孕妈鼻腔充血堵塞,可以试试这个不错的方法.pdfVIP

孕孕妈妈鼻鼻腔腔充充血血堵堵塞塞，，可可以以试试试试这这个个不不错错的的方方法法 本身孕期体内激素的变化就会使 所有的组织肿大，鼻腔和呼吸道黏膜也在其中。除 此之外，冬季空气干燥也会造成鼻腔堵塞。我们都知道鼻腔充血堵塞真不好受，既影 响呼吸又影响吃饭。最麻烦的是因为孕妈的特殊状态不能轻易选择药物，因此最好的 办法就是选择天然方式。 孕妈鼻腔充血堵塞，可以试试这个不错的方法 什么是天然方式呢？我们为大家总结了以下四种方法。 天然方法是指不通过药物使用就能使之缓解。 方法一：自制盐水滴鼻剂。我们可以将半匙盐溶解在225毫升水中。每天早晚在堵塞 的鼻腔内滴上几滴，然后轻轻按摩鼻翼就可以了。 方法二：尝试“鼻腔冲洗”。本方法采取威廉 西尔斯博士建议。孕妈一定要根据自身情 况选择。主要工具是洗鼻壶，孕妈仰头用壶嘴把温暖的盐水倒进上鼻腔，让盐水从一 个鼻孔进去，从另一个鼻孔出来。每次使用后要彻底清洗洗鼻壶。 孕妈鼻腔充血堵塞，可以试试这个不错的方法 方法三：使用蒸汽清洁。可以在看电视的时候使用面部蒸汽罩或者是洗个热水澡。再 床边放上加湿器也是不错的选择，只不过加湿器要加入凉白开或者是纯净水哦。 最后，我们想要提醒各位孕妈，当你觉 自己的鼻子不通气非常难受时，不要用力擤 鼻子，也不要在擤的时候同时捏住两只鼻子，因为这样会导致鼻子流血，把分泌物推 进鼻腔，可能导致鼻窦发言。 声明：本文为美好孕产婴高级母婴护理Tina老师原创文章，侵权必究 本文作者：美好孕产婴