《心理教育与学习指导》.ppt

大学生自我意识发展中的主要问题 强烈的逆反心理 逆反心理作为一种社会现象具有两重性特点，但大学生中强烈的逆反心理则常常表现在因自我意识过于强烈而出现对外界抵制的消极现象。 有逆反心理的大学生在行为上往往有这种倾向：越是禁止的东西，越是感兴趣；越是不让做的事，越要做。这样的大学生由于自我调控能力较差，过于放纵自己，最终无法实现理想自我。 （二） 大学生自我意识发展中的主要问题 明显的两极化倾向 大学生的思想不够稳定成熟，在取得成绩时容易骄傲自满，面对挫折时容易灰心退却。这种情绪对大学生的学习、生活和交际等方面，造成一定的负面影响，大学生必须积极提高自我控制能力，塑造一个良好的自我形象。 （二） 自我认识和成长 做更丰富、更有选择性的我 大学生正处于埃里克森的人格发展理论的第五阶段末第六阶段初，普遍都要面临的发展性危机要是“同一感”及“同一感 混乱”两极之间的矛盾。 同一感又称自我同一性、自我统合，是一个人自我一致的心理感受，是一种关于“我是谁”、“我在社会上应占什么样的地位”、“我将来准备成为什么样的人”、“我怎样努力成为理想中的 人” 等等的一连串的感觉。 埃里克森指出:个体在青春期发育开始后，由于身心两方面都产生了很大的变化，便开始从以下六个层面思考关于“自我”的问题： ⑴、我有何身体特征？ ⑵、我父母（老师）对我有何期望？ ⑶、我以往的成败经历如何？ ⑷、我现在有何问题？ ⑸、我的现实环境有何条件限制？ ⑹、我希望自己将来如何？ 个体将上述六个问题思考的结果统而合一，然后用来回答“我是谁”及“我将来走向何方”着两大问题，这样的过程就是自我统合的过程。 我的梦 你小的时候有过梦想么？是什么？ 现在呢？你的梦想是什么？ * 我的梦和我 我的梦，说明我是什么样的／有什么特质的人？ 这些价值观，是怎么来的？ 有哪些人同意、喜欢我的价值观？ 我的梦对我的影响 ?? 草间弥生 我的人生我的梦 请想想自己在人生的这十几二十年来的梦，展现其中三个方式可多样： 1）实物展现：是不是小的时候有写过类似的作文，是不是有些东西和自己的梦是相关的？请将这些实物拍成照片，将照片传到指定的邮箱，上课时如果方便请将实物带来。 2）文字：可以将自己的梦用文字叙述出来，将文字以文档形式传到指定的邮箱。 3）画画：可以将自己的梦用画来描述出来，将画拍成照片传到指定的邮箱。 4）其他：可综合以上的方式或以自己创造性的形式来描述，然后制作成电子版传入指定的邮箱。 作业1 试着回忆、描述你过去的梦想、现在的梦想 把两个梦想放在一起，试着思考下面的问题： 你的梦想有变化吗？什么样的变化？ 你的梦想说明你在意什么？什么是你珍视的价值观？ 拥有这样的价值观的你，你会用什么样的词来形容？ 你喜欢这样的自己吗？ 有哪些人喜欢这样的你？哪些人和你有一样的梦？ 哪些人不喜欢这样的你？哪些人不喜欢你的梦？ 他们分别对你有怎样的影响？ 你喜欢这些影响吗？ 喜欢的话，你打算怎么做？不喜欢的打算怎样呢？ 作业2 思考 1、请你介绍一下你自己，你是个什么样的人？2、你有什么理想吗？这个理想是怎么形成的？3、你理想的伴侣关系是什么样的？你自己在这个伴侣关系中扮演什么样的角色？要承担什么样的责任？4、你理想的事业是什么，你正在做的工作符合你的事业理想吗？这份工作对你的意义是什么？5、你对亲子关系怎么看？对你来说，什么是一个理想的父亲（母亲），你期望自己成为这样一个理想父亲（母亲）吗？6、你对钱怎么看，你认为赚到多少钱是足够的？如果你明天一早醒来，已经有足够的钱，你将会如何继续安排自己的生活？7、对你来说，什么是理想的性生活？什么是理想的性道德，在你的性道德观中，什么样的性生活是禁忌的，需要避免的，什么样的性生活是美好的，需要得到鼓励和发展的？8、你的择友标准是什么？什么样的人你会愿意交往，什么样的人你会拒绝和他交往？9、你对死亡怎么看？你希望自己活到多少岁，你准备怎么度过从现在到死亡的这段时间？如果你要立遗嘱，这份遗嘱会怎么写？ 主动求助是自信的表现 学校心理健康个人化服务项目 谈心热线：每天16：00—20：00 （Tel：96111）