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大班幼儿午睡管理方法研究 大班幼儿午睡管理方法研究 　　【内容摘要】幼儿午睡是幼儿在园一日生活的重要环节。幼儿园的午睡管理和幼儿的午睡质量直接影响幼儿的生长发育。高质量的午睡能使幼儿精神饱满，食欲旺盛，减少疾病，促进全面发展。幼儿正是生长发育的旺盛时期，睡得好能有效地促进幼儿身体正常发育和机能的协调发展。在幼儿园的活动中，充足的午睡既能消除上午集体活动、游戏活动带的疲劳，又能保证下午活动精力旺盛，注意力集中。下面是我们在幼儿午睡活动中的一些管理方法，与大家交流和分享。 　　【关键词】幼儿、午睡问题、午睡管理、方法 　　有些幼儿在幼儿园午休时睡不着。升入大班后，这个现象变得尤为严重。大多数幼儿，没有老师强制，是难以入睡的。对这些幼儿说，午睡是一个难熬的时间。他们不愿上床，即使老师督促，上了床也不能安静入睡，他们会在床上咬被角，啃指甲，甚至带些小玩具躲在被子里悄悄的玩。然而当下幼儿园午睡成了幼儿最不喜欢的事。对此，教师非常头疼。不能入睡幼儿在床上的小动作所带的危险因素引起了研究者的重视，要解决大班幼儿的午睡问题，先要让他们喜欢午睡，学会控制。鉴于此现象我们进行了研究。方法如下： 　　一、幼儿午睡活动的组织： 　　幼儿每天的午睡时间为12：00-14：30，由班级教师在午餐后到午睡前安排一些有益的、相对较为安静的、无需幼儿用脑过多的活动，又称qut;3?1qut;活动。 　　1组织幼儿散步1分钟。散步有助于食物的消化，带领幼儿在园内散步，呼吸新鲜空气，到花坛边走一走，观察花草树木的变化；在草坪上、大树下坐一会儿，戏耍、捉小虫。互相谈一谈自己所看到的，所听到的，尤其是春秋两季，幼儿在大自然的怀抱里，将享有更多的乐趣和收益。 　　2组织幼儿进行安静性游戏1分钟。散步后，让幼儿自由结伴，三三两两在一起，进行睡前的安静游戏。午睡前的游戏应以静为原则，如：翻绳游戏，阅读图书，今天是我讲故事等游戏活动。这些游戏不仅可以培养幼儿的团结合作品质，同时也能提高幼儿的口语表达力和交往能力，而且孩子们都比较喜欢。 　　3组织幼儿听故事和欣赏音乐1分钟。在游戏后，组织幼儿脱衣上床，安静躺好，收听一些睡前故事，这样可以开阔幼儿的眼界，又能培养幼儿爱好学及认真听的好习惯。其次，准备一些符合幼儿年龄特点的一些好听的睡眠儿歌、乐曲，包括一些古典名曲，激发幼儿对音乐的兴趣，学会感受音乐的美。 　　二、创设积极的环境。 　　环境因素直接影响幼儿的午睡质量，是幼儿良好午睡习惯养成的最直接，最有力的外部条，如无外界干扰的声音，午间的活动量适中，身体无病痛，午睡时不和同伴说话交谈，心情愉快平静，吃饱饭等等。 　　1幼儿园午睡硬环境的创设。首先要根据睡眠室面积的大小和幼儿人数的多少，合理安排床位，并且最好把每个幼儿安排在固定的床位，不仅方便老师准确的清点人数，也便于幼儿良好午睡习惯的养成。其次幼儿的床上用品要经常清洗，或在太阳底下爆晒，以达到杀菌消毒的效果。最后还要做到每天开窗通风和清洁睡室内的卫生，以保持室内空气的新鲜和环境的舒适干净。为幼儿创造一个舒适的睡眠空间，可以让幼儿更快更好的入睡。 　　2幼儿园午睡软环境的创设。大班活动量相对于小、中班要大得多。因此大班幼儿容易长时间处于兴奋状态。所以大班幼儿在午睡前教师可以组织一些安静的活动，如：散步、听故事、看图书等，不要使幼儿的情绪太兴奋，否则幼儿会难以入睡，睡眠质量也会随之下降。幼儿进入睡室前教师要做很多细致的工作：如检查幼儿口袋里有没有带些小玩具之类的东西，提醒幼儿睡前入厕以免尿床现象的出现，提醒幼儿进入睡室后应保持安静并将自己的物品整理好并摆放整齐。进入睡室后教师要为幼儿树立榜样，保持安静。等幼儿入睡后，教师要做到勤巡视，帮助幼儿盖好被子，纠正幼儿不正确的睡姿等。良好午睡环境的创设，需要老师、幼儿和其他工作人员的协作配合，我们应该用心去营造适合幼儿午睡的环境，让幼儿在良好环境的下更好的午睡，更健康的成长。 　　三、创设积极的心理氛围。 　　1下午班教师要认真与上午班老师进行口头和书面交接（交接班记录），清点人数，了解幼儿特殊情况，对生病、二倍体药幼儿多加照顾，对行为或情绪反常的幼儿要及时询问有何不适，给予相应处理。 　　2幼儿睡前教师和保育员进行午检，仔细检查幼儿是否带有小棒、玻璃、扣子、硬币以及有尖角的刀刃的东西，以免责任幼儿或宗族鼻内、，吞入气管或肺内。 　　3午检、入厕后，　老师和保育员组织幼儿有秩序地上床，避免幼儿之间打闹、推搡，发生意外。 　　4幼儿午睡期间，老师和保育员要每隔20分钟全面检查一次，为幼儿盖被子、纠正幼儿不正确的睡姿等；对预先知道的病儿要将其床位安排在明显位置，便于照顾；对午照顾；对午睡中有异常表现的幼儿（如脸色发青、呼吸急促、躁动不安等）要及时采取救治措施，不得延误病情。 　　四、午睡