个别心理辅导的理念及技术杭州市教科所孙义农.pptVIP

心理辅导的宗旨 心理辅导的最终目标在于帮助来访者消除心理困惑，使工作更有成效，生活更有幸福感。 心理健康水平取决于 自身素质 + 外部支持（- 过度支持） 压力（- 必要刺激) 心理辅导是辅导员努力与来访学生之间建立开放、协调的关系，并运用心理学的原理与方法，帮助对方开掘自身潜力，解除心理困惑，并促使其实现人格成长的助人过程。 个别辅导的原则 1）用发展的眼光看问题 2）促进来访者人格完善 3）增强来访者自助能力 3、鼓励性原则 1）积极的人性观 2）克服自我挫败倾向 3）开发自我调节潜能 4、保密性原则 1）不外传 2）研究时不泄密 3）特殊情况例外 只有两种情况下可以不替来访者保密：一是来访者有明显的自杀倾向；二是对方有可能采取极端行动，对他人或社会造成严重威胁。 个别辅导的一般过程 1、建立辅导关系 2、搜集相关信息 3、作出分析判断 4、进行辅导干预 5、继续反馈跟进 辅导中的面询技术 1、倾 听 关注的微观技能`SOLER S：面对（Squarely）来访者。是一种表达投入的姿态。 O:开放（Open）姿势。肢体开放的姿势可以显示你对来访者接纳的态度。 L:上身略倾向（Lean）来访者。上身自然地朝对方倾斜，体现出自己对对方和对谈话内容的关切。 E:保持良好的目光（Eye）接触。一般情况下，辅导者的目光应看着来访者的脸，表现出自己的接纳与关心。 R:尽量做到相对的放松（Relaxed）或自然而然。也使肢体语言作为交流手段时显得轻松自如。 倾听时应防止以下现象发生 1、因为各种原因分心 2、带有主观评判的倾听 3、只见树木不见森林 倾 听 练 习 1 “昨天晚上我简直发了疯！妈妈不停地唠叨，说我读书不用功。在她没完没了烦个不停时，我的火气越来越大，她再也不要来管我的事情，我甚至骂她是讨厌的老太婆。（揪着自己的头发）然后我乒的一声把门关上了。” 倾 听 练 习 2 “我对背叛我的丈夫充满了仇恨、厌恶、鄙视和愤慨。（满脸冷漠，掸着身上的一片纸屑）一提这场失败的婚姻，我就觉得好像有一把刀子扎得我心里鲜血淋漓。” 同感的含义 同感（又称共情）是人际沟通中，用语言和非语言将自己对于他人有如亲历一般的理解传达给对方，从而与对方同在的活动方式。 同感在个案辅导中有以下功能： 1、推进辅导关系 2、促进来访者的自我探索 3、核对接收的信息 4、提供精神支持 5、深化共同探讨 同感的常用句式 “你感到……，是因为……” 同感的二种水平 初级同感水平上，辅导员认识到来访者又重新体验到了事情发生时的情绪。 高级同感水平上，辅导员设身处地地表明了自己对来访者情绪的态度，并进一步引导对方进行更深一层的思考与探讨。 不同水平同感举例 (初级水平的同感)辅导老师：……我很能体会到你当时的心情。 (高级水平的同感)辅导老师：……换成我，当时我也会这样想的。……你是不是感到这件事对你的伤害太大了? 同感困难者的反思问题： △我是否相当主观? △我是否缺乏开放接纳的态度? △我是否对来访者有足够的关怀?是否愿意进入他的内心世界去分享、分担他的人生悲喜? △文化传统、社会习尚、伦理道德和法律条文等，是否成为我生活中的许多框框——我自己被困其中，而同时我也不让我的来访者都有所超越? △为了可以帮助来访者，我能否放下自己个人的参照标准，进到他的内心深处去尝试达到最大的同感? 同感练习题 一位来访者向你作了这样的叙述：“爸爸出了车祸以后，我觉得天都塌了下来。这世界为什么这么不公平，单单让我家碰上这样的事情？现在剩下我和妈妈二个人，她又没什么文化，我不知道今后的生活会变成什么样子。我真的一点点信心都没有了。” 3、提 问 提问在面询过程中的作用 第一在于在收集信息阶段，帮助来访者填补心理图像中的空缺部分，因为不少信息是来访者有意无意的被疏漏掉或根本视而不见。 第二是在分析判断阶段，激发对方反思自己原以为是天经地义的事情，找出其中应当教育重新认识的内容。 提 问 练 习 “最近我不知怎么的，一听 到考试就心烦，学习也静不下 心来。我很着急，可就是没法 控制自己。” 4、意 象 描 绘 1）意象对话 意象对话源于精神分析学派的心理动力理论和潜意识理论。其特点在于让来访者在催眠状态下，通过直接的或象征性意象的语言描绘，揭示