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养生保健谚语格言对句一、医疗——医理治病容易，辨（认）症难。急则治其表，缓则治其本。中毒毒药医（以毒攻毒）。伤寒、瘟病是一家。走马看伤寒，回头看痘疹。大毒治病，十去其六；常毒治病，十去其七；小毒治病，十去其八。扎针拔罐子，不好去一半子。针灸治其外，用药治其内。宁舍其穴，不舍其经。百病多因痰作祟，无痰不生怪病。不怕吐痰一大片，就怕吐痰带血丝。黑痰轻，白痰重，吐黄痰，要了命。天黄有雨，人黄有脾。长病如养虎，治病要除根。血热是火，血凉是寒。治风先治血，血行风自灭。凉则热取。通则不痛。有力长发，无力长甲。强长头发弱长甲。血病（凉）生病，血热生疮。人没大病死不了人。药不对症，吃倒药架也没用。对症下药，药到病除。死病无良医。寒与寒来不一般，寒来攻心如箭穿。扶正不如祛邪，祛邪就是扶正。男怕穿靴，女怕戴帽。虐转病，没得命；病转虐，不吃药。一方治百病，临时加减在变通。先生无主张，补中益气汤。生疮不怕红肿高大，就怕瘪顶塌腔。欲得长生，肠中常清；欲得不死，肠中无宰。两眼不明为大病。病问三家。十男九痔。内不治喘，外不治癣。名医不治喘，外科不治癣。内科不治喘，治喘丢了脸。得病一口气，要命一口痰。伤筋动骨一百天。用药如用兵，也得讲方略。小孩子不装病。人身血脉赛长江，一处不到一处伤。血脉好比一条线，周身上下串，串到头上头发迷，串到心里心发乱，串到两膀千斤重，串到腿上走不动，三天好，三天歹，三、六、九的不自在。十补不如一消，消为贵，托为畏。效不更方。医不三试，不服其药。老病怕数九，重病怕打春。吃药不对方，哪怕船来装。吃药不忌口，枉费医生手。精神不运则愚，血脉不通则病。食物缺了铁，就要得贫血。关节叫苦，病在软骨。少无风雍老无痨。无痰不成疟。大灾之年必有大疫。心与则百体皆与。腹泻不用医，饿到日沉西。一药一个性，乱服会丧命。拍打足三里，胜吃老母鸡。病从寒起，寒从脚起。脂肪肝别不当病，肝硬化要人命。——中药家有刘寄奴，不怕刀砍头。识得千里光，全家能医疮。有人识得千里光，全家一世不生疮。有人识得半边莲，夜半可以伴蛇眠；屋有七叶一枝花，毒蛇绕着不进家。识得半边莲，不怕与蛇眠；识得八角莲，可与蛇共眠。打得满地爬，快寻祖师（八棱）麻（离不开祖师麻）。若要睡得好，常服（吃）灵芝草。冬不用石膏，夏不用麻黄。细辛不过钱，过钱命相连。麻黄不过两，细辛不过钱。两脚不会移，要吃五加皮。抬头吃藤黄，低头见阎王。阿魏无真，黄苓无假。人参杀人无过，巴豆救人无功。人参杀人无过，大黄、附子救人（治病）无功。七两山参为珍，八两山参为宝。逢石必捣，逢子必破。粗皮横纹菊花心，不问就是西洋参。有病没病，防风通圣；是疮不疮，仙方活命汤。穿山甲、王不留，妇人服了（妇女吃了）乳长流。知母贝母款冬花，止咳化痰（专治咳嗽）一把抓。家有地榆皮，不怕烧脱皮，家有地榆炭，不怕皮烧烂。宁得一把五加，金玉再多不拿，补肾祛风除湿，强身保健最佳。宁得一把刺五加，不用金银满车拉。不怕全身痛得凶，吃了元胡就要松。膏丹丸散（丸散膏丹），神仙难辨。是药三分毒。火走一经。山上一棵草，转手就是宝。三月茵陈四月蒿，五月六月当柴烧。菊花请进门，家人眼睛明。枸杞是个宝，用了视力好。常饮枸杞菊花茶，八旬眼睛赛童娃。荷莲一身宝，秋藕最补人。药石可以治病，而不可以养生。——食疗花椒属大热，暖胃去寒凉。枇杷治热病，一治一个定。血虚夜不眠，煮粥加桂圆。身上含碘少，海带少不了。若要不失眠，煮粥加白莲。家中一碗绿豆汤，清热解毒赛神方。气喘吃杏痰多梨，喉咙痛了吃蜜橘。少白头，吃粗粮；头发黄，吃大枣；头分叉，抹香油。肾虚尿频，要吃花粉。鼻子不通，吃棵大葱。耳朵不聪，酒【红葡萄酒】泡洋葱。胃酸过多，多吃水果。两眼发昏，吃胡萝卜。——医药方常提肛，治痔疮。偏方治大病，一味草药气死名医。偏方治大病，现挂出大眼。一方值千金。宁给千金，不给一方。十方易得，一效难求。传药不传方。宝剑赠烈士，奇方送良医。只要三瓣蒜，痢疾好一半。——其它上医医国，中医治病，庸医杀人。牙疼不算病，疼起来要人命。得（有）病乱投医，不顾饱与饥。庸医杀人不用刀。夸口（卖嘴）的医生（先生）没好药。不为良相，原为良医。名医不如时医。九折臂而后成良医。找长工看出汗，找郎中看医（脉）案。秀才学大夫，如刀打豆腐。有病不瞒医生。人吃五谷杂粮，哪有不得（生）病的。挖好肉，补烂疮。治病如救火。为政以德，为医亦以德。当大夫（先生）的，有积、有损。学好半部《论语》可以治国，学好一部《伤寒》可为良医。医不治己。医药是一家。大便一通，浑身轻松（大便通，一身轻）。要想没病，肠中常净，欲得长生，肠中常清；欲得不死，肠中无滓。要想活得长，就要清清肠。要长生，小便清。治腰疼，倒着走。药疗不如食疗，食疗不如心疗。晚治不如早治，早治不如早防。鼻是窗，病先殃二、饮食——饮食养生保健吃好葱姜蒜，病痛减一半。三天不吃蒜，鬼在眼前转。大蒜是个宝