前埔南区小学2009-2010学年水平一体育教学计划..docVIP

水平一体育教学计划 学校:厦门市思明区前埔南区小学 执教：陈灵进 领域 领域目标 水平目标 达到该水平时，学生将能够 教材内容 运 动 参 与 1.具有积极参与体育活动的态度和行为 对体育课表现出学习兴趣 乐于参与各种游戏活动 每一节课进行各种各样不同的游戏活动(趣味游戏、队列游戏、集中注意力游戏、投掷、奔跑、跳跃游戏、小球类) 认真上好体育课 运 动 技 能 初步掌握简单的技巧和器械体操的技术动作 说出所做简单的全身动作的术语，如蹲起、踏步跳跃等 技巧与器械体操（仿生练习） 1.学习和应用运动技能 在球类游戏中作出单个的简单动作如:拍球.滚球等 做出多项球类运动中的简单组合动作 小球类与游戏（小足球游戏、小篮球游戏） 做出基本的体操动作 做出体操的简单组合动作 小学生广播体操和韵律健美操 掌握绳子的基本握法和跳绳的方法 绳子的基本跳法和简单花样跳绳 跳绳（包括跳短绳和跳长绳） 做出舞蹈或韵律活动中的简单动作 韵律活动与舞蹈（形体操或跳皮筋） 2.安全地进行体育活动 知道如何在运动中避免危险 知道不按规则运动和游戏会导致身体受到伤害 对抗、角力与游戏（角力游戏、力量游戏） 安全教育很重要 知道在安全的环境中运动和游戏 投掷与游戏（发展投掷能力的游戏） 知道水、冰等潜在的危险因素及避免的方法 模拟水、冰条件下的体育活动并设置危险因素和避免方法 身 体 健 康 1.形成正确的身体姿势 注意正确的身体姿势 指出:坐、立行时正确和不正确身体姿势的区别 说出处于正确和不正确的身体姿势时的感受 在日常学习和生活中养成正确的习惯 做抬头、挺胸收腹等动作 在徒手操、队列等练习中保持正确的身体姿势 基本体操（徒手操、队列和队形练习） 2.发展体能 发展灵敏、协调和平衡能力 学习实际生活中的移动动作，如：走、跑、跳等动作 各种姿势的自然走、跑、短距离快速跑、接力跑、障碍跑、耐久跑、单脚跳、双脚跳、立定跳等 集体完成各种必要的操练如队列、广播操等 第三套儿童韵律广播操、学校各种集体锻炼（包括立正、稍息、队列队形变化和直角行进等操练活动） 在游戏和基本运动中进行多种移动闪躲、急停、跳跃练习 投掷和球类游戏中进行各种挥动、抛、转体等身体练习活动 在游戏和基本运动中进行多种移动闪躲、急停、跳跃练习 投掷和球类游戏中进行各种挥动、抛、转体 各种动力性的柔韧练习 各种小球类游戏活动中的闪躲、急停、跳跃 投掷、挥、抛、转体等身体练习 柔韧游戏和柔韧性身体练习 具有关注身体健康的意识 知道身体各种部位的名称和自己身体的变化 知道身体各主要部位名称 学习了解基本的人体解剖结构（头、躯干、四肢等） 辨别左右前后上下的方位 定期测量自己身高体重 描述自己身体特征 自己学会测量：做好成长记录卡体质综合评价（参考《国家学生体质健康标准》在陌生的场地进行体育活动和游戏与陌生的同伴一起参加体育活动和游戏 水平目标 教学内容 全学年 第一学期 第二学期 比例 时数 课次 时数 课次 时数 课次 运动参与 对体育课表现出学习兴趣 体育基础常识 初步掌握简单的技术动作 球类游戏：拍球、运球、投篮等 辅助操、沙袋操、模仿操等 滚动与滚翻，纵叉、横叉 儿童基本舞步练习，模仿动物形象的舞蹈动作 地域性课程（校本课程） 9 18 9 18 身体健康 注意正确的身体姿势 体育基础常识：正确的身体姿势 在音乐伴奏下进行韵律体操练习 4 8 4 8 小学生广播体操 4.5 9 4.5 9 发展柔韧、反应、灵敏和协调能力 生活中的移动动作：走、跑、跳 随同集体的操练：队列和队形练习 移动、躲闪、急停、跳跃类游戏 投掷或转体类游戏 各种压腿、踢腿练习 知道身体各主要部位的名称和自己身体的变化 基本部位操 简单舞蹈的身体基本姿势练习 1.5 3 1.5 3 体质健康评价 1 2 1 2 体育基础常识：学会测量身高和体重 说出自己在体育活动中的情绪表现 体育基础常识：体验体育活动的乐趣 通过等活动，描述自己的情绪 在体育活动中适应陌生的环境 在陌生的场地上做各种游戏活动(自选) 与陌生的同伴一起参加游戏活动(自选) 体验集体活动和个人活动的区别 各种形式 体育基础常识：与同伴在游戏中友好交往 在体育活动中尊重他人 在游戏活动中体验集体和个人活动的区别(自选) 各种方式踢毽子，单脚内侧踢毽子 ??? 计 144 288 72 144 72 144 测试项目 第一学期 50米跑