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在体育课教学中也要注意培养学生个性体育课中如何发挥学生的个性，是一个值得深入研究的课题。我认为要搞好此问题的研究工作，必须做好以下几点。 1. 把握个性的特征 个性的本质特征为：第一，个性的整体性，即个性是全面影响人的心理和行为的一种因素；第二，个性的独特性，即个性的差异性，是活生生的各不相同的人格；第三，个性的多面性，即个性是由生物因素、心理，社会经验和人性倾向等结构组成的；第四，个性的动力性，即个性是人体的一个内在的动力因素，即可在一定条件下发生变动。 2. 体育课发挥学生个性的理论依据 体育运动在培养青少年个性方面起着独特作用，这是因为：第一，体育是人的独立行为活动。体育课中，青少年是活动的主体，他们可以在一个较为广阔的领域中尽情游戏、运动、竞赛，他们的个性即可以充分地显示出来。可以在活动中得到充分的发展；第二，在体育课中，青少年有社会交往和人际关系；第三，体育运动是陪伴青少年终身的一项活动。它对人的个性的塑造是长久的和起稳定作用的；第四，体育运动给青少年提供了较多的选择机会，它使青少年可以从中尝试成功的喜悦和得到尊重的心理满足。 3. 体育课如何发挥学生个性 3.1 体育课发挥个性的一般原则。（1）要认真识别承认每个学生的个性。要培养发挥个性，第一步要发现辨认他们的个性。青少年个性常常隐藏在他们的优点和缺点背后。体育教师应该善于从那些优点和缺点背后识别出学生的不同个性。只有识别出不同个性才能加以引导和教育。（2）鼓励和支持不同个性。强求一律是不可取的。对于个性特征鲜明的孩子不应用同一模式去强求他们，而应允许他们保留那些显得不合群、不合拍、不合时宜、不合常人、情感的特点。（3）对不同的个性要采用适宜的方式去引导和培养。体育教师在掌握了学生的不同个性后，要针对学生的个性因材施教，选择不同的教学内容，教学方法和教学手段，使学生的个性能向更加成熟、完整的方向发展。（4）培养学生兴趣，并加以引导和发展。 3.2 体育课中几种发展学生个性行之有效的方法。（1）准备活动是发挥个性的极好方法。无论是什么样的课堂结构和教学模式，都离不开准备过程，传统的沿袭了几十年的准备部分和教学过程具有比较稳固的特点，这些特点，几十年来为我国体育教学的发展，尤其是在促进体育课教学的规范化等方面起到了十分积极的作用，而且其中还有许多方面至今对我们的教学仍具有指导意义。随着体育教学改革特别是课堂结构改革的不断深入。人们对中小学体育课，以及课中准备部分的教学过程已经有了新的进一步的认识，准备部分的教学不应该单纯地为基本部分的主要教材服务。其自身具有教育、教学和教养的因素，因此现代教学的基本思想如智能的培养，个性品质的发展以及实施体育课的任务等，应该从课的一开始就得到较好的体现。培养具有优良个性品质的一代新人，是现代教学思想的一个重要观点，它要求在整个教学的全过程中，能针对学生的生理、心理特点，在教学基本要求的约束下，使学生良好的个性心理特征得到充分的表现。过去我们准备部分的教学形式比较单调，包括活动的组织，量的安排等方面都比较呆板、保守，忽视学生的个性发展，不利于充分调动学生练习的主动性，满足学生的运动欲望。而目前准备活动的组织形式。已经逐步改变了单一的教师统一指挥的状况，开始出现了学生根据自己的主观愿望，运用自己已经获得的基本知识、技能来进行准备活动的锻炼的做法，准备性练习的内容不仅仅有统一给定的练习，学生也可以在给定的基础上根据自己的实际自由选择练习，这样既能弥补在集体练习中的不足，同时在准备活动运动量的安排上也能体现出区量。对待的原则，使全体学生得到充分发挥其主观能动性，并在一定阶段上满足其运动欲望，最主要的是发展了学生的个性。（2）培养自锻能力，发展学生个性。刚才提到了要让学生根据自己的实际自由选择练习，这是有前提的。就是学生必须具备一定的自锻能力。自锻能力包括以下几个要素：①认识能力：包括学生对学习、锻练的进取动机，以及对体育知识技术和方法的理解、分析能力。②实践能力：即运用所学的体育知识、技术和方法独立进行体育锻练的能力。③调节能力：即在独立锻练过程中进行自我调节的能力，包括对练习次数、运动时间、运动强度、动作姿势的调节能力。④检查能力：即在锻练效果的自我评价、自我修正能力。以上四个要素相互沟通，有机联系，我们在实践中不能忽视其中一点。（3）开设选项课是发挥学生个性的重要途径。兴趣是诱发学生学习动机的催化剂，有了兴趣，学生才能忘我地投入到这一行列中。传统的教学常常抑制学生对某一项目的兴趣，如果让某人放弃自己的爱好去从事自己并不感兴趣的事，那么这岂不可惜。而开设选项课恰能弥补这一不足。对于开设选项课，虽然受教学大纲以及学校各方面条件的限制，但在许多学校仍受学生和教师喜爱，而且效果较好。它不仅满足了学生的兴趣爱好，培养了学生的体育