小学体育课准备的例子.docxVIP

体育课备课学期教学计划（教学进度）周次教材内容周次教材内容一跳跃：跳单、双圈游戏：迎面接力选修内容九投掷；持轻物掷远及考核游戏：火车调车比赛选修内容二走和跑：前脚掌走看谁先起跑（自然站立式）游戏：绕物接力跑、踏石过河选修内容十韵律：集体舞—白杨树技巧：前滚翻。攀爬：蟹行等游戏：小鸭子夺旗选修内容三跳跃：立定跳远走和跑：沿直线走或跑游戏：快快躲闪选修内容十一韵律：集体舞—白杨树技巧：前滚翻攀爬：爬上爬下选修内容四走和跑：对准目标走或跑跳跃：单脚起跳、双脚落入沙坑游戏：有趣的地滚球选修内容十二技巧：前滚翻游戏：踏石过河广播操考核选修内容五韵律：舞步—蹦跳步走和跑：30米快速跑及考核选修内容十三攀爬：通过障碍、爬上爬下游戏：争当交通安全模范选修内容六韵律：舞步—蹦跳步投掷；掷准、持轻物掷准游戏：绕物接力跑十四健康常识：保护视力、爱护牙齿室内活动：动物模仿操、分左右选修内容七跳跃：助跑几步，单脚起跳、双脚落入沙坑投掷：掷准游戏：小鸭子夺旗、有趣的地滚球选修内容十五健康常识：睡眠充足安全常识：学校安全室内活动：指部位、猫捉老鼠选修内容八韵律：舞步—踏跳步投掷：持轻物掷远技巧：前后、左右滚动选修内容十六健康常识：课间十分钟干什么养生之道：睡要放松室内活动：猜猜他是谁、模仿组合选修内容考核项目一二三四五六30米跑持轻物掷远广播操学期单元计划教学目标能知道走和跑的正确方法和正确姿势能做到眼看前方标志物前脚掌着地的自然快跑乐于反复练习，并在练习中获得心理上的满足项目教学内容教学要求走和跑前脚掌走走时能上体正直，起踵，脚尖朝前，用前脚掌着地并走的直看谁先起跑（自然站立式起跑）学会自然站立式起跑的方法，听到信号能迅速起动跑出沿直线走或跑学习沿直线自然快跑的正确姿势对准目标走或跑学会眼看前方，对准目标用前脚掌着地的自然快跑30米快速跑学会用前脚掌着地和快速摆臂动作，做到跑的轻松、协调、自然30米跑（考核）完成30米快速跑考查任务教学目标能知道肩上屈肘、自然挥臂投掷的动作要领能做出肩上屈肘、自然挥臂的投掷动作，做到挥臂动作正确、协调学生在练习中表现出勇敢顽强和克服困难的品质，具有一定的自我保护意识，通过观察能发表自己的见解，相互交流，相互帮助项目教学内容教学要求投掷掷准复习肩上屈肘、自然挥臂的投掷方法持轻物掷准提高正面投掷的正确性和投掷能力掷过横绳能做出正面站立、肩上屈肘、自然挥臂的投掷动作持轻物掷远学习背后过肩、自然挥臂的动作持轻物掷远学会背后过肩、自然挥臂的动作，动作连贯协调持轻物掷远（考核）完成考核任务体育常识课课次1内容健康常识：保护视力教学目标能懂得保护视力的重要性，能熟悉保护视力“二要”和“二不要”的内容和要求。养成看书写字的正确姿势和用眼卫生的良好习惯。教学内容上课、师生问好、宣布上课内容健康常识：保护视力近视眼的形成和保护视力的重要性。怎样保护视力？“二要”是指读写姿势要正确看书过久要休息片刻“二不要”是指不要在强、弱光下读写不要躺着或乘车时看书要求：能懂得保护视力的重要性，能熟悉保护视力“二要”和“二不要”的内容和要求。小结、宣布下一节课内容、师生再见授课记载班级一（1）一（2）教学小结通过学习学生懂得了保护视力的重要性，并知道如何做到“二要”“二不要”。情况良良课次2内容健康常识：爱护牙齿教学目标懂得为什么要爱护牙齿并能掌握正确的刷牙方法。能于教师配合，认真进行刷牙的练习。教学内容上课、师生问好、宣布上课内容一、健康常识：爱护牙齿1、为什么要爱护牙齿？2、怎样保护好牙齿？刷牙正确的刷牙方法——竖刷法选用保健牙刷可选用含氟的防蛀牙膏定期检查，发现龋齿要及时补好，免得小洞变大洞要求：懂得为什么要爱护牙齿并能掌握正确的刷牙方法。小结、宣布下一节课内容、师生再见授课记载班级一（1）一（2）教学小结通过学习学生懂得了应怎样保护好自己的牙齿。情况良良课次3内容健康常识：睡眠充足教学目标了解睡眠的作用，懂得每天要保持10小时睡眠的道理能指定适合自己的合理的作息时间表教学内容上课、师生问好、宣布上课内容一、健康常识：睡眠充足1、睡眠的作用2、为什么儿童每天要睡10小时？四岁儿童13小时小学生10小时中学生8小时怎样的睡眠姿势最好向右侧卧位要求：了解睡眠的作用，懂得每天要保持10小时睡眠的道理小结、宣布下一节课内容、师生再见授课记载班级一（1）一（2）教学小结通过学习学生了解了睡眠的重要性，并能制作好作息时间表情况良良课次4内容安全常识：学校安全教学目标了解校内安全的重要性能知道怎样注意校内安全。课中能认真思考、回答问题，乐于自我表现。教学内容上课、师生问好、宣布上课内容一、安全常识：学校安全为什么要注意校内安全？学校安全要注意那些方面？学生必须记住“小学生守则”“小学生日常行为规范”上下楼梯要守秩序，靠右行走下课后不做激烈运动劳动时注意安全，做自己