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- 2017-09-17 发布于江苏
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6 - 免 疫 力
什么是免疫力 什么是免疫? 免疫指机体识别“自己”与“非已”抗原,对自己抗原形成天然免疫耐受,对“非已”抗原排斥攻击的一种生理反应。因此,免疫作用的对象是具有抗原性的异物。 免疫力可以简单理解成抵御疾病的能力。 什么叫免疫耐受? 免疫耐受是指免疫活性细胞接触抗原性物质时所表现的无应答状态。与各种非特异性的免疫抑制不同,后者无抗原特异性,对各种抗原均呈无应答或低应答。 什么是抗原 凡能激活机体发生免疫应答,并能与免疫应答产物(抗体或效应细胞)发生特异性结合的物质,就叫抗原。 免疫分两大类 非特异性:与生俱来的天然屏障 特异性:个体出生后与抗原接触形成的免疫 免疫的三大生理功能 防御 自稳 监视 免疫防御 抵抗病原体的侵袭 防御力下降:各种各样感染类疾病 免疫自稳 可及时清除体内衰老、损伤的细胞 紊乱导致过敏、自身免疫疾病 如:多发性硬化症、狼疮脑、过敏性鼻炎、支气管哮喘、狼疮肺、过敏性紫癫、溃疡性结肠炎、原发性肾小球肾炎、类风湿关节炎 免疫监视 及时识别、清除体内突变细胞 与免疫监控下降有关的疾病:各种癌症 免疫系统的组成 免疫器官 中枢免疫器官(骨髓、胸腺) 周围免疫器官(淋巴结、脾脏等) 免疫细胞(T淋巴细胞、B淋巴细胞、自然杀伤细胞) 免疫分子(免疫球蛋白) 营养与免疫 蛋白质 是构成白血球和抗体的主要成份,实验证明,蛋白质严重缺乏的人,会使得免疫细胞中的淋巴球数目大量减少,造成严重免疫机能下降。 营养与免疫 维生素C能刺激体内制造干扰素(一种抗癌活性物质),用来破坏病毒以减少白血球与病毒的结合,保持白血球的数目。一般人感冒时,血球中的维生素C会急速地被消耗,因此,感冒期间必须多补充大量维生素C,以增强免疫力。 营养与免疫 维生素B6 维生素B6缺乏时会引起免疫系统的退化,如胸腺萎缩,甚至淋巴球减少。 营养与免疫 β-胡萝卜素 人体缺乏β-胡萝卜素时,会严重减弱身体对抗病菌的抵抗力(非特异性免疫力)。 营养与免疫力 维生素E 能增加抗体,以清除滤过性病毒、细菌和癌细胞。而且维生素E也能维持白血球的稳定,防止白血球细胞膜产生过氧化反应。 营养与免疫 除此之外,营养素中的叶酸、维生素B12、烟碱酸、泛酸和铁、锌等矿物质,都和免疫能力有关连,人体缺乏时,都会影响到免疫机能,因此,各类营养素的摄取必须十分充足,才能使我们的免疫系统强壮起来。 增强免疫力调节免疫力 * * 石法武 博士 *
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