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小学生体育家庭作业布置策略探析
小学生体育家庭作业布置策略探析摘 要: 作业是教师与学生间沟通与交流的重要枢纽,同时也是巩固知识技能和检验学生学习效果的重要方式,更是促进学生各方面能力发展的基础保障。但是相对于体育学科来说,是有其特殊性的,体育学科家庭作业的布置不仅是对身体、心理、综合素质等方面的检验,更是促进学生所学技巧的复习、巩固、提高等,是提高小学生身体素质的重要途径。因此,本文通过查阅相关资料,并结合本人所教小学体育学科作业布置现状进行分析,从中发现布置小学生体育家庭作业时应注意的问题,并提出体育家庭作业布置之策略,希望能为提升小学生体育家庭作业布置提供一定的参考。
关键词:小学体育 小学生 家庭作业
一、安排小学生的家庭体育作业,应该注意的问题
1)安排的内容要适合在家庭条件下进行练习,要紧紧围绕“家庭”这个环境。可多安排一些静力性的练习和反映灵敏、柔韧素质的练习。如:胃瞬,立卧撑、俯卧撑、劈叉,原地高抬腿跑,短距离的往返跑,立定跳远等。
2)充分利用每个家庭的自然条件和环境优势来选择项目。如:仰卧起坐,可在床上让家长帮助压踝进行练习;利用台阶进行双脚交换连续跳上跳下;依靠墙根进行纵跳摸高、靠墙手倒立、下“桥”等。另外,还可自编一些站姿、坐姿、卧姿等徒手操。
3)根据小学生好奇心强、注意力保持短暂的心理特点,安排体育作业的内容要力求多样化,游戏化,这样可以避免一个内容停留时间过长,使学生产生厌倦情绪。最好能按周制订出每天作业安排计划,让学生在短时间内进行多种形式的练习,以提高其趣味性。应注意在内容安排上要尽可能地对完成教学任务有所帮助。如:分腿腾越,可按居住邻近的同学组织成活动小组,一人做“山羊”,一人做助跑分腿腾越,轮流练习;跳跃型的练习,可由三名学生轮流跳皮筋,或用皮筋做横杆进行跨越式跳高等练习;投掷型的练习,可安排对墙投掷沙包或垒球,也可安排砸包,看谁投得准等游戏。同时,还可穿插一些对抗与负重性的游又联好行调节。
4)注意体育作业量与文化课作业量的搭配。小学生家庭文化课的作业量一般在30-40分钟左右,家庭体育作业量的安排在10-15分钟(相当于一个课间活动)为宜。
5)要经常给学生讲授一些体育常识和锻炼方法。如:饭前饭后不做剧烈活动;运动中或运动后不要大量喝水或吃冷饮;注意自身卫生和环境卫生;做好准备活动和整理活动;注意安全,预防伤害事故等。
6)做好检查工作。有布置,必有检查,务求落实.教师要定期或不定期地检查学生的体育作业完成的情况。日记本(每周的完成情况要有家长的鉴字)。另外,在每节体育课的开始部分,抽少许时间,查验完成情况。诸如:提问;找出几位同学做家庭体育作业中要求练习的技术动作;或让邻近同学讲述其练习情况等。
二、提升体育作业布置策略
(一)布置学生体育家庭作业,设置作业内容的娱乐性和趣味性
众所周知,投掷是小学体育教材体系中的重要组成部分,是锻炼学生上下肢协调能力的一项体育运动项目。那么如何让学生也能把这个项目练习好呢?就在这个问题困扰本人的时候,一篇文章介绍了学生要练习好一项体育项目,首先从喜爱这个项目的运动器械开始。本人思索了片刻,得出了一个解决方法。在上课时,本人给学生布置了一个自己制作一个沙包的要求。本以为学生并不一定会喜欢。没想到我一布置完毕,教室里顿时响起了热闹的响应:“老师,我要做一个彩色的沙包。”“老师,我要做一个苹果沙包。”等。过了 3 天,学生从书包里纷纷拿出了大约两本语文书重量的各式各样的沙包。对此,本人纷纷对他们进行了表扬,还让他们比一比谁做的最美丽?在比完沙包的外观这个环节以后,我就提出了一个问题:“同学们,刚才我们比过了谁的沙包最美丽,现在我们到操场上去比一比谁的沙包投的远?好吗?”
就在这样的热烈的氛围中,激起了学生的兴趣和主动参与的积极,也正因为在这样的氛围中,本人在11月底和12月初一共在班级中比了十余次投掷沙包的比赛,同时要求学生在放学后能练习投掷沙包,争取比赛时进步,对于投过七十分的那条“红线”的学生贴一个五角星,对于能投过九十分那条“彩色线”的学生贴两个五角星。经过了这样热闹的比赛,在正式测试时,本人欣喜地发现,大多数学生都能投过七十分的那条“红线”,也有好些人能投过九十分的那条“彩色线”。
(二)布置学生体育家庭作业,要从学生的个人爱好出发
自从学生体质测试完成以后,本人开始考虑布置别的体育家庭作业,但是思来想去,找不到比较合适他们全体的作业。因为原来布置“一分钟跳绳”和“投掷沙包”的体育家庭作业,是为了积极响应钟老师提出的“努力练习,积极测试”的要求,但是当体质健康数据上报以后,选什么项目却让我犹豫。就在这时,特级教师沈斌老师的博客上的文章给了本人启示:本人要给学生布置一个适合每一个学生的体育家庭作业
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