好吃又好看的美食,赶紧学一招,俘虏他的人,先俘虏他的胃.pdfVIP

好好吃吃又又好好看看的的美美食食，，赶赶紧紧学学一一招招，，俘俘虏虏他他的的人人，，先先俘俘虏虏他他的的 胃胃 看样子真的感觉不错，就是不知道味道 何呀？ 其实材料很简单的，鸡蛋一个、配方奶100克 （两岁以下的宝宝用配方奶，两岁以上 的宝宝可以用牛奶代替）、面粉80克、芒果一个、番茄一个、奇异果一个 （水果妈妈 们可以挑选宝宝爱吃的，不一定要完全按照这上面的来买）、还有需要适量的糖。 先分别取出奇异果的果肉和芒果的果肉，然后切成一小块，番茄洗干净也切成小块、 全部放好待用。 牛奶和鸡蛋、面粉和糖在一起搅拌，最后搅拌成均匀的糊状就可以了。 锅稍热，刷一遍油，开小火，把面糊倒下去。 看见面糊微微有凝固的现象，就可以把水果放入面糊中了。 接着盖上盖子，用小火焖上3-5分钟就可以开盖了。 香喷喷的水果披萨就完成了，妈妈们是不是觉得很简单呢。好吃又不上火，最适合这 种天气食用了。但是宝宝虽然爱吃，妈妈也要懂得，甜食必须在两餐正餐之间食用， 否则会影响宝宝的正餐食欲的哦。 本文作者：美食大咖汇