2010年的篮球规则对运动员技术的影响.pdfVIP

韶关学院学报·自然科学 2012 年 4 月 Apr.2012 Journal of Shao宫uan University • Natural Science Vo1.33 No .4 第 33 主 4 期 2010 年的篮球规则对运动员技术的影晌 刘娜 (韶关学院体育学院，广东韶关 512005) 摘要:篮球规则的修改与完善，促进了篮球运动技战术的发展和篮球理念的更新，促使运动员面临着攻防转换快、 内线对抗激烈、外围防守面积大等技战术的改变.为在高水平的比赛中获得较好的成绩必须研究和解决新规则实 施所带来的影响. 关键词:篮球规则;运动员技术;国际篮联 中图分类号:G841 文献标识码:A 文章编号:1007-5348(2012)02-0075-04 国际篮联修改篮球规则的目的是使规则更加适应比赛需要，不断提高篮球比赛的观赏性，促进篮球技 战术和运动员身体素质的发展，从而促进篮球运动的不断发展与提高.同时，在不违背规则精神和意图的情 况下，保证比赛的完整性，使篮球运动具有初创时的娱乐性.通过对 2010 年 10 月 1 日实施的篮球规则进行 分析和研究，深入探讨规则精神，以期帮助教练员和运动员在篮球运动训练中尽快熟悉新规则，并在篮球 技战术上做出相应的调整与改进，为在比赛中取得优异成绩打下基础.2010 年篮球规则的改变将对运动员技 术提出更高的要求，对篮球运动项目带来深远的影响. 1 研究对象及研究方法 1.1 研究对象 国际篮球联合会中央局于 2010 年 10 月 1 日实施篮球竞赛规则中修改明显和增加的规则:三分线区 域的改变、限制区形状的变动、24 秒规则的新概念、球回后场、掷球入界线的增加、合理冲撞区的设立. 1.2 研究方法 1.2.1 文献资料法 通过期刊网搜集和查阅了大量的近几年来有关篮球规则修改对篮球运动的发展、篮球技战术的影响 等相关资料，分析了前人的研究成果，探讨了新规则对运动员的影响. 1.2.2 专家访问法 咨询了省内多名篮球教练及裁判，探讨每次篮球竞赛规则的修改对篮球运动产生了的影响和表现形 式，2010 年篮球竞赛规则的改动会从哪些方面对运动员产生影响. 1.2.3 逻辑分析法 综合分析我国对篮球竞赛规则的研究，并结合与专家访谈所获得的信息，篮球竞赛规则对篮球运动的 作用以及对教练员和运动员产生的影响进行研究. 收稿日期:2012-01-06 作者简介:如l 娜(1985斗，女，河北唐山人，韶关学院体育学院教师，主要从事篮球方面的教学和研究. .76. 韶关学院学报·自然科学 2012 年 2 2010 年国际篮联规则实施对运动员技术的影晌 从现有的篮球竞赛规则研究可以看出，规则的修改和增加都是为了提升比赛的节奏，加快攻防转换的 速度，鼓励运动员对球权的争夺，增加篮球技战术的攻击性，增强身体对抗的激烈程度，使比赛更具观赏性. 同时，保护正确的技战术，从规则上限制球场不文明行为，净化球场上暴力和错误的行为与动作，保障比赛 公平、公正、合理和人性化的进行，鼓励积极拼搏进取、团结合作、遵纪守法的体育道德精神.实质上，国际篮 联对篮球竞赛规则进行修改的目的是:使规则更加适应比赛需要，促进篮球技战术、身体素质的发展，不断 提高篮球比赛的观赏性，从而促进和保障篮球运动向健康的体育运动方向发展;同时在不违背规则和比赛 的精神和意图下，保证比赛的完整性，使篮球运动回归初创时的精神即游戏性. 篮球运动员作为篮球比赛的直接参与者，有必要对新的篮球规则进行了解，只有明确新规则的含义， 教练员才能制定适合规则修改后比赛需要的战术，运动员才能更好的进行有针对性的训练，提升自身的战 术素养、技术能力和身体素质. 2.1 对中锋的影晌 新规则中限制区和三分线的扩大使得中锋活动区域增大，中锋作为球队的最后一道防守线，迫使中锋 运动员要