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第10课时教案(前滚翻1)22
第十课时教案课题技巧—前滚翻技术及其拓展练习时间2015.10天气晴朗授课班级初一年级人数50-52主备教师张梅梅修订教师教学目标运动参与目标: 培养学生形成对社会主义核心价值观的共鸣和认同,使学生懂得践行社会主义核心价值观从生活中的一点一滴小事做起,自觉做社会主义核心价值观的践行者和传播者,培养学生自觉积极参与练习,在愉悦中掌握技能,学会健身方法和互相互学及克服困难的精神。通过启发引导,使学生能主动参与到本节课活动中来.运动技能目标:初步学习前滚翻的动作,并能在此基础上创新多种滚翻练习形式,发展学生的灵巧、柔韧、协调的身体素质及平衡能力身体健康目标:锻炼学生的灵敏、柔韧等身体素质,培养学生仔细观察、积极思维、顽强刻苦的良好品质。心理健康和社会适应目标:树立正确的世界观、人生观和价值观, 是我国思想文化建设的重要目标之一,学生有什么样的价值观就有什么样的精神面貌和行为取向.本节课要贯穿弘扬传统文化精神,使学生在练习中有所认识和体会 .通过练习,学生了解前滚翻的动作要领及动作的基本练习方法,理解核心价值观和它生活实践中的现实意义。教材重难点①身体着垫部位;②用力顺序;①滚动时圆滑、直线滚动。②蹬地、团身的协调配合。学习方法讨论法、观察法、集体探究法、合作学习法教具体操小垫子20块??? 录音机1台等,呼啦圈两个,气球四个,纸片四张。教学过程?? 教学内容教? 师? 活? 动时间学? 生? 活? 动练习次数开始部分一、课堂常规? 二、队列练习老师说,向右转,同学们则向左转,反之,没加“老师说”时,为有效口令一、常规练习:1、体育委员集合整队并报告出勤人数。2、师生问好,教师介绍本次课教学内容并提出希望和要求。3、安全提示,检查整理服装,保证课堂安全。4、安排见习生。二、队列练习:反口令练习?? 1/ 3分钟一、组织:★★★★★★ 南★★★★★★××××× 北×××××▲二、要求①练习认真,动作规范,注意力集中。②精神饱满,精力充沛。③集合快静齐,报数时声音短促洪亮。④注意力集中,安全意识强。?????? ⑤严肃课堂组织纪律性。3/4次准备部分一、热身游戏《听数抢座》:学生沿着垫子摆放的圆圈慢跑认真听老师的讲解和游戏的内容。当听到具体的数字时,几个人抢占座到垫子上。教师讲述时继续慢跑,此游戏循环三次……引导学生本着文明、诚信、友善的精神进行游戏二、徒手操二、游戏:“听数抢座”1教师讲解游戏方法规则。2教师口令组织学生练习。二、徒手操教师带领学生做热身操:1:头部运动2、肩部运动3、扩胸运动4、腰部运动5、跑跳运动4/5分钟二、组织:要求:1、游戏积极主动,活动充分。配合默契。2、建立融洽的师生关系。3、站队“快、静、齐” 。4、体育委员声音洪亮,清楚。5、使学生能把注意力集中到课堂中来,在有趣的游戏中建立起有效的学习积极性。二、徒手操练习:组织:要求:动作规范,幅度大,力度强3/4次4x8拍基本部分一、导课课的导入:问:1、皮球为什么能滚动?方块为什么不能滚动?2、当你不小心滑倒、摔倒、跌下时,设想一下自己的身体移动姿势,你会受伤吗?(为了在这种情况下进行自我保护,今天我们就来学习前滚翻技术动作)二、技巧前滚翻技术要领:蹲撑,提臀,蹬地,同时屈臂,低头,含胸,用头的后部,颈、腰依次触垫前滚。当滚到腰背时,两手迅速抱腿,上体紧跟大腿成团身起。引导学生相互间诚信、友善地帮助并和谐相处保护帮助:保护者跪与侧方,推背助起。二、拓展练习1、教师提问:前滚翻能否在现实生活中有所运用呢?2、? 组织小组做各组展示。一、提问教法:师生互动,教师提问,学生举手回答,然后教师用教具演示给学生看。(答案:圆形都能滚动)要求:学生认真听讲。二、前滚翻:1、教师讲解前滚翻的动作要领,重点:依次团身;难点:团身推手。2、指导学生做好准备辅助练习:?下蹲手抱小腿;低头含胸、收腹屈腿、下蹲手抱小腿;低头含胸收腹、屈腿胸向膝、脚跟向臀部靠,手抱小腿。3教师集体与个别纠正错误动作4、? 在保护帮助下做前滚翻练习。5、?学生独立练习动作,并巩固练习。二、拓展练习:(利用哗啦圈)1、教师提示拓展练习内容:连续2个以上的滚翻通过呼啦圈、连续滚翻后接力跑,小组比赛。2、组织学生开展练习。3、参与并指导学生,对练习认真的学生及时鼓励表扬。2/4分钟15/18分钟7/13分钟组织:▲要求:学生认真听讲看动作示范及图片二、组织:1、学生两列分别站于垫子一圈,仔细听教师讲解。2、学生认真听教师讲解,并能做到边听边看边思考,积极回答提出的问题。3、学生n人一组在垫子上做前后滚动练习。4、学生学习保护与帮助的方法并在保护与帮助下做前滚翻练习。5、每组学生举一反三,创新其它滚翻动作并分组表演。学生间公平,公正互评.体现法制社会的团结友爱. 和谐相处二、拓展
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