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体 育 课 时 计 划 第 十 周 第 1 课时 教学内容 对墙投小皮球 二、游 戏：挑战应战 教学目标 1、认知目标：初步掌握对墙投小皮球的方法。 2、技能目标：发展上肢力量，和奔跑能力，协调等素质，促进学生身心健康。 3、情感目标：培养学生机智、果断和诚实的品质。 4、负荷目标：运动量适宜，练习密度预计40—50%，平均心率预计135—140次/分。 教 具 小皮球4个 小红旗4面 程序 教学内容 目标与要求 教师引导 学生体验 组 织 运动量 时间 次数 强度 调动情绪激发兴趣 1、课堂常规训练：集合、整队、报数 2、简介本课内容和要求。 集合队伍，快、静、齐。 宣布教学内容，激发学生兴趣。 及时提示，注意语言的积极性。 2、激励学生相互学习，主动练习，提高。 明确本课内容。 积极融入活动之中。 相互学习，迅速适应提高。 5 小 诱导练习 （１）左右手交换持小皮球用力击打地面； （２）双手持小皮球用力击打地面； （３）双手头上持球向前抛球（但不出球） 热身游戏，调动积极性。 诱导练习时，肩上屈肘，肘关节朝前（肘内旋），臂后引。 与同学相互模仿，学习 5 自 主2----3次 中 合作学习提高能力 学习对墙投掷小皮球 1、正面投掷 动作方法略： 2、侧面投掷 动作方法略： 重难点：投掷方法的正确性和快速挥臂动作。 培养学生运动安全意识 教师讲解动作方法和要领。 教师给学生个别指导。 分散模仿，教师点拨，关注学生的闪光点。 统一口令拾球，加强安全教育。 教法提示： 切勿过多用分解动作练习，尽量用完整教法，以提高学生完整联续的动作意识。 学生认真听讲动作方法和要领 1、学生集体练习。 2、学生分组练习。 3、组织投远教学比赛。 10 小 程序 教学内容 目标与要求 教师引导 学生体验 组 织 运动量 时间 次数 强度 合作 探究体验成功 二、游戏： 挑战应战 规则： 1、应战人在对方拍到自己手之前不得踏过起跑线。 2、追拍时不得用力堆人。 应战者如失败就算对方胜利。 培养竞争意识和集体荣誉感 讲解游戏要求，组织学生分组游戏，提示游戏时注意安全。 能力拓展：组织学生分组创设各种障碍。 创新能力评价：组织学生互评（组内评、组间评）的方法。对各组进行综合评价。 细听教师讲解游戏方法和要求。和同伴认真游戏，注意安全。 创一创：在组长带领下，开动脑筋，积极创设。 动一动：自主练习 比一比：团结一心，争取胜利。 评一评：各组互评创编情况。 以积极的态度对待教师的评价。 组织： ◎◎◎◎◎◎ ◎◎◎◎◎◎ 10 自主1-2次 比赛3次 中 大 稳定情绪恢复身心 一、放松； 二、小结； 三、下课 放松整理。 1、提示放松要求 2、小结本课学习情况。 3、请组长收器材。 参与教师小结。 按要求收器材。 围绕教师自然站立 3 小 场地布置 课后小结 得： 思： 运动量预计 180 160 140 120 100 80 60 5 10 15 20 25 30 40 体 育 课 时 计 划 第 十 周 第 2 课时 教学内容 小沙包掷远 游 戏：一切行动听指挥 教学目标 1、认知目标：掌握海棉球投准的动作方法，开拓参与运动的意识； 2、技能目标：体验时空、方位感受，开发目测判断能力。发展力量、协调等素质，增强健康水平，享受运动乐趣。 3、情感目标：培养学生快速反应和集体行动的能力。 4、负荷目标：运动量适宜，练习密度预计40—50%，平均心率预计135—140次/分。 教 具 每人1个小沙包 程序 教学内容 目标与要求 教师引导 学生体验 组 织 运动量 时间 次数 强度 调动情绪激发兴趣 1、课堂常规训练：集合、整队、报数 2、简介本课内容和要求。 1、集合队伍，快、静、齐。 2、宣布教学内容，激发学生兴趣。 1、及时提示，注意语言的积极性。 2、激励学生相互学习，主动练习，提高。 1、明确本课内容。 2、积极融入活动之中。 3、相互学习，迅速适应提高。 3 小 小游戏；“抓人” 简单徒手操。 ３、诱导练习： （１）原地