2010年暑期社会实践医疗知识培训(姚詹海).ppt

2010年暑期社会实践医疗知识培训;晕车晕船;;;;;第一，睡前饮用蜂蜜。蜂蜜不仅可以健脾和胃，还有镇静、安神的作用，因为蜂蜜中所含的葡萄糖、维生素以及磷、钙等物质能够调节神经系统功能紊乱，从而促进睡眠。 　 第二，常喝茶。 第三，品尝“风味特产”要适量，多喝酸奶。 ;第四，应尽量保持原有的生活习惯；作息正常；选择与原来口味相近的食物；少食辛辣，多吃清淡的果蔬及粗纤维食物；多喝水。 第五，如果腹泻，则不宜禁食 ，但只可进食温热的米粥加些少量的盐，并配合苹果一起来加速腹泻的复原。 ;第六，为了补充能量、水分及电解质，可口服含葡萄糖的电解质液，或接受适宜及适量的静脉点滴输液，才能早日恢复健康。 第七，适当地服用药物。黄连素片是预防和治疗腹泻的良药。 第八，如果不慎染上急性腹泻，就立刻采取治疗措施。最安全可靠的是找医生帮忙。 ;中暑怎么办？;（一）中暑的分类：1．先兆中暑2. 轻症中暑3. 重症中暑;1．先兆中暑 是患者在高温环境中劳动一定时间后出现头昏、头痛、口渴多汗、全身疲乏、心悸、注意力不集中、动作不协调等症状、体温正常或略有升高。;2．轻症中暑的症状：除以上症状外，还发生体温升高、面色潮红、胸闷、皮肤干热，或有面色苍白、恶心、呕吐、大汗、血压下降。 3．重症中暑：指除以上症状外，常突然昏倒或烦躁不安、口渴、尿水、肌肉疼痛及四肢无力。;;（三）中暑的处理方法 中暑时的紧急救护： 第一：脱离高温环境 第二：如果是症状表现为面色潮红、皮肤发热的病人，迅速将病人抬到阴凉通风的环境下躺下，头稍垫高、解开病人的上衣纽扣;补充液体： 如果中暑者神志清醒，并无恶心、呕吐，可饮用含盐的清凉饮料、茶水、绿豆汤等，以起到既降温、又补充血容量的作用。 人工散热： 可采用电风扇吹风等散热方法，但不能直接对着病人吹风，防止又造成感冒。;冰敷： 亦可头部冷敷，应在头部、腋下、腹股沟等大血管处放置冰袋(用冰块、冰棍等放入塑料袋内，封严密即可)，并可用冷水或30%酒精擦浴直到皮肤发红。 每10—15分钟测量1次体温。; 出现呕吐的，应将其头部偏向一侧。对于高烧不退或出现痉挛等表现的病人，在积极进行上述处理的同时，应将其尽快送往医院抢救。 对于重症中暑者除了立即把中暑者从高温环境中转移至阴凉通风处外，还应该迅速将其送至医院。;不可以让中暑后晕倒的人喝水。 ;可用手指甲掐病人的人中穴（位于鼻唇之间中上1/3交界处）促使病人苏醒。;温馨提示： 到现场，特别是露天场馆工作的人员要随身携带解暑的凉茶如菊花茶、金银花茶等和防暑药物如十滴水、藿香正气水等。;手足口病的预防;手足口病：;容易得手足口病的人群：;手足口病的临床表现：;得病后的表现：;如何预防受到手足口病的侵害？;讲究个人卫生 饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液洗手；不喝生水，不吃生冷的食物；居室要经常通风；要勤晒衣被。;感冒知多少？;风寒型感冒：病人除了有鼻塞、喷嚏、咳嗽、头痛等一般症状外，还有畏寒、低热、无汗、流清涕、吐稀薄白色痰等特点。这种感冒与病人感受风寒有关。治疗应以辛温解表为原则。 ;风热型感冒：病人除了有鼻塞、流涕、咳嗽、头痛等感冒的一般症状外，还有发热重、痰液粘稠呈黄色等特点。治疗应以辛凉解表为原则。 ;暑湿型感冒：病人表现为畏寒、发热、口淡无味、头痛、头胀、腹痛、腹泻等症状。此类型感冒多发生在夏季。治疗应以清暑、祛湿、解表为主。 ;感冒后的注意事项：;认为只要吃了药就万事大吉，其实“是药三分毒”，因为药物而导致的死亡者每年都在增加，国外的统计表明，在死亡者中，因为用药不当导致的占４０％－５０％。 ;预防感冒四法 ;2．蒸气吸入法 在大口茶杯中装满开水(或在开水中加点醋)，口鼻俯于其上，对上升的蒸气，作深呼吸运动，直至杯中水凉为止，每日数次，特别是初发感冒效果较佳 ;3．冷水洗面法 一般应是夏季开始，秋冬不断，以增强适应性，每日早晚坚持用冷水洗脸。 4．双掌推腮法 每日起床后，用双手掌贴在腮颊部，缓缓地以中等力度同时往头上推移，至头顶后双手掌再同时往头后推到枕部即止。连续做10-40下。 ; 近期研究认为，感冒大多不是药物治愈，而是自愈。对待感冒最好的办法是卧床休息，大量饮水，进高蛋白饮食，适当服些退热冲剂，以减轻病痛，一般1周至10天便会自然痊愈。 ;“发烧”小常识; 判定是否发热，最好是和自己平时同样条件下的体温相比较。如不知自己原来的体温，则腋窝体温（检测5分钟）超过37.4℃可定为发热。 ;引起发热的原因很多。最常见的是感染（包括各种传染病），其次是结缔组织病（胶原病）、恶性肿瘤等。发热对人体有利也有害。发热时人体免疫功能明显增强，这有利于清除病原体和 促进疾病的痊愈而且发热也是疾病的一个标志，因此，体温不太高时不必用退热药。但