，遍布我们日常生活的方方面面，有体育锻炼、劳动锻炼、行善锻炼，也包括日常生活的其他各种锻炼。只有通过在各种实践中迎战困难、攻克难关，才能最好地磨炼意志。美国著名小说家杰克?伦敦在谈到自己成功的经历时说：“意志不是生来的，而是在参与实践的斗争中磨炼出来的。”只要我们善于抓住各种时机有意识地进行实际锻炼，我们的意志力很快就会变得特别坚强。????第三法则：一举两得????日本的鼓气学校、美国的魔鬼训练营、法国的鲸鱼学校都专门花钱花时间锻炼意志。这虽不失为是一种方法，但是我们更加推崇的是在克服日常遇到的各种困难时进行锻炼。这是一举两得的锻炼意志的方法，既能更好地解决我们的实际问题，更好地克服所遇到的各种困难，确保我们的学习成功、工作成功，又能锻炼出坚强的意志。????意志锻炼的过程是战胜困难的过程，获得成功的过程也是战胜困难的过程。生活中点点滴滴的困难，都是锻炼意志的好机会。当我们不断战胜了困难，意志就会得到不断增强，同时又使我们获得了成功，不就是一举两得吗？????运用一举两得的法则，大大拓宽了锻炼意志的场所，增加了锻炼意志的机会。凡是我们所遇到的应当做而又必须克服困难的活动，都可进行意志锻炼。????第四法则：严字当头????锻炼意志必须讲究三严：严肃、严格、严厉。首先，对锻炼意志必须抱着严肃的态度。同时还必须严格要求自己，如果对自己放松要求，一味放纵自己，何谈锻炼意志呢？再者，要严厉地对待自己，自己一旦意志薄弱，要严厉地惩罚自己。只有做到“三严”，才能真正锻炼出钢铁般的意志。 毛泽东就是按照“三严”的要求来锻炼意志的。在寒风刺骨的大冬天，每天早晨他都坚持来到井边打一桶冷水往自己身上猛冲下来，以此锻炼勇猛精神和坚强意志。毛泽东对待锻炼意志非常严肃，将之作为每一天的必修课，极为严格地要求自己，从没有一天间断。????没有严格要求，就不可能有意志的锻炼和铸造。任何一项培养意志的练习和锻炼，都要以严格要求为前提。没有严格要求，即使进行锻炼，其效果也要大打折扣。同时，要做到时时刻刻都能对自己严格要求，任何时候都不能有一丝一毫的懈怠和放松。“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，那些“下次再努力吧”，“明天再也不这样了”的借口，都是培养意志的大敌。????第五法则：循序渐进????循序渐进对于锻炼意志是非常必要的。有的事情太困难，已有的意志还远未达到这样的高度时，那么客观上就注定不能克服，这样就不仅起不到锻炼意志的作用，而且会挫伤意志。因此锻炼意志应当循序渐进。????进行意志锻炼时，一定要难度适当，设置“跳一跳，够得着”的目标和任务，才有益于增强锻炼意志的信心和兴趣