现代生活方式及健身项目推广.docVIP

现代生活方式与健身项目推广 1 前 言 生活方式是人们依据一定的文化模式为满足自身的生活需要而运用社会环境提供的各种物质的和精神文化资源的活动方式、配置方式。现代生活方式与现代劳动方式有直接联系 ,不同社会历史阶段的生产劳动方式决定不同社会生活方式 ,不同社会经济发展水平和物质生产的发达程度决定生活方式的主要内容。现化社会生产力的飞速发展 ,把人类社会的文明推向一个新的顶峰。现代科学技术不仅给人类提供知识和方法 ,而且也深刻地改变着人们的生产生活方式。随着科学技术的发展 ,生产过程的自动化程度日益提高 ,劳动力结构向智能化趋势发展 ,体力劳动与脑力劳动的比例不断地发生变化 ,科技型人员将成为社会的主体劳动者;现代科学技术使劳动工具发生了巨大变化 ,社会劳动从体力劳动型向智能型转化;信息技术、生物科学等技术的发展 ,给社会的进步创造了物质财富 ,它改变了人们的生活方式 ,使生活变得越来越舒适 ,生活的内容也愈加丰富多彩。各种交通工具使人们感到方便快捷 ,各种通讯方式使人足不出户便知天下事;各种上门服务让人长期呆在一套房间里也感觉不到不便之处。但是 ,由于人们的生活节奏和工作节奏加快 ,身体活动减少 ,人际交往减少 ,人们迫切需要丰富多彩的健身娱乐活动来缓解工作压力和现代生活带来的灰色健康 ,因此 ,健身项目的开发推广是一项符合时代需要、有生命力的活动。 2 生活方式的转变是健身项目推广的动力与保证 2.1 体育观念的转变是健身项目推广的根本动力 2.1.1 对体育价值的再认识 现代社会人们对体育的价值和作用的全面认识主要表现在三个方面:第一,现代化生产对体育的需要 ,改变了人们把体育看成是纯消费的观念。人们要生活 ,首先必须生产 ,而现代化的社会生产是离不开体育的;第二 ,体育科学研究所揭示的规律证明了“生命在于运动”的真理。体育锻炼是促进人体发,人们一直认为体育开支是一种纯消费的开支 ,但西方发达国家研究表明:“体育可以提高劳动生产率 ,预防工伤事故。公司的发展 ,有赖于职工是否健康 ,职工的健康和工厂设备同样重要。”这证明了体育与生产的相互依赖关系。从而确立了“体育投资是具有生产性的投资 ,是潜在的生产 ,是构成培养和再生产与现代社会相适应的合格劳动力的桥梁”的新观念。这就从根本上促进了体育渗透人们的现代生活方式之中;第三 ,体育锻炼有助于智力的发展 ,消除脑力疲劳 ,促进工作、学习 ,从而使人们抛弃了那种体育锻炼耽误时间、影响学习的旧念。人们对体育作用认识的不断发展、深化 ,确立了对体育的一种新的、普遍的社会观念 ,是使现代社会的体育与现代生活方式密切结合的主要力量。人们对体育作用的全面认识 ,使健身项目得到广泛推广的基础。 2.1.2 从体育的强身价值转向“娱乐健身”的体育观 随着我国小康社会的全面建设发展 ,人们生活水平的提高 ,体育价值观念的进步 ,体育文化生活需要不断增长为大力开展全民健身活动、推广健身项目在主、客观上创造了良好条件。人们体育观的转变使健身活动走出了单纯强身而强身的围城 ,健身活动不仅可以强身 ,同时也是一种积极的生存体验和生活享受。现代生活方式使体育进入人们生活 ,成为人们日常生活方式的一个重要内容 ,与体育社会化的推进和体育人口的增加有密切的联系。从某种程度上可以说 ,它是体育社会化不断发展所产生的结果。体育已成为人们现代生活方式的一个重要组成部分 ,同时也成为建设社会精神文明的一种方式和内容。体育以它独特的方式锻炼人们的意志、品质 ,完善人们的心智 ,增强人们的体质,陶冶人们的性情。体育是促进人类社会向前发展和现代化的一种积极健康的力量。体育像人体的血管一样 ,渗透到社会机体的各个部分 ,已经形成为一种规模巨大、构成复杂的社会文化现象。现代人类社会生活中的大量事实充分表明:体育已经成为很多社会成员生活方式中的一个重要内容 ,成为当代人类社会中的一种普遍的文化现象 ,而且经济越发达的国家 ,人们参与体育运动就越普遍。 2.2 “现代生活方式病”的增多是健身项目的推广直接动力 当我们尽情享受现代文明的成果时 ,肥胖、心血管疾病以及心理压抑等“现代生活方式病”却悄然而至 ,运动不足、机能退化 ,营养过剩、机体病变 ,压力过大、心理疲倦 ,应激过多、健康下降 ,严重影响着人类的健康。现代社会的发展趋势突出地表现为经济快速发展、科学技术高度现代化、生产劳动自动化和效率化、文明程度不断提高和生活物质空前丰富。科学技术在为人类提供了现代化的工作与生活条件的同时 ,反而给人们带来了过度的心理刺激。信息负荷过重、不断面临新的抉择、不断适应新的情况等等 ,使人压力重重。人们动的时间不足;饮食营养结构偏颇 ,造成肥胖病和营养不良等等 ,导致现代人的身体和心理上产生病变。据医学界统计 ,现代城市人口中 ,心血管系统