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站前小学篮球培训改1
站前小学篮球培训 2017年7月 主讲人:李志 篮球培训提纲 一、球场与器材 球场 (1)长与宽: 28×15米(从界线的内沿丈量) (2)线:宽 “5”厘米并清晰可见(一般为白色) (3)界线:两条端线;两条边线。不是比赛场地的部分(区分足、排球) (4)中圈:半径:1.80米(注意与罚球圈的区别) 。 一、球场与器材 器材 (1)篮板: A 横宽:1.8米;B 竖高:1.05米 (2)篮圈 A 篮圈的顶沿,距地面3.05米。 (3)篮球: 1、充气到使球从大约1.8米的高度落到地面,反弹起来的高度在1.2米至1.4米之间(从球顶部量起) (4)记录台设备: A 比赛计时钟B 交替拥有指示器C 全队犯规标志牌 D 24秒装置 E 计分板 一、球场与器材 交替拥有指示器 在跳球后,指向未跳到球的球队进攻方向。在下一次交替拥有时按照指示器上的方向进行发球。在裁判员吹争球,和每节比赛开始时进行交替拥有。 二、赛 前 流 程 (一)、赛前要求 1、提前1小时抵达体育馆。 2、着装要求整洁,规范 3、裁判员临场工作时,不能带饰品。 二、赛 前 流 程 (二)、赛前准备会 二、赛 前 流 程 (三)、赛前热身 二、赛 前 流 程 (四)、赛前各时间段情况 1、与记录台人员联系。 2、确定比赛用球。 3、10分钟到记录台检查记录表,确保教练员签字并指明5名上场队员。 二、赛 前 流 程 (四)、赛前各时间段情况 4、6分钟时介绍运动员裁判员教练员,进行热身 5、3分钟示意鸣哨 6、2分钟两位裁判员移至记录台处。 7、1分30秒,停止热身。 8、准备开始比赛。 三、区域分工、观察、管理 1,每节比赛开始前的管理。 三、区域分工、观察、管理 2,开局的抛球 三、区域分工、观察、管理 3,跳球后裁判员的移动 A 当球被拍向副裁判右侧时,他向球的同一方向移动,移动至端线,作为前导裁判,主裁判占据沿边线的追踪裁判员的位置。 U为副裁判 R为主裁判 三、区域分工、观察、管理 B 当球被拍向副裁判左侧时,向他向球的同一方向移动,移动至端线,作为前导裁判,主裁判占据沿边线的追踪裁判员的位置。 U为副裁判 R为主裁判 三、区域分工、观察、管理 C 当球队控制球出现改变和出现一个新的比赛方 向,两裁判必须调整位置,他们仍负责同一界 线,追踪裁判变成新的前导裁判,前导裁判变成 新的追踪裁判。 三、区域分工、观察、管理 1,追踪裁判员的占位和责任 当球在1、2、3、5、6三分线外区域 时,他主要负责观察球周围的比赛; 当球在4区时,他要注视离开球的情 况,特别注意非法掩护的情况。 2,前导裁判员的占位 和责任 当球在4、5、6三分线内的区域时 他主要负责观察球周围的比赛,当 球在1、2、3区时,重点观察无球区。 三、区域分工、观察、管理 当球在浅阴影区时,追踪裁判员负责有球区,其中深色阴影区是两裁判共同负责的区域。 三、区域分工、观察、管理 犯规后裁判员换位 三、区域分工、观察、管理 罚球时裁判员手势 在限制区内手势(前导裁判手势) 三、区域分工、观察、管理 罚球时裁判员手势 在限制区外手势(追踪裁判手势) 四、个人基本功 个人基本功:移动—选位与观察—手势—站姿 四、个人基本功 个人基本功:移动—选位与观察—手势—站姿 四、个人基本功 四、个人基本功 四、个人基本功 四、个人基本功 四、个人基本功 四、个人基本功 四、个人基本功 四、个人基本功 四、个人基本功 四、个人基本功 四、个人基本功 四、个人基本功 四、个人基本功 四、个人基本功 四、个人基本功 四、个人基本功 四、个人基本功 四、个人基本功 四、个人基本功 四、个人基本功 四、个人基本功 四、个人基本功 四、个人基本功 四、个人基本功 四、个人基本功 四、个人基本功 四、个人基本功 四、个人基本功 四、个人基本功 四、个人基本功 四、个人基本功 四、个人基本功 四、个人基本功 四、个人基本功 四、个人基本功 四、个人基本功 四、个人基本功 五、记录表的填写 记录员在做记录时要时刻关注场上的比赛 记录员在记录中只使用红色和蓝色两种颜色的水笔或圆珠笔(第一、三节用红色,第二、四节用蓝色) 五、记录表的填写 五、记录表的填写 犯规记录字母释义。 五、记录表的填写 感谢参加此次培训!!! 养成一个良好的执裁习惯:就是不管什么情况的比赛,你都是积极的态度、敬业精神和全身心的投入。日积月累,苦尽甘来,你会感到非常快乐! 坚定不移地按照裁判法要求去做,你的执裁水平一定会有进
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