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系列报导之一： ? 野芙蓉---揭开人类衰老的奥秘 ? 失眠、健忘、雀斑、白发、皮肤松驰，细心的你是否发现当我们进入35岁以后，身体的各项机能已经开始在走下坡路。现代科学研究指出，生命的衰老是一个复杂的过程，它有许多不同的影响因素，但归纳起来，不外乎就是内因和外因两个方面，决定内因的主要是遗传基因。遗传基因学说认为人体的衰老归根结底是细胞的衰老，随着年龄的增长，细胞由于高度分化逐渐失去再分裂能力，从而衰老死亡，众多细胞从衰老到死亡的过程就是人从衰老到死亡的过程，因为人体是由许许多多的细胞组成的。而决定人类衰老的外因有很多，抽烟、酗酒、熬夜、压力、不合理饮食等等不良生活习惯，都将会有效缩短有限的生命。 在很久以前，由于人们还不了解遗传基因的概念，因此在探索如何才能长寿的问题上，一直在外因方面寻找答案，而且人类自进入文明时代开始，就一直在不停地探索和寻找能让人长寿的不老之方。我国在一千三百多年以前，就有了非常著名的食疗养生学说，那时人们把能够经常吃到的植物称为食物，然而人们经常吃到的食物是有限的，营养更是有限的，久而久之由于营养的失衡就会形成各种疾病。把这些不经常吃到的植物称为药物，这就是著名的药食同源学说。后来人们发现在生病后吃一些不经常吃到的植物能够治疗疾病，人们由此不难看出，食疗养生不仅可以延缓衰老，而且还可以治疗疾病，特别是到科学发展的今天，人们对食疗养生可以让人长寿的观点已变