悦纳自我心理健康课.pptx

第四课;我的手印;我的手印;自我满意调查;你还有满意的吗？;被人欣赏; 我们给自己找到了优点和长处，但是有些我们不知道别人却知道，现在，我们大家相互找找对方的优点和长处吧！;悦纳自我的高招;悦纳自我的高招;讨论：;悦纳自我小高招：;悦纳自我小高招：;也许你想成为太阳，可你却只是一颗星辰； 也许你想成为大树，可你却只是一棵小草； 也许你想成为大河，可你却只是一泓山泉； 于是，你很自卑。 很自卑的你总以为命运在捉弄自己。 其实，你不必这样： 欣赏别人的时候，一切都好； 审视自己的时候，却总是很糟。 和别人一样，你也是一片风景， 也有阳光，也有空气，也有寒来暑往， 甚至有别人未曾见过的一棵春草， 甚至别人未曾听过的一阵虫鸣……;做不了太阳，就做星辰，在自己的星座发热发光； 做不了大树，就做小草，以自己的绿色装点希望； 做不了伟大??就做实在的自我，平凡并不可卑，关键的是必须做最好的自己。 不必总是欣赏别人，也欣赏一下自己吧，你会发现，天空一样高远，大地一样广大，自己与别人有一样的活法。 走向超越的只有靠你自己。