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三年级花样跳绳教学设计
绳 舞 飞 扬
傅晓燕
指导思想
本课教学以“以人为本,健康第一”教育思想为指导,充分将宝山区的特色项目在学校推广、普及。本课以教材为依据,以团结协作,竞争欢乐为主题,跳长绳的练习为主线,“大容量、高密度、小强度”的教学模式,充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用,采用多种激励的手段,调动学生主观能动性,激发学生的学习兴趣,在玩中学、学中玩。抓住教材本身的德育因素和学生实际,积极创造机会,自然渗透德育和运动保健教育。
相关分析
“长绳”教学内容是深受学生喜爱的运动项目,它有较强的健身价值,能够发展学生的身体的协调、灵敏等素质,对身体素质提高有较大作用。
“长绳”教材是一项技术较为复杂,但是教学手段与方法比较多,所以在上课的过程中学生都能很积极兴奋地投入到课堂中,我校为了推广宝山区特色项目交互绳,所以从三年级开始基础的长绳教学。
三年级的学生身体处于快速生长发育期,身体的协调性和灵敏性都会在这一时期快速发展。长绳这项运动具有花样多变、互相团结、相互竞争等特点。而三年级的学生正处于对新鲜运动的好学时期,在课堂中他们充分发挥了这个阶段好动、好学、团结的各种优点。在起初学习进绳的那一课培养了学生勇敢、顽强、不怕困难的精神。
本单元流程设计分为4次课,在实际教学中,要从学生的具体掌握情况出发,因此在教学中不宜操之过急。
循序渐进,合理安排教学进步,让学生有一个适应过程,教学指导中要培养学生主动学习的愿望和相互合作的精神,同时应强调安全,引导学生在练习中学会相互团结、互相帮助的友好精神。
三、 学习目标
1、学习“单脚进绳”动作技术,学生学会克服心里恐惧,学会进绳,然后学习“单脚进绳”,80%以上的学生能够单脚进绳,发展学生的协调性和下肢力量,提高学生身体的灵活性,培养学生勇敢顽强的意志品质。
2、学习“多人依次进绳”动作技术,培养学生相互配合,团结协作的能力。
四、 主要教学过程
课的准备部分教师与学生一起做热身操,在师生互动中使学生身体主要关节部位得到充分伸展和预热。
课的主教材部分按三个层次展开教学:
学习“单脚进绳”动作技术,采用教师示范,讲解动作技术要领,学生分四组进行练习,教师巡视指导。
学习“多人依次进绳”动作技术,采用教师讲解动作技术,学生与教师共同示范,学生分四组进行练习,教师巡视指导。
将学生分成两大组,采用《勇闯龙门》《小龙摆尾》《双龙撞门》等游戏来提高学生对长绳的兴趣促进学生积极参与到长绳的练习中,并使用游戏进行比赛 让学生相互帮助,团结协作共同努力获得最佳成绩
本课肯定有许多不足,望同仁提出宝贵建议。
罗阳小学体育与建身课时计划
年级 三 人数 40 日期 2014.3 执教者 傅晓燕 班级 1 学校 罗阳小学 周次 5 课次 4 学习
内容 学习“单脚进绳”和“多人依次进绳”动作技术。
游戏:《勇闯龙门》《小龙摆尾》《双龙撞门》 重点 掌握进和出的时机及单脚落地方法 难点 动作的连贯性 学
习
目
标 1、学习“单脚进绳”和“多人依次进绳”动作技术,80%学生灵活运用所学动作。
2、增加下肢的力量,发展身体的协调性、灵敏性提高学生之间的合作能力。
3、在学练中体验合作的乐趣,培养学生自信、坚毅、勇敢的优良品质。 课序 时间 学习内容 生理负荷 教与学的活动 组织与要求 次数 时间 强度 一
1
分钟
课堂常规:
整队
师生问好
宣布上课内容
1
1分钟 小
◎整队问好,检查穿着宣布任务,语言激励。
◇了解内容,明确要求。
★精神饱满,进入角色
练习队形:
********
********
********
********
* △ 二
3
分钟
热身:
韵律操:音伴
1 3分钟 中
◎提出练习要求。
◇在教师带领下学生跟着音乐做操。
★动作有力度、精神饱满
练习队形:
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* △ 三
16
分钟
1、练习进绳
2、学习“单脚进绳”
3、学习“多人依次进绳” 1
1
1
3
分钟
8分钟
8
分钟
中
中
中
◎教师宣布练习内容。
◇学生认真听讲。
◎教师巡视指导。
◇学生散开后分四组自主练习。
★注意安全、团结合作
◎教师讲解示范动作。
◇学生认真听讲。
◎教师巡视指导。
◇学生散开后5人一组进行练习。
◇请优秀组上来展示。
◎教师点评并给予表扬。
★注意安全、团结合作
☆动作协调、灵活、起跳低、注意两边进绳的不同脚落地。
◎教师讲解示范动作。
◇学生认真听讲。
◎教师巡视指导。
◇学生散开后分四组自主练习。
◇请优秀组上来展示。
◎教师点评并给予表扬。
★注意安全
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