好女人抗衰老养颜经.pptVIP

妆点辅助大脑挑拨您的美妙年龄 祝：健康、美丽、成功、快乐！ * * 看看孩子 分享嘉宾： 开篇---美丽改变未来！ 好的运气是可以打扮出来的。 请自查外貌年龄 毛孔粗大（加3岁） 牙龈萎缩（加10岁） 手背青筋暴露（加7岁） 胸口雀斑（加10岁） 指甲厚黄（加5岁） 自查外貌年龄 头发茂密（减3岁） 睫毛茂密（减3岁） 眉毛厚实（减5岁） 嘴唇饱满（减5岁） 面颊丰满（减4岁） 对抗假性衰老 应做面部护理 环境的恶化-假性衰老的主要原因 衰老面对的问题 慢性炎症 免疫力下降 荷尔蒙分泌减少 基因突变 社会与环境因素 排毒迟缓 一、暖暖抗衰老 通过提升体温来热情生活 心灵：肌肤漂亮干净，整消除身体压力，令心情得到积极释放 二、吃—抗衰老。 减龄4-27岁不是梦 真皮层切面图 胶原蛋白 十大抗衰老水果和蔬菜 鳄梨，细胞卫士。浆果，抗早衰。花椰菜，提高胰岛素功能。胡萝卜，抗病弹药库。柑橘类，最好的可抗各种癌症的天然食物。洋葱，稀释血液。 鳄梨、浆果、花椰菜、甘蓝、胡萝卜、柑橘类、葡萄、洋葱 菠菜含抗氧化剂。 番茄红素改善老年人精神和体力，降低胰腺癌的发生率。 早金、午银、晚铜 克劳 利特曼2009年4月纽约身着蔬菜装为动物权利组织宣传。82岁。 麦当娜 娜塔莉波特曼-8岁，5% 金妮佛古德温-瑜伽 三、身在抗老 30岁的女人大多数已经生育，皮下渐渐堆积出脂肪，体型有所改变，生活和工作的压力并存。锻炼肌肉和柔韧性，尽量减少脂肪，保持自身活力，减缓压力。 这个年龄阶段脑垂体荷尔蒙的分泌开始减少，每周至少进行2-4小时的运动。 3-1.让秀背上撑起优雅的魅力。 3-2. 大脑挑拨你的美妙年龄 3-3. 力量让美丽持久 3-4. 吴冠中作品500万落锤肥人中有美丑之别，瘦人中也有美丑之别，不肥不瘦而何度呢，也未必就美，美，真是有点邪气！ 3-5.控重=减龄 * * 看看孩子