战胜惰性告别三闲 班会.ppt

用勤奋战胜惰性！用拼搏书写人生！ ——战胜惰性、告别三闲 一、战胜惰性 所谓惰性是指因主观上的原因而无法按照既定目标行动的一种心理状态。当一个人有惰性心理时，常常会有以下的表现： 惰性的主要表现就是做事拖拖拉拉，爱找借口，虚度时光而碌碌无为。而人的计划、理想、目标就在这拖拉与借口中变成了泡影。一个人一旦贪图安逸，并积习成性，就会给生活学习和生活带来巨大的负面影响。 一、战胜惰性 小组合作完成，3分钟 在学习生活中如何战胜惰性？请分别列取3条写在黑板上。 怎样战胜惰性呢？ A．要认识惰性的危害。如果一个人不了解一件事物的危害，怎么可以去自觉地拒绝呢？ B．检查自己的惰性有什么表现，并分析产生的原因，对症下药。 C．根据实际能力，科学合理地制订计划并安排时间。 D．今日事，今日毕。言必行，行必果。 E.锻炼意志。一个人如果没有与困难作斗争的顽强精神，没有坚强的意志，就必然会为惰性找到借口。要经常检查自己，督促自己，克服自身的惰性、动摇性，养成不畏艰险，不向困难低头的坚韧性格。只有那些真正懂得人生的价值和意义，把生活看做是一种责任、一种使命、一种创造的人，才能真正自觉地鞭挞自我，克服惰性。（ 两操） 养成几个习惯 做计划的习惯 整理基础知识的习惯 及时补错的习惯 规范答题的习惯 考后分析的习惯 若给自己一些借口，则任何紧急重要之事情皆可拖延甚至取消。 若给自己一些借口，则任何豪情壮志都会随风飘荡，灰飞湮灭。 若给自己一些借口，自己马上降格到自己所不齿的一类，自己也会鄙视自己。 没有任何借口 在西点，我作为新生学到的第一课，是来自一位高年级学员冲着我大声训导。他告诉我，不管什么时候遇到学长或军官问话，只能有四种回答：“‘报告长官，是’；‘报告长官，不是’；‘报告长官，没有任何借口’；‘报告长官，我不知道’。”除此之外，不能多说一个字。 ??? 他曾问我：“你为什么不把鞋擦亮？”我说，“哦，鞋脏了，我没时间擦。”这样的回答得到的只能是一顿训斥。因为军官要的只是结果，而不是喋喋不休、长篇大论的辩解！（迟到） ???? “没有任何借口”是西点军校奉行的最重要的行为准则，它强化的是每一位学员想尽办法去完成任何一项任务，而不是为没有完成任务去寻找任何借口，哪怕看似合理的借口。其目的是为了让学员学会适应压力，培养他们不达目的不罢休的毅力。它让每一个学员懂得：学习中是没有任何借口的，失败是没有任何借口的，人生也没有任何借口。 秉承这一理念，无数西点毕业生在人生的各个领域取得了非凡的成就。200年来，西点军校为美国培养了三位总统，五位五星上将，3700名将军及无数的精英人才。令人惊异的是，大批西点军校毕业生在企业界同样获得非凡的成就。可口可乐、通用公司、杜邦化工的总裁都出身于西点。美国商业年鉴的资料显示，二次大战后，在世界500强里面，西点军校培养出的董事长有1000多名，副董事长2000多名，总经理、董事有5000多名。 “没有任何借口”的训练，让西点学员养成了毫不畏惧的决心、坚强的毅力、完美的执行力以及在限定时间内把握每一分每一秒去完成任何一项任务的信心和信念。 二、告别三闲 ，做到静专思主 所谓“三闲”，即闲话、闲事、闲思。 仔细想想，习惯成绩 好的同学大都有一个共同的特点： 他们控制了“三闲” 闲话，指没用的话和有害的话。没用的话是指人家在那上自习、看书，他在那说笑话，说玄话，说大话，说课外的话， 说吃零食的事 另一类是有害的话。人家学习，他故意干扰别人，分散人家注意力；还编了瞎话，造了谣言伤害人家；别人团结，他背地里传话，搬弄是非，背后说人家短处，即使无意，也是有害的话。 闲事指无用的事或有害的事。如： 老师正在讲数学，个别人数学成绩不好，却在下面扣指甲。 同学们都在上自习，他却在那里做学龄前的事，叠纸船、星星，画儿童画，有用吗？ 有的同学并非对服装设计有兴趣，却用相当多的时间跟父母要钱，逛市场，买花样翻新的服装，男生还要买烟抽。 ??? 闲思困扰人的时间就更多了。如： 正听着历史课，思路不由自主地从课堂教学 联想到《三国演义》，又联想到《封神演义》，联想到姜子牙垂钓遇文王…… 也有的同学正听着英语课，思路不知不觉到了前面同学的衣服上，随着衣服又到了服装厂、纺织厂、印染厂、服装店…… 另一类闲思则是有害的。如学习、生活中遇到不顺心的事，或考试成绩不理想，就忧虑就担心同学们怎么议论自己，父母怎样批评自己，邻居又会如何瞧不起自己。结果越陷烦恼越深，越不能平心静气地分析失误的原因，更谈不上采取积极有效的纠正失误的措施了。这样便形成了恶性循环链：考试失误情绪低落无心纠正成绩更差。不少后进同学就是沿着这条恶性循环链，使自己从中等甚至上等的位置，滑到了最底层。