健康教育如何体现中医特色医学.ppt

健康教育如何体现中医特色 中医特色健康教育内容 包括： 1、生活起居指导, 2、 情志指导, 3、饮食调护指导, 4、用药护理指导, 5、康复护理, 6、专科护理 1、生活起居护理的基本原则： 顺应自然 平衡阴阳 起居有常 劳逸适度 慎避外邪 形神供养 2、情志指导 七情内容 喜, 怒, 忧. 思, 悲, 恐, 惊, 七情致病损伤五脏. 情志护理的基本原则 诚挚体贴，全面关心 有的放矢，因人施护 清净养神，宁心寡欲 怡情畅志，乐观愉快 情志护理的基本方法 言语开导 清净养神 移情易性 情志相胜 顺情解郁 3、饮食调护 饮食调护的基本原则 饮食有节、按时定量 调和四气、谨和无味 饮食清淡、吃忌厚味 卫生清洁、习惯良好 辨证施食、相因相宜 辩药施食、特殊忌口 因人施食、因时施食 按食物性质分类包括 热性食物 温性食物 寒性食物 凉性食物 平性食物 补益性食物 (清补类食物 温补类食物 平补类食物) 发散类食物 热性食物-凉性食物 热性食物 ： 具有温里祛寒、益火助阳的作用，适用于阴寒内盛的实寒证。如白酒、生姜、葱、蒜、辣椒、花椒等。但热性食物多辛香燥烈，容易助火伤津，凡热证及阴虚者应忌用。 凉性食物 ： 具有清热、养阴等作用，适用于发热、痢疾、痈肿以及目