实验二-肌电反馈-生理心理学实验报告.doc

肌电反馈效应的实验评价 实验目的和要求 了解生物反馈的原理及掌握生物反馈的使用方法 实验内容和原理 2.1 实验内容 本实验要求被试边听录音边做动作，主试通过多导仪记录其各个阶段的斜方肌的肌电、呼吸、脉搏，同时被试根据生物反馈来继续协调自己的动作，来降低自己的肌电活动水平等。 2.2 实验原理 放松训练也称松弛疗法，是诱发松弛反应的技术。松弛反应是一种导致交感神经系统普遍降低的综合性下丘脑反应。赫斯首先描述这种反应，称之为“向营养性反应”。后来赫伯特·本森将其定义为：松弛反应是当受试者在安静环境中处于松弛状态时引起的一套综合的生理变化，他们包括耗氧量、心率、动脉血压、呼吸率的降低，全身骨骼肌张力下降等。 生物反馈（或生理回馈，biofeedback）是利用电子仪器将与心理生理过程有关的机体生物学信息（如肌电、皮电、皮温、心率、血压、脑电等）加以处理，以视觉或听觉的方式显示给人（即信息反馈），训练人们通过对这些信息的认识，有意识的调控自身的心理生理活动。肌电反馈是生物反馈放松训练的反馈方式之一。 肌电反馈（electromyography feedback）就是利用生物反馈仪，将骨骼肌兴奋收缩时产生的肌电活动及时加以检出，并转换成大脑所熟悉的感觉刺激方式加以显示。通过示波器和扬声器的反馈，训练受试者对肌肉内不同运动单位的放电进行控制，进行松弛肌肉和加强肌肉收缩运动的训练，以达到全身松弛和神经肌肉功能再建的目的。 肌肉的松弛和紧张程度与生物反馈仪测量的表面肌电电压幅度有良好的线性关系。肌肉紧张时，肌电值迅速上升，肌肉放松时，肌电值迅速下降。肌电反馈的优点是，能较为敏感且迅速的反映机体不同部位肌肉的紧张程度，也可以反映情绪的兴奋程度。同时，肌电生物反馈有利于降低肌电活动水平，这对于放松肌肉、缓解压力有非常重要的作用。 主要仪器材料 多道生物反馈仪，计算机，测量呼吸频率和脉搏和肌电的传感器。 操作方法与实验步骤 被试躺在软椅上，充分放松身体，稳定情绪。 主试给被试安置好测量呼吸频率和脉搏的传感器后，将测量肌电的3个电极安置在斜方肌上，电极间隔0.5~1厘米，其中的参考电极置于其他两个电极中。 被试听录音，按照录音里的话做动作，同时主试记录他的多导指标，并做好标记。 实验数据记录和处理 图5.1 被试部分动作相对应的脉搏和呼吸 左图是该名被试在听录音做动作时的一些数据的截取，其中上方的折线代表脉搏（次/分），下方的代表呼吸频率（次/分）。 0代表基础值，其余的代表如下： 1 两手胳膊肩部收缩 2 收紧腹部、脖子肌肉、直到感到紧张 3 全身的每块肌肉保持紧张 4 把双手放在胸前做一次深深地呼吸 5 握紧您的双手直到颤抖 图5.2 被试部分动作相对应的肌电结果 左图的上方折线代表收缩最大张力，下方的那条代表舒张最小张力，单位均为mV。0——5的代表意义和上图的相同。 实验结果与分析 6.1 呼吸频率和脉搏的结果分析 分析图5.1，可以看出实验过程中，被试的脉搏曲折变化，但是在基础值上下变化。其中1和4的脉搏分别高于和低于基础值，其余的在基础值附近。这里反映了做1时（两手胳膊肩部收缩把双手放在胸前做一次深深地呼吸全身的每块肌肉保持紧张做一次深深地呼吸两手胳膊肩部收缩全身的每块肌肉保持紧张做一次深深地呼吸握紧您的双手直到颤抖两手胳膊肩部收缩