看身体状况来吃水果.docVIP

贫血——葡萄、橘子、番茄、苹果、草莓、樱桃- - 胆固醇过高——山竹、核桃- - 高血压——葡萄、橘子、番茄、苹果、核桃、香蕉、西瓜、柿子、梨、桃子- - 动脉硬化——橘子、番茄、苹果、草莓、核桃、香蕉- - 血管脂肪化——橘子、番茄、苹果、草莓、核桃、香蕉- - 中风——苹果、柿子、菠萝、猕猴桃- - 心脏病——苹果、核桃、梨、香蕉、西瓜、菠萝、猕猴桃- - 糖尿病——番茄、梨、西瓜、桃子、番石榴、枇杷- - 支气管炎——葡萄、苹果、草莓、樱桃、柿子、梨、菠萝、枇杷- - 哮喘——葡萄、桃子- - 溃疡——梨、香蕉- - 胃炎——葡萄、苹果、梨- - 肠炎——葡萄、番茄、苹果、香蕉、菠萝、番石榴- - 腹泻——苹果- - 消化不良——木瓜- - 痔疮——苹果、香蕉、柿子、桃子- - 肝病——葡萄、橘子、香蕉、李子- - 膀胱炎——西瓜、桃子- - 尿道结石——西瓜、猕猴桃、李子- - 尿道炎——葡萄- - 肾脏病——葡萄、橘子、苹果、草莓、香瓜- - 内分泌失调——葡萄、苹果、木瓜、香瓜- - 背痛——西瓜、梨、柑橘- - 腰痛——西瓜、梨、柑橘- - 关节炎——葡萄、枇杷- - 痛风——菠萝、猕猴桃- - 皮肤病——番茄、苹果、草莓、核桃、木瓜- - 口腔发炎——橘子、梨、番石榴- - 牙齿疾病——橘子、草莓- - 感冒——草莓、菠萝、枇杷、柠檬- - 孕妇止吐——梨- - 水果特性- - 寒凉性水果（实热体质）：西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、番茄、香瓜、香蕉、甜瓜、黄瓜- - 热暖性水果（虚寒体质）：龙眼、荔枝、芒果、榴莲、石榴、杏- - 平性水果：芭乐、苹果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、樱桃、桑椹- - 注意- 荔枝、香蕉司机少吃- - 多吃番茄可防晒- - 多闻橙味工作不累- - 橘子越甜越能抗癌- - 柚子会让避孕药失效- - 饭后吃水果易得糖尿病- - 畸形草莓吃了伤肾- - 心脏不好少吃西瓜- - 每天吃水果别超二种- - 西红柿可以治腋臭- - 儿童常吃橙子和香蕉可防白血病- - 西瓜不宜冷藏后吃- - 图片1：- [/I]- 苹果- - 一日一苹果，- 医生远离我- 脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃- 含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素- 1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出；- 2.微量元素：钾扩张血管、有利高血压患者；锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。- 3.可条理肠胃：纤维物有助排泄；对腹泻也有收敛作用。- 4.苹果皮+数片姜煮水：可止呕吐。- 5.可减梨之寒，强化润肺润胃。- 秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克- - - 图片2：- [/I]- 木瓜- - 万寿果- 味甘、性平、微寒- 蛋白分解酵素。- 1.所含酵素近似人体生长素，多吃保持青春。- 2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。- 3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。- 熟木瓜+柿饼煎服，可治气喘性咳唆- 熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽- 生木瓜缴汁或晒干研粉，可驱虫。- 木瓜煮鱼尾或猪蹄，促进乳汁分泌。- - - 图片3：- [/I]- 西瓜- - 性质寒凉/- 胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。- 强壮实热之人适宜。- 不慎吃多了见晕作闷，可含一片生姜解救。- - 图片4：-[/I]- 梨- - 百果之宗- 清热佳品- 性质带寒/- 体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。- 天鹅梨、香梨、贡梨偏凉；皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。- 吃多了咽喉痛- 南北杏、梨（带寒）+银耳（偏凉）煮糖水，治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。- 南北杏、梨（带寒）+川贝母9克煮糖水，强补肺气。- 南北杏、梨（带寒）+百合煮糖水，养阴安神。- - - 图片5：- [/I]- 芒果- - 不宜多食- 有药用价值- 性平味甘、解渴生津。- 性质带 湿 毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食- （湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重）- 未熟的可能治过敏- 哮喘禁忌。- 少数的富含蛋白质水果之一，多吃易饱。- 1.益眼、润泽皮肤。- 2.解毒消滞、降压。- 3.止呕，治晕船浪。孕妇作呕。- - - 图片6：-[/I] 猕猴桃/奇异果- - 防癌有道- 咳嗽时进食可能会加重病情。- 1.维生素C比苹果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。- 2。调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。- 3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。- 4.对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。- - - 图片7：- [/I