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中小学体育健康教育之心理健康 现代中小学教育对体育健康教育对学生的心理健康教育都呈现一个相对比较忽视的态度，而心理健康却是一个人一生都受用无穷的财富。能让学生有一个健康发展的少年时代，减少校园各种问题的发生，能让人再面对各种问题和困境时都能用一颗积极健康的心去面对和解决。 概述 心理健康是指个人能充分发挥自己的才能，以及妥善处理人与人之间，人与社会环境之间的相互关系。可以说，心理健康领域目标与社会适应领域目标密切相关。因此，在体育教学中心理健康教育是非常重要的。 实施的主要内容 首先教师应明确实施心理健康知识教育旨在使学生树立健康的新观念，重视心理健康的维护，防治心理疾病。教师要有目的地挖掘体育教材中有心理健康价值的知识内容。在教学中明确体育是将心智和躯体统一起来的最有效、最容易调控的教务方法，明确体育学习、锻炼、健身的最重要的目的之一就是保持和增进心理健康。其次，良好的体育心理教育旨在协助学生开发学习动力调节系统，培养适度的体育学习心理状态，开发运动技能等。掌握科学的方法与策略。使学生从“会学”到“学会”。曾进学习效果。从而纠正不良的学习心理和行为习惯。再次，进行良好的个性心理教育旨在协助学生发展稳定的情绪，学会调节情绪，防止情绪波动过大，避免心理失衡。通过体育教学活动中蕴藏的对人的各种刺激，如克服困难，竞争，把握机会，追求不确定目，达成目标，控制，成功，挫折标，等。获得顺利与挫折，成功与失败，欢乐与痛苦，期望与羡慕和嫉妒，优势和劣势，个体和群体，平等和差别，公正和偏袒，合理与不合理的多元体验。有意识地运用引导学生正确对待在教学中这些情绪体验。再有，通过心理健康教育促进社会适应教育。帮助学生确立理性的社会意识和观念，建立互助、友好、合作融洽的人际关系，减少人际冲突，提高社会化的心理品质，促进学生社会化的健康发展。充分利用体育教学的“课堂社会”和课余群体性的体育活动，以小组合作学习，结队学习、游戏活动、竞赛为主要手段，通过讲授渗透、创设情景，启发引导，总结归纳等方法。对学生进行合作意识、参与意识、公正意识、群众意识、法规意识等教育。培养学生的纪律性、责任感、集体感、荣誉感、归属感、认同感等。